28 марта 2024

Из чего готовится чай против старения?

Этот полезный состав раскрыл известный врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург на своем Ютуб-канале.

Гинзбург не устает напоминать, что самым главным органом, от которого напрямую зависит качество / эффективность нашей жизни, остается мозг. И старение – тоже.

Человек в полном смысле этого слова жив – пока ему это интересно, рассказывает врач. Но стоит ему утратить интерес к жизни, начнется ухудшение памяти, депрессия и другие неприятности. Так что продолжительность жизни напрямую зависит от эффективности мозга.

26 февраля 2024

Карл Карпенко

00:29

Травяные добавки, которые могут оказаться вредны для печени

Мы приведем 4 самых распространенных примера. Они считаются полезными – но людям с ослабленной печенью все же стоит быть с ними аккуратнее, и лучше не рисковать.

Прежде всего, зеленый чай. Это – богатый источник катехинов, антиоксидантов, благодаря которым нейтрализуются свободные радикалы в организме. Однако употребление больше 800 мг катехинов в сутки чревато нарушением работы печени. Поэтому зеленым чаем не стоит злоупотреблять ни здоровым людям, ни тем более людям с ослабленной печенью.

Это касается и экстрактов данного напитка, которые можно приобрести в виде капель или капсул.

15 октября 2023

Карл Карпенко

00:17

Как использовать листья мяты, чтобы стимулировать мозг и успокоить кишечник

Мята не только вкусна и ароматна – это сильное питательное и лечебное средство, известное людям еще с древних времен. Врачи рассказывают о том, чем она может помочь и как применяется в домашних условиях.

Фото: gastroportal.ru

Мята – средство универсальное. Она придает особый вкус для десерта, пикантность – для салата, свежесть – для любого напитка. Из нее готовят успокаивающие горячие чаи. В данном случае идеальным выбором будет перечная или кудрявая мята.

Листья этого растения также мелко измельчают – до состояния пасты, после чего смешивают с другими ингредиентами – например, медом или розовой водой, и из этого получается прекрасное средство по уходу за кожей, которое принесет облегчение и застрахует от появления прыщей.

16 февраля 2023

Карл Карпенко

16:10

3 травы, которые исправляют проблемы с потенцией лучше всего

Сбои в области мужской силы всегда были актуальной проблемой. Но мы поговорим не о традиционном лечении, которое назначает доктор после обследования. Скорее – о том, чем можно дополнить это лечение дома. О народных средствах, которые отлично себя в этом зарекомендовали – травах.