Прежде всего, зеленый чай. Это – богатый источник катехинов, антиоксидантов, благодаря которым нейтрализуются свободные радикалы в организме. Однако употребление больше 800 мг катехинов в сутки чревато нарушением работы печени. Поэтому зеленым чаем не стоит злоупотреблять ни здоровым людям, ни тем более людям с ослабленной печенью.
Это касается и экстрактов данного напитка, которые можно приобрести в виде капель или капсул.
Далее – петрушка, еще одна полезная травяная добавка, которая, тем не менее, может оказаться для печени опасной. Нетрадиционная медицина предлагает ее применение против запора, инфекций мочевого пузыря и для роста волос. А вот прием экстракта петрушку внутрь в больших количествах – как лекарство или даже как заварку для чая – может закончиться анемией и серьезным ударом по печени.
Чертополох – в народе известен как действенное противорвотное и жаропонижающее средство. Тем не менее, его частое употребление может стать причиной печеночной недостаточности у детей и подростков – ведь их печень куда уязвимее, чем у взрослых.
И последняя травяная добавка, которую в некоторых странах Европы даже запретили в качестве меры предосторожности – чистотел. Он изобилует алкалоидами, которые полезны при недугах желчного пузыря и синдроме раздраженного кишечника. К сожалению, они же и вредоносно воздействуют на печень.
Фото: Анна Бурлакова, "Туапсинские вести"
