5 марта 2023

Врачи назвали витамин, который помогает снизить риск развития слабоумия

Исследования показали, что прием витамина D помогает бороться с деменцией среди пожилых людей в возрасте от 70 лет и старше

Фото: el-klinika.ru

Медики Канады и Европы проследили, как  прием витамина влияет на работу мозга у пожилых американцев. Всего в исследовании, которое длилось 10 лет, проанализировали результаты 12 тысяч людей, из них около трети регулярно принимали витамин D. Во время проведения эксперимента учитывали различные факторы, влияющие на развитие слабоумия, в том числе, наличие гена APOE4, который повышает риски возникновения болезни Альцгеймера.

Оказалось, что деменция развилась примерно у 2,7 тысяч испытуемых, из них 75% витамин D не принимали. По словам медиков, такой результат говорит о том, что регулярный прием “солнечного витамина” помогает снизить риск развития деменции на 40%.

Теперь подобные исследования собираются провести на нескольких тысячах добровольцах в возрасте от 40 лет и выше, пишет ТАСС. 

20 сентября 2024

Под Туапсе проходит выставка бассейновой индустрии

Как отмечает пресс-служба администрации района, это VII международная выставка «POOL PROFI».

Выставку проводят на территории местного предприятия, изготавливающего композитные бассейны.

Об участии заявили около 70 отраслевых компаний и производителей и реализаторов сопутствующего оборудования и отделки.

Читать далее

На побережье Туапсинского района снова прогнозируют смерчи

Власти предупреждают: в течение 20 сентября высока вероятность формирования смерчей над морем.

смерчи в сочи

ГО и ЧС районной администрации просит граждан держаться подальше от зон возможных подтоплений, берегов рек, моря. Не рекомендует выходить и выезжать в горы, в лес.

Кроме того, просят быть предельно внимательными на дорогах.

Читать далее
19 сентября 2024

Виды онкологии, которые более всего распространены в Краснодарском крае

Подробнее об этом рассказали специалисты регионального Министерства здравоохранения.

Фото: admkrai.krasnodar.ru

Среди тех, кто живет на Кубани, самыми частотными видами рака являются:

Как показывает медицинская статистика, наиболее частотной причиной развития рака кожи выступает ультрафиолетовое облучение. Это закономерно, поскольку из всех регионов страны Краснодарский край – самый солнечный.

Читать далее

Туапсинка Екатерина Дудченко рассказала, как после войны училась в Херсонской области

Нашей подписчице Екатерине Дудченко 85 лет. Ей исполнилось семь в 1946 году. Она жила с родителями в Каховке. Там она пошла в первый класс.

«Сначала мы ходили не в школу, а в приспособленное помещение, - вспоминает Екатерина Федоровна. – Сидели в классе прямо на полу, потому что сидеть было не на чем. Учительница стояла у окна. А мы на колени себе клали фанерку, а на фанерку бумагу. У большинства детей вместо бумаги газеты были.

У меня было что-то наподобие блокнота. Дядя был бухгалтером в селе, вот и дал мне блокнот. Чернила стояли у нас рядом на полу.

Читать далее

Эмоциональный интеллект: что это такое и как его развивать?

Про IQ известно каждому. А вот важность уровня EQ (эмоциональный интеллект) здорово недооценивается. Подробнее об этом рассказывают отечественные психологи.

Изображение: avatars.dzeninfra.ru

Эмоциональный интеллект – это способность человека управлять своими чувствами (и соответственно – поведением) в той или иной ситуации, адекватно отражать эмоции других людей, а также понимать вызвавшие их причины.

Благодаря ЭИ (EQ) человек может эффективно выполнять поставленные цели, выстраивать конструктивные отношения с окружающими и коллегами – и отлично их мотивировать.

Читать далее