23 октября 2022

Люди с более низкой температурой тела живут дольше и здоровее

Американские ученые посвятили этому ряд исследований, и пришли к такому выводу: чем меньше температура тела у человека – тем выше его шансы на долгую жизнь.

Изображение: malishichki.ru

Конечно, это не нужно воспринимать слишком буквально и держать себя в озябшем состоянии.

Речь о том, что со временем у всех людей работа гормонов, отвечающих за накопление / распределение энергии и тепла, меняется.

Происходит это, как правило, из-за того, что обмен веществ замедляется. И это напрямую влияет на продолжительность жизни человека.

В перспективе это могло бы помочь создать лекарство, которое могло бы буквально продлевать жизнь.

А пока вышеупомянутые ученые из Университета Вашингтона планируют продолжать свои исследования, добавив туда еще и специальную строгую диету.

Предыдущие опыты, которые проводились на мышах, продемонстрировали, что если животное ограничивает потребление калорий на 30% – его продолжительность жизни повышается на 50%.

Внимание ученых акцентировалось на том, как меняется температура тела, если подопытный объект перестает «нажимать» на калории.

Новое исследование уже включало в себя 3 группы добровольцев.

1 группа – люди за 50, в течение 15 лет снизившие потребление калорий на 25%; 2 группа – с самым обычным рационом питания; 3 группа – те, кто бегает на дальние дистанции.

Научные работники отслеживали температуру тела участников с помощью специальных таблеток-термометров.

Анализ показал: самая низкая температура была у добровольцев 1-й группы, в то время как у бегунков из 3-й она практически не изменилась.

И хотя, как отметили авторы эксперимента, она упала у «первых» всего на 0,2 градуса – даже это вполне меняет шансы человека прожить дольше.

Почему? Потому что после всего этого можно сделать вывод: долголетие – результат строгой, жесткой диеты / рациона. Ведь это именно то, из-за чего замедляется обмен веществ, и температура тела падает.

22 июля 2024

Звездный прогноз недели с 22 по 28 июля 

Овен 

Хороший период. Вы будете чувствовать подъем сил, энергии, настроения. Это коснется всех тех, кто отказался от какой-то вредной привычки и продолжает этому следовать. Если еще не сделали это, самое время начать. Самый лучший период, когда все дается легко.

гороскоп гороскоп

Телец 

Все идет хорошо, не переживайте, если что-то пока не получается. Вы преодолеете первое препятствие, которое зависело от вас, но свалится второе, которое от вас уже не зависит. Не стоит сожалеть, если кто-то не оправдает ваших надежд. Не исключено, что вы избежали каких-то рисков. 

Читать далее
14 июля 2024

Звездный прогноз недели с 15 по 21 июля  

Овен 

Хорошая неделя, не предвещает проблем, о которых вы так переживали. Все пока откладывается. Разговор предстоит, но вы к нему подготовились хорошо. В выходные дни порадуют близкие люди. Сюрприз получится приятный.

гороскоп гороскоп

Телец 

Неделя беспокойств, переживаний. Все идет к тому, что придется искать компромисс. Звезды рекомендуют вам отстаивать свои интересы уже сейчас. Потом будет только хуже, если проявите слабину. Люди, которые однажды поступили по отношению к вам не справедливо, захотят от вас уступок. 

Читать далее
7 июля 2024

Звездный прогноз недели с 8 по 14 июля 

Овен 

Вы поймете, почему топтались на одном месте. Ошибку легко исправить. только будут расходы. Зато появится реальный шанс вернуть потраченное в многократном размере. В личной жизни держитесь правила – вас не должно быть слишком много, можете утомить и отдалить.

гороскоп гороскоп

Телец 

Все не плохо, но держите эмоции при себе. Столкнетесь с несправедливостью. Выбор не велик: уйти, хлопнув дверью, или смириться и не злиться понапрасну. Любой выбор будет правильным. Не бойтесь перемен, бойтесь все время терпеть и ждать. 

Читать далее
30 июня 2024

Звездный прогноз недели с 1 по 7 июля 

Овен 

Откроются возможности, от которых дух захватит. Будете популярны, востребованы. Начнется интересный период в вашей жизни. Обозначьте свои требования сразу. Особенно, если что-то пытались решить за вашей спиной.

гороскоп гороскоп

Телец 

Грядут изменения, которые вам не понравятся и не вы их инициатор. Звезды не рекомендуют идти против своей воли, хорошего мало. Интуиция на высоте. Прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Поступайте так, как подсказывает сердце, тогда все будет хорошо. 

Читать далее
23 июня 2024

Звездный прогноз недели с 24 по 30 июня 

Овен 

Хорошая неделя. Узнаете новое, получите подарки, избежите ошибки. Все получится, но надо иметь терпение. Обращение в инстанции принесет тот ответ, который вам был нужен.

гороскоп гороскоп

Телец 

Неделя успешная. Добьетесь того, что хотели. Спор неизбежен, однако он не бесконечный.  Звезды рекомендуют четко обозначить свое мнение, требование. Чтобы не оставлять иллюзий у ваших оппонентов. В противном случае могут возникнуть долгосрочные претензии. 

Читать далее