8 сентября 2022
Ирина Стюрова
08:54

Гороскоп от Ирины Богдан на 9 сентября 2022 года для всех знаков зодиака  

День сюрпризов  

гороскоп

Овен  

Вас сегодня удивят или застанут врасплох. Вы не сможете отказаться, но и согласиться не желаете. Придется искать причину.  

Телец  

День новостей, которые изменят планы. Вам придется искать время и договариваться. Не исключено, что кто-то откажется.  

Близнецы  

Получите сегодня приглашение от человека из дальнего окружения. Звезды рекомендуют дружить и сблизиться. Это даст возможности. Но не следует сближаться с человеком, который вас когда-то разочаровал.  

Рак  

День, когда вам захочется окунуться в прошлое, снова вернуть приятные дни, дружбу, отношения. Вчерашний день ушел, смотрите в будущее и не оглядывайтесь.  

Лев  

День отлично подходит для общения, для договоров. Все будет идти в положительном ключе, взаимовыгодно. Любовные свидания также пройдут успешно, вы произведете впечатление и вас не разочаруют.  

Дева  

День особого настроения. Вы будете искать во всем подвох и бояться перемен. Вероятно, вы слишком преувеличиваете. Надо доверять, не теряя осторожности.  

Весы  

День хороший, вас все устраивает. Если решение примут за вас, вам не стоит волноваться, это не во вред, а на пользу.  

Скорпион  

День отчаянных попыток все решить быстро и легко. Легко не получится. А спешка приведет к ошибкам. Вы благоразумны и не допустите ошибок, вовремя опомнитесь.  

Стрелец  

День успешный, удачный. Вы будете особенно успешны, если возьмете инициативу в руки, а не будете плыть по течению, лениться, уходить от ответственности.  

Козерог  

Вы все распланируете, а обстоятельства сложатся иначе. Люди, на которых рассчитывали, вдруг окажутся далеко или заняты. Что бы ни происходило, знайте, что препятствия не случайны и для вас все к лучшему.  

Водолей  

Вам сегодня следует быть более общительными и внимательными к людям. Эгоизм — не лучший подсказчик.   

Рыбы  

День, когда вы захотите перемен и начнете действовать. Все ваши идеи хороши, но пока некоторые из них не ко времени.

3 октября 2022
Карл Карпенко
17:00

Что лучше всего пить – для каждой конкретной ситуации. Часть 1

Нет, спиртное мы не предлагаем. Но все равно речь пойдет о напитках известных и подручных.

Все мы знаем, что напитки не только утоляют жажду: им свойственно успокаивать желудок, облегчать симптомы болезней или укреплять силы.

Мы расскажем о самых полезных и эффективных из них – на все случаи жизни.

И начнем мы с тех разновидностей, которые работают на общее укрепление здоровья.


1) Молоко – для наращивания мышц

Если ваша цель – подкачаться, молоко обязано прописаться у вас в рационе.

Это – сочетание казеина и молочного белка со всеми главными аминокислотами, благодаря которому организм успешно наращивает мускулатуру.

2) Грейпфрутовый сок (свежевыжатый); зеленый чай – для потери лишнего веса

Благотворное воздействие грейпфрута на вес подтверждено исследованиями – причем даже не только сока, но и самого плода.

Что касается зеленого чая, то одно из его примечательных свойств в том, что он помогает держать вес в норме.

А если вы употребляете больше 4 чашек ежедневно – то немного ускоряете этим свой обмен веществ.

3) Шоколадное молоко, вода, спортивные напитки – для восстановления сил после тренировок

Все очевидно. Вода – это необходимое увлажнение организма после того, как вы утратили много жидкости с потом. Шоколадное молоко – восстановление физических сил благодаря оптимальному соотношению углеводов к белкам.

Спортивные напитки – восполнение углеводов, белка, калия и натрия.

4) Кокосовое молоко, вишневый сок, вода – для спортивных пробежек

Все это – напитки для восполнения воды, энергии и электролитов, если перед вами действительно длинные дистанции (более часа по времени).

Так, молоко восполняет запас жидкости и укрепляет выносливость, притом что оно низкокалорийное.

А вот вишневый сок следует пить и до, и после пробежки. В первом случае, это профилактика мышечных болей. Во втором – помощь для восстановления мышц.

5) Рассол – профилактика / облегчение судорог в ногах.

Не совсем «напиток» – но также действенное средство, если у вас есть возможность / желание его пить.

