23 октября 2022

Люди с более низкой температурой тела живут дольше и здоровее

Американские ученые посвятили этому ряд исследований, и пришли к такому выводу: чем меньше температура тела у человека – тем выше его шансы на долгую жизнь.

Изображение: malishichki.ru

Конечно, это не нужно воспринимать слишком буквально и держать себя в озябшем состоянии.

Речь о том, что со временем у всех людей работа гормонов, отвечающих за накопление / распределение энергии и тепла, меняется.

Происходит это, как правило, из-за того, что обмен веществ замедляется. И это напрямую влияет на продолжительность жизни человека.

В перспективе это могло бы помочь создать лекарство, которое могло бы буквально продлевать жизнь.

А пока вышеупомянутые ученые из Университета Вашингтона планируют продолжать свои исследования, добавив туда еще и специальную строгую диету.

Предыдущие опыты, которые проводились на мышах, продемонстрировали, что если животное ограничивает потребление калорий на 30% – его продолжительность жизни повышается на 50%.

Внимание ученых акцентировалось на том, как меняется температура тела, если подопытный объект перестает «нажимать» на калории.

Новое исследование уже включало в себя 3 группы добровольцев.

1 группа – люди за 50, в течение 15 лет снизившие потребление калорий на 25%; 2 группа – с самым обычным рационом питания; 3 группа – те, кто бегает на дальние дистанции.

Научные работники отслеживали температуру тела участников с помощью специальных таблеток-термометров.

Анализ показал: самая низкая температура была у добровольцев 1-й группы, в то время как у бегунков из 3-й она практически не изменилась.

И хотя, как отметили авторы эксперимента, она упала у «первых» всего на 0,2 градуса – даже это вполне меняет шансы человека прожить дольше.

Почему? Потому что после всего этого можно сделать вывод: долголетие – результат строгой, жесткой диеты / рациона. Ведь это именно то, из-за чего замедляется обмен веществ, и температура тела падает.

29 ноября 2022

За восточными красавицами, пиратами и другими куклами едут в Шаумян — от Туапсе до Сочи, Краснодара, Москвы

Там, в горах над Туапсе, живёт сценограф, декоратор, художник — Владимир Оглезнев

Фото: Анна Бурлакова, "Туапсинские вести"

Его работы нужны театрам, работающим с куклами.

Своих первых кукол-марионеток Владимир Оглезнев сделал почти двадцать лет назад - персонажей к «Волшебной лампе Алладина» для театральной студии «Карнавал» под руководством Игоря Мораря (этих милых и колоритных персон можно увидеть и сегодня в мини-вестибюле детского камерного театра в туапсинском Городском дворце культуры).

Читать далее

Эвакуированная Зарема Курбитдинова: «Мои дети постоянно пугались взрывов»

Молодая мать с двумя детьми — 5 и 2 лет, уехала из под обстрелов нацистов в Херсонской области — в Туапсинский район.

Фото: Анна Бурлакова, "Туапсинские вести"

Говорит, взрывы были часто и осколки падали. Все люди бежали в такой момент в поля. А там, порой, все горело. Страшно.

Остались родители. Они и поддержали дочь в решении взять внуков и уехать. Потому что дети очень пугались взрывов.

Читать далее

Сирануш Миронова из Шаумяна нашла место для разговора с предками

Соткать дорожку она может за день, хотя в ремесле немногим более двух лет. А все потому, что ткачество, считает она, заложено в каждой женщине на уровне генетической памяти.

Фото: Анна Бурлакова, "Туапсинские вести"

Стоя за ткацким станком, человек обращается к своим предкам, ведет разговор с самим собой, исцеляется и набирается сил. Как это происходит, мы узнали, побывав в селе Шаумян, где школьный психолог Сирануш Миронова учит детей тому, как искусство помогает справиться с любыми трудностями.

Сирануш Миронову, Сиру, как ласково зовут ее многочисленные друзья, знакомые, земляки, в Туапсинском районе знают многие — 30 лет проработала она в шаумянском сельском Доме культуры, была руководителем местной Централизованной клубной системы. Театральная студия, вокальные ансамбли, прикладное творчество — во всем этом частичка души, профессионализма и неугомонного характера Сирануш. Однако встретили мы ее на этот раз не в клубе, а в шаумянской школе.

Читать далее

Гороскоп от Ирины Богдан на 30 ноября 2022 года для всех знаков зодиака 

День неблагоприятный 

гороскоп гороскоп

Овен 

Сегодня будете напрасно чего-то ждать. Вопрос затягивается, и причину вы пока не узнаете. Но верьте, там где-то люди работают над вашей проблемой. 

Читать далее
28 ноября 2022