Гастроэнтеролог рассказал, какие продукты могут помочь при изжоге

Жевательная резинка, банан и овсяная каша могут стать альтернативой специальным препаратам

Фото:w-dog.ru

Если вы страдаете изжогой, но под рукой при приступе не оказалось специальных препаратов, помочь вам могут некоторые продукты, рассказал врач-гастроэнтеролог из Санкт-Петербурга Александр Андреев.

Самым необычным способом снизить повышенную кислотность станет жевательная резинка. Главное, чтобы она не содержала сахара и мяты. При жевании вырабатывается большое количество слюны, которая очищает стенки пищевода и нейтрализует кислоту из-за содержащейся щелочи.

Каши – овсяная, рисовая или перловая – также могут помочь. Они уменьшают избыточную секрецию кислоты, что предотвращает кислотный рефлюкс. Лучше делать каши слегка жидкими – это позволит им лучше распределиться по стенкам пищевода и желудка.

Банан и дыня – высокощелочные продукты, нейтрализующие действие кислоты желудочного сока. При изжоге их лучше есть в виде кашицы, пишет “Газета.ру”.

news Здоровье продукты советы врача

4 июня 2026

Надежда Погребняк

18:48

Для кого окрошка может быть вредной, рассказал диетолог

Употреблять популярное летнее блюдо нежелательно при некоторых болезнях

Фото: magnific.com

Окрошка по праву считается полезным, легким и вполне диетическим блюдом. Но не всем можно ее употреблять без последствий для здоровья. Диетолог Антон Поляков рассказал, при каких болезнях лучше отказаться от окрошки.

Не рекомендуется употреблять это блюдо:

Надежда Погребняк

15:30

Врач рассказал, сколько сливочного масла можно есть ежедневно

По мнению специалиста, этот продукт полезен при умеренном употреблении

Фото: magnific.com

Как рассказал врач-диетолог и эндокринолог Антон Поляков, 20-25 граммов сливочного масла в день – это вполне нормально.

Врач отметил, что такое количество масла ежедневно рекомендовалось еще в советские времена. Лучше брать продукт жирностью 82,5%.

3 июня 2026

Надежда Погребняк

10:41

Вице-губернаторам Кубани ограничили выезд за пределы региона

Ограничения распространяются также на руководителей министерств и департаментов Краснодарского края

Фото: admkrai.krasnodar.ru

Распоряжение об этом подписал губернатор Вениамин Кондратьев. Ограничение действует в том числе в период отпусков и нерабочее время за исключением командировок.

Данное решение принято для поддержания высокой готовности системы управления региона в условиях действия на территории Краснодарского края режима среднего уровня реагирования.

2 июня 2026

Надежда Погребняк

20:48

В 2026 году морского сообщения между курортами Черноморского побережья не будет

Причины приостановки деятельности компании не называются

Фото: admkrai.krasnodar.ru

Скоростные морские рейсы по маршруту Новороссийск-Геленджик-Сочи в 2026 году возобновлять не планируется. Как сообщили в пресс-службе ООО «Водоходъ Экспресс», на сегодняшний день эти перевозки приостановлены с 1 июня, как и деятельность самого Общества.

При этом о причинах приостановки не говорится, как и сроках возобновления морского сообщения между курортами Черноморского побережья.

Надежда Погребняк

15:52