Помимо судорог, рассол в принципе поддерживает работу мышц и мозга, когда организм утомлен.

Продолжение следует.

Ирина Стюрова
08:22

Гороскоп от Ирины Богдан на 4 октября 2022 года для всех знаков зодиака  

День перемен  

Овен  

Сегодня надо успевать за быстро меняющимися обстоятельствами. Перемны на пороге, к ним надо быть готовыми. А что делать, вы и сами сегодня узнаете.  

Телец  

День хорош для активного и быстрого сомысливания ситуации. Ваша помощь потребуется. Вы сделаете все в лучшем виде.  

Близнецы  

Сегодня стоит поторопиться. Вы должны быть в числе первых, но не в хвосте. Пришло время выбора.  

Рак  

День не простой во всем. Придется волноваться и нервничать. Звезды рекомендуют включить на полную интуицию и следовать за ней. Не прогадаете.  

Лев  

Вы поймете сегодня некоторые вещи и начнете менять планы. У вас не будет много времени на раздумья. Совет со стороны не всегда быват удачным.  

Дева  

Вы будете  в полном порядке и использовать все те ресурсы, которые накопили. Вечером предстоит серьезный разговор, вы многое узнаете.  

Весы  

День особенны й и очень успешный. Сегодня ваше решение будет единственно правильным. Вы будете помогать и защищать, вдохновлять и убеждать. Все получится.  

Скорпион  

Сегодня день благоприятствует всем переменам и новшествам. Отлично подхоит для того, чтобы отказаться от всего вредного и начать делать что-то полезное. Силы воли хватит надолго.  

Стрелец  

Не будете ничего упускать и забывать, то окажетесь в первых рядах. И наоборот. Не рассеивайте свое время и внимание попусту.  

Козерог  

Вы будете в чем-то очень убеждены, но сегодня ваши убеждения пошатнутся. Вы не разочаруетесь, а сделаете правильные выводы.  

Водолей  

День хорош для всех добрых дел. Звезды рекомендуют совершать добрые поступки, помогать и словом, и делом.  

Рыбы  

День благоприятный для заключения договоров, для примирения. Вы сегодня обаятельны, убедительны и быстро соображаете.

2 октября 2022
Ирина Стюрова
08:17

Гороскоп от Ирины Богдан на 3 октября 2022 года для всех знаков зодиака  

День раздумий и медлительности  

Овен  

Сегодня звезды призывают активнее проявлять себя во всем. Однако, может мешать элементарная лень или желание переложить дела на других. Это контрпродуктивно, могут подвести.  

Телец  

Хороший день во всем, если возьмете инициативу в свои руки. Следует быть внимательными к знакам судьбы.  

Близнецы  

Сегодня вы можете не правильно оценить ситуацию или слова, поступок человека из близкого окружения. Раньше времени не рубите с плеча.  

Рак  

День в целом очень продуктивный. Словно специально все стараются вам помочь, оказать услугу, быть полезными. Воспользуйтесь и тем, что обстоятельства подталкивают вас к выгодному выбору. Не стоит сопротивляться и сомневаться.  

Лев  

Хороший день во всем. Вас будут ценить и уважать. Сегодня вы снова проявите лучшие свои качества.  

Дева  

День, когда стоит задуматься и найти время на свое здоровье или здоровье близких. Дела подождут.  

Весы  

Хороший день, но требует вдумчивого подхода. И совет со сторны окажется кстати.  

Скорпион  

Вами сегодня будут восхищаться и гордиться. Вы совершите хороший и добрый поступок.  

Стрелец  

День требует взвешенного подхода к делам и к отношениям. В чем-то вы можете заблуждаться, но если вовремя исправите ошибку, все можно повернуть в нужное русло.  

Козерог  

У вас появится еще один шанс получить двойную пользу. Вы вложите усилия сегодня, и не прогадаете. А еще сами себе установите какие-то правила, и это ороший день для таких начинаний.  

Водолей  

Вы будете откровенничать с человеком, который этого не достоин. Не спорьте, а прекратите, не доказывайте, а оставьте человека с его кашей в голове.   

Рыбы  

День, когда снова захочется вернуться в прошлое и повторить. Для этого есть все условия. Но звезды все же рекомендуют смотреть вперед, а не назад.

1 октября 2022
Карл Карпенко
18:19

Что рискованнее всего есть за рулем

Мы все знаем, как опасно отвлекаться от дороги во время вождения. Особенно – на еду.

