3 декабря 2022

5 случаев, когда хурма превращается в убийцу

При некоторых состояниях и случаях хурму есть категорически нельзя. это опасно для жизни. Об этом рассказал врач городской больницы Туапсе Мурат Мафагел.

Операции на кишечнике 

Хурма из-за своих грубых и трудно перевариваемых волокон опасна для всех, кто имеет проблемы с кишечником. А те, кто перенес операцию на кишечнике, вообще подвергаются смертельной опасности. Хурма способна создать острую непроходимость кишечника. Даже здоровым людям рекомендуется в день съедать не более 2-3 плодов. 

Диабетикам нельзя 

В хурме много фруктозы. Это очень сладкий плод. А легкоусваиваемые сахара опасны для диабетиков. Они исключены из меню. В число запретных сладких плодов входит и хурма. 

Детям младше 3 лет 

Маленькие дети еще не готовы к перевариванию столь грубых волокон и дубильных веществ, которых в хурме очень много. именно эти дубильные вещества делают хурму такой вязкой. Эти вещества в желудке у ребенка смешиваются с желудочным соком, образуя комок из пищи. Даже у взрослых от этого может возникнуть рвота. А у детей еще сложнее – закупорка кишечника и остановка работы желудка. Это очень опасное состояние, требующее, подчас. хирургического вмешательства. 

Много йода 

У некоторых и без того есть избыток йода в организме. Обычно, у здоровых людей этого не происходит, организм лишний йод просто отбрасывает сам. Но если произошел сбой в работе щитовидной железы, можно дойти до тиреотоксикозного состояния. На йод также бывает аллергия. Так, что хурму есть надо с осторожностью и в меру. 

Вяжущая хурма опасна для жизни 

Есть надо только спелую хурму, которая не вяжет. Иначе можно смертельно подавиться. Танины связывают белки в ротовой полости, отсюда и ощущение вязкости, стянутости слизистой. Кстати, сама природа придумала эту особенность у некоторых плодов. Они как бы предупреждают, что есть их надо строго в меру из-за опасности образования «камней» в желудке и в кишечнике – фитобезоаров. Животные в процессе эволюции это уже поняли, осталось понять и человеку.  

Молоко и хурма – несовместимы 

Даже водой протолкнуть застрявший комок хурмы в горле опасно. А если молоком – опасно вдвойне. Коварный танин соединяется с молоком и образует твердый комок. Если у человека есть склонность к запорам, то вряд ли удастся такой комок вывести наружу естественным путем. Категорически нельзя запивать хурму водой и тем более молоком. 

Таким образом, хурму надо есть с оглядкой. Не переедать ею, не запивать ее никакими напитками, есть только мягкие, созревшие плоды, учитывать возраст и состояние здоровья.

26 апреля 2024

Как следует питаться, если вы начали регулярные пробежки

О пользе / необходимости физкультуры / спорта мы писали не раз. Если вы решили разбавить ваш распорядок дня пробежками, для этого потребуется скорректировать и рацион – только так можно добиться хороших результатов.

Изображение: i.pinimg.com

Завтрак

Во-первых, его нельзя игнорировать. Во-вторых, он должен быть питательным и плотным, чтобы зарядить вас силой на весь предстоящий день, да и чтобы не искушаться на лишние калории в обед или ужин.

Читать далее

О различных видах капусты – и чем они полезны

В плане пользы для здоровья и многообразия кулинарного применения, капуста – в числе первых среди продуктов. Мы не раз писали о капусте белокочанной. В этот раз речь пойдет и других видах этого овоща – не менее (а иногда и более) полезных и практичных.

Изображение: pazlyigra.ru

Но начнем мы традиционно с белокочанной, которую выгодно отличие изобилие витамина С (больше чем в цитрусовых). Помимо этого, в ней есть витамин U, способствующий заживлению язв / эрозий (в т.ч. в желудке и 12-перстной кишке). Низкокалорийная.

Краснокочанная капуста

Читать далее
25 апреля 2024

Мертвый дельфин “помог” задержать московского наркодилера в Сочи

Полиция вычислила преступника по кадрам из соцсетей

Вычислить находящегося в федеральном розыске мужчину помогли видео с камер наблюдения. Кадры, на которых некий мужчина несет в подъезд тушу мертвого дельфина, разлетелись по кубанским пабликам. Заинтересовали они и полицию.

При проверке записи оперативников ждал приятный сюрприз. Главным героем «кино» оказался 40-летний житель Московской области, которого разыскивали за распространение наркотиков. Мужчину задержали в Адлере, где он временно проживал. Сейчас он находится под стражей, сообщает телеграм-канал «23 МВД».

Читать далее

В ДТП возле Туапсе пострадали два человека

Днём 25 апреля на трассе Майкоп-Туапсе столкнулись две отечественных легковушки. Оба водителя доставлены в больницу.

«Сегодня в 12 часов 40 минут 29-летний житель Туапсе за рулем автомобиля «Лада-212140» при выезде с прилегающей территории налево не уступил дорогу автомобилю «ВАЗ-21053», который ехал по главной дороге в сторону Туапсе, - рассказала «Туапсинским вестям» Валентина Литвинова, инспектор по пропаганде безопасности движения ГИБДД по Туапсинскому району.

- В результате ДТП получили травмы оба водителя».

Читать далее

На этой неделе из Туапсе волонтеры «СВОих не бросаем» отправляют на фронт грузов на 3 млн рублей

Российским бойцам доставят 3 автомобиля, а также амуницию, технику, продукты.

«Мне хочется сказать спасибо всем, кто помог собрать все это для наших бойцов, - прокомментировал руководитель туапсинской волонтерской группы «СВОих не бросаем» Кирилл Баряев.

– Благодаря всем добровольцам, подписчикам тг-канала "Два Майора" на этой неделе на фронт отправляются: 3 автомобиля ("Нива", ГАЗ- 3110, УАЗ-469 удлиненный), 3 квадрокоптера (два Мавик-3 PRO, один Мавик 2 PRO), 18 штурмовых бронежилетов, 6 баллистических шлемов,10 радиостанций «Энитон», 2 тепловизионных прицела, 2 тепловизора монокуляра, 2 прибора ночного видения, 3 дрона-камикадзе (производства туапсинских мастеров), 2 генератора по 3.5 кВт каждый, 61 маскировочная сеть разных размеров,1334 порции еды в реторт пакетах, 2 болгарки Makita, пауэрбанки.

Читать далее