Об этом предупреждают научные работники Кингстонского университета (Лондон, Великобритания). А дело все в пылевых клещах – так вы способствуете их размножению!
Изображение: www.ujut-v-dome.ru
Обсуждаемые вредители – микроскопические членистоногие размером примерно 0,3 мм.
Белые такие жучки, у каждого по 8 ножек.
Невооруженным глазом вы их не увидите.
Они не прыгают и не летают. Любят влажную и теплую среду. Питаются плесенью, а также чешуйками кожи питомцев и их хозяев.
В процессе сна человеческий организм согревается и потеет – и это привлекает пылевых клещей.
Если в вашей привычке заправлять постель сразу на подъеме с кровати – знайте, так вы сохраните в постели всю накопленную за ночь влагу.
И она превращается в рассадник огромного количества наших вредителей (более 1,5 млн).
А вот если вы дадите своей постели еще несколько часов – на нее, и в том числе на клещей, будут воздействовать и солнечные лучи, и свежий воздух.
А для них это смерти подобно, ведь поглощение воды из атмосферы – само условие их существования.
Если постель остается незаправленной (в идеале) весь оставшийся день – то вся избыточная влага исчезает с нее, и клещи погибают.
Почему ученые придают этому такую важность?
Пылевые клещи – источники аллергенов. И для тех, кто страдает от аллергии или астмы, это может стать серьезной проблемой.
Если незаправленная постель на целый день для вас неприемлемо, то дайте ей, по крайней мере, пару-тройку часов – это сведет до минимума все возможные риски.
Дополнительные меры по профилактике пылевых клещей
1) Используйте гипоаллергенные / пыленепроницаемые чехлы с застежками для матрасов и подушек.
2) Все постельное белье старайтесь стирать не менее раза в неделю (от 60 градусов).
3) Время от времени можно использовать и пылесос. Он не убивает клещей, но удаляет их фекальные массы, от которых может развиться аллергия.
4) Не допускайте своих питомцев в постель. Каждому – свое место.
5) Придерживайтесь температуры в 20 градусов в помещении. Для человека эта среда вполне оптимальная, для клещей – нет.
6) Почаще проветривайте помещение. Включайте вентиляторы / кондиционеры. Словом – не допускайте высокого уровня влажности.