Во-первых, волосы необходимо нормально и своевременно увлажнять. Сейчас – летний солнцепек, от этого они высыхают и теряют блеск.
Делайте увлажняющие маска дважды в неделю, используйте кондиционер для волос, когда моетесь – и они всегда будут живые и блестящие.
Во-вторых, постарайтесь не сушить волосы феном. Вот как бы заманчиво это ни было. Волосы должны сохнуть естественно. Но если вы не можете без фена – то сушите холодным воздухом, не горячим.
Не выходите из дома сразу же как высушили волосы – дайте им еще хотя бы минут 10-15.
В-третьих, поддерживайте здоровье волос и приемом витаминов. Только выбирайте их не сами, а проконсультируйтесь по этому поводу со специалистом.
Лучше – с врачом, который примет во внимание как особенности вашей кожи и волос, так и текущее время года.
И, конечно, не забывайте и про естественное насыщение витаминами через пищу, особенно фрукты и овощи.
В-четвертых, знайте, какую расческу выбирать. Хуже всего – пластиковые. И в целом, мы рекомендуем не пользоваться ими осенью: из-за них волосы сильно электризуются.
И в-пятых, не стоит заплетать волосы в косички и хвостики на сон грядущий. Пусть волосы отдыхают во время сна. Иначе они быстро станут болезненными и ломкими.