26 ноября 2022

Не заправляйте постель сразу после подъема – это вредно

Об этом предупреждают научные работники Кингстонского университета (Лондон, Великобритания).

А дело все в пылевых клещах – так вы способствуете их размножению!

Изображение: www.ujut-v-dome.ru

Обсуждаемые вредители – микроскопические членистоногие размером примерно 0,3 мм.

Белые такие жучки, у каждого по 8 ножек.

Невооруженным глазом вы их не увидите.

Они не прыгают и не летают. Любят влажную и теплую среду. Питаются плесенью, а также чешуйками кожи питомцев и их хозяев.

В процессе сна человеческий организм согревается и потеет – и это привлекает пылевых клещей.

Если в вашей привычке заправлять постель сразу на подъеме с кровати – знайте, так вы сохраните в постели всю накопленную за ночь влагу.

И она превращается в рассадник огромного количества наших вредителей (более 1,5 млн).

А вот если вы дадите своей постели еще несколько часов – на нее, и в том числе на клещей, будут воздействовать и солнечные лучи, и свежий воздух.

А для них это смерти подобно, ведь поглощение воды из атмосферы – само условие их существования.

Если постель остается незаправленной (в идеале) весь оставшийся день – то вся избыточная влага исчезает с нее, и клещи погибают.

Почему ученые придают этому такую важность?

Пылевые клещи – источники аллергенов. И для тех, кто страдает от аллергии или астмы, это может стать серьезной проблемой.

Если незаправленная постель на целый день для вас неприемлемо, то дайте ей, по крайней мере, пару-тройку часов – это сведет до минимума все возможные риски.

Дополнительные меры по профилактике пылевых клещей

1) Используйте гипоаллергенные / пыленепроницаемые чехлы с застежками для матрасов и подушек.

2) Все постельное белье старайтесь стирать не менее раза в неделю (от 60 градусов).

3) Время от времени можно использовать и пылесос. Он не убивает клещей, но удаляет их фекальные массы, от которых может развиться аллергия.

4) Не допускайте своих питомцев в постель. Каждому – свое место.

5) Придерживайтесь температуры в 20 градусов в помещении. Для человека эта среда вполне оптимальная, для клещей – нет.

6) Почаще проветривайте помещение. Включайте вентиляторы / кондиционеры. Словом – не допускайте высокого уровня влажности.

14 апреля 2024

Звездный прогноз недели с 15 по 21 апреля 

Овен 

Вы снова займетесь тем, что когда-то показалось вам бесперспективным. У вас появилась новая информация или вы сравнили  итоги, поэтому мнение поменялось. Стоит обратить внимание на свою внешность. Где-то вас встретят «по одежке».

гороскоп гороскоп

Телец 

Первые два дня недели самые важные. Не туда свернете, все пойдет наперекосяк. Однако, звезды говорят, вряд ли вы ошибетесь. Вы все четко понимаете, знаете, что делать, о чем говорить, а что держать при себе. В конце недели ждите визита и сюрприза. 

Читать далее
7 апреля 2024

Звездный прогноз недели с 8 до 14 апреля 

Овен 

Невероятно везучий период. Будете наслаждаться этим везением, а некоторые моменты даже не заметите. Но поблагодарите ангела-хранителя. Стоит позаботиться о будущем, построить планы. То, чего вы добивались, добьетесь легко, несмотря на мрачные прогнозы со стороны.

гороскоп гороскоп

Телец 

Период переосмысления и переоценки. Вы к чему-то шли, достигли цели, а теперь задумались, надо ли вам все это. Звезды предупреждают, что менять планы поздно и не продуктивно. Идите тем путем, который выстроили. И все будет хорошо. Не упускайте шанс. 

Читать далее
31 марта 2024

Звездный прогноз с 1 по 7 апреля 

Овен 

Благоприятный период. Новости станут более оптимистичными. На работе все утрясется. Ваши силы укрепятся, а трудности отступят.

гороскоп гороскоп

Телец 

Неделя напряженная. Все будет на грани. Вы успеете все в самую последнюю минуту. Вам крупно повезет, потому что другие опоздают. Вы будете волноваться об отсутствии какой-то бумажки, а на самом деле не хватать будет более важного документа. Но все равно вы своего добьетесь. 

Читать далее
24 марта 2024

Звездный прогноз недели с 25 по 31 марта 

Овен 

Вы будете волноваться за успех дела, и неожиданно обретете помощника. Но расходы возрастут. Вам предстоит интересное путешествие, скорее всего, не в одиночку. Постарайтесь все сделать заранее. Иначе в последний момент просто не успеете что-то важное. 

гороскоп гороскоп

Телец 

В целом неделя вполне успешная. Вы спокойны и защищены. Теперь волноваться не о чем. Но возникнет задача, которую надо решить, чтобы сохранить то, что имеете. Решение вы найдете. Не исключено, в начале недели что-то забудете. Однако, быстро исправите ситуацию. 

Читать далее
17 марта 2024

Звездный прогноз недели с 18 по 24 марта 

Овен 

Хорошее время. Вы разберетесь со всеми возникшими недавно проблемами. В этом вам поможет здравый смысл и хорошие друзья. Во второй половине недели будете думать о переменах, и у вас появится такая возможность – изменить что-то к лучшему.

гороскоп гороскоп

Телец 

На этой неделе будете заранее готовиться. Кто-то не выполнит обещания или своих обязательств перед вами. В начале вы захотите решить проблему через скандал. Но вовремя придете к верному решению – добиться своего через благодарность. Чаще благодарите, меньше критикуйте и не обижайтесь. Тогда все будет намного проще. 

Читать далее