Предлагаем вашему вниманию подборку наиболее опасных продуктов – именно с их участием и происходит большинство аварий на дорогах.

Есть такая страховочная компания – Hagerty Classic Insurance.

И там часто рассматривают дела, связанные с автомобильными авариями из-за невнимательных водителей – которые что-то ели за рулем.

Практически всегда это – люди, которые опаздывали, и брали еду в машину, чтоб не тратить на это время дома.

Специалисты компании проанализировали все случаи подобного рода – и вывели список продуктов, от которых пострадало больше всего водителей.

1) Кофе и газировка

Если даже это стаканчик с крышкой – всегда высоки шансы, что вы прольете любой напиток, ведя машину.

А если кофе еще и кипяток…

2) Суп

Та же проблема, что и с кофе. Прибавьте к этому и множество его ингредиентов (вермишель, кусочки овощей и др.) – и опять же то, что он может быть горячим.

3) Салаты, пицца, хот-дог

Проще говоря – закуски, которые сыпятся / разваливаются.

Кусочки мяса, овощей и других ингредиентов всегда норовят упасть на колени, пачкая салон и вашу одежду, и отвлекать вас.

4) Гамбургер, шашлык / ребрышки, курица

Это уже подкласс жирных закусок.

Все то, что делает ладони скользяцими, не позволит нормально держать и крутить руль – и будет создавать искушение отвлечься и облизать пальцы.

5) Кремовые булочки

Опасность в принципе та же, что и с жирной едой.

Только в данном случае пачкать пальцы и отвлекать вас будет крем, который так и течет из булочек при первом откусывании.

6) Мороженое и шоколад

Обобщим: сладости, которым свойственно таять в руке.

Опять же, это – скользкие пальцы и неспособность крепко держать руль, и это – искушение отвлечься и вытереть их.

Обратите внимание: большинство из перечисленного – не самые полезные для здоровья вещи, даже безотносительно ситуации за рулем.

Так что призываем вас не рисковать так во время вождения – оно в любом случае того не стоит.

Ирина Стюрова
08:06

Гороскоп от Ирины Богдан на 2 октября 2022 года для всех знаков зодиака  

День благоприятный для перемен  

Овен  

Сегодня вы задумаетесь о некоторых изменениях в своей жизни. Вероятно, ваш совет не услышат, придется самим показать на деле правоту.   

Телец  

Отличный день, чтобы избавиться от чего-то не нужного. Также сегодня стоит порвать отношения, которые делали вас не очень счастливыми. Хорош день для начала диет, занятий спортом, отказа от вредных привычек.  

Близнецы  

Все наверстаете, хотя времени потратили слишком много. У вас не будет сомнений по повод случившегося. И вы правы в своей оценке.  

Рак  

Не плохой день для того, чтобы исправить что-то. А также для начала новых отношений, для знакомств. И даже передвинув мебель в доме, вы измените свою жизнь.  

Лев  

День просит активных действий и перемен. Вам покажется мало того, что имеете. Вы сделаете что-то очень важное в своей жизни, не побоитесь отказаться от чего-то, не получив ничего взамен.  

Дева  

Сегодня следует избавляться от всего, что вас тянет назад. Вы сделаете все, как надо. Тем, кто вас подвел однажды, доверять не будете, и это правильно.  

Весы  

Сегодня вы удачливы. Хорошо делать добрые дела, улучшать карму. Те, кто не хочет договариваться, сегодня начнут искать пути сближения с вами.  

Скорпион  

Хороший день в целом. Очень полезно сегодня быть на свежем воздухе, активно провести день. Вы также отзоветесь на чью-то просьбу, окажете помощь.  

Стрелец  

Сегодня хорош день для добрых поступков, помощи. Вы не откажете в этом, и обретете новых друзей. Но не стоит слишком много говорить, рискуете сказать что-то лишнее.  

Козерог  

День хороший во всем. Вы окажете помощь кому-то из близких. Это благоприятно отразиться и на вашей жизни.   

Водолей  

Сегодня самое лучшее — это отдыхать. Труды будут насмарку. Не грузите близких работой и заботами. И сами отправляйтесь в какое-то приятное место.   

Рыбы  

Сегодня вы переделаете много домашней работы. Вам помогут, но придется уговаривать. Вечером могут прийти неожиданные гости.