1 августа 2024

7 угроз, которые несет летняя жара для пенсионеров

В летний солнцепек пожилые люди уязвимы особенно. Медики напоминают, как именно может отразиться на них жара и вызываемое ею обезвоживание.

Фото: stolicaonego.ru

1) Травмы

На фоне обезвоживания даже молодые люди могут ощутить слабость и головокружение. А люди пожилые – и подавно, в их случае это чревато потерей координации и падениями.

12 июля 2024

Карл Карпенко

03:58

Подборка лучших кошек для пожилого человека

В принципе, пенсионеру подойдет любая кошка. Но есть породы, которые отличаются крепким здоровьем и спокойным характером.

Изображение: cdn.fishki.net

1) Рэгдолл

Перевод: «тряпичная кукла». Может много времени проводить на руках того, кому доверяет, расслабляя мышцы и становясь очень мягкой. Довольно крупная, с пушистой шерстью. Легко подстраивается под режим и привычки хозяина. Ее крайне трудно вывести из равновесия.

8 июля 2024

Карл Карпенко

04:06

Подборка витаминов, которые следует принимать людям за 60

Медики рассказывают о 5-ти витаминах, необходимых практически всем пенсионерам. Однако помните, что информация ознакомительная, и начинать прием каких-либо комплексов можно только сдав необходимые анализы и проконсультировавшись со специалистом.

Изображение: okeydoc.ru

Витамин D

Он укрепляет иммунитет, здоровье кожи, костей и зубов, смягчает воспалительные процессы, обеспечивает нормальную работу мозга и нервной системы, а также усвоение кальция и фосфора.

26 июня 2024

Карл Карпенко

02:25

Почему пожилым людям нельзя толстеть

Утверждение «в моем возрасте уже можно быть полным» глубоко ошибочно. Может быть, на пенсии уже не так важно выглядеть эффектно в мини-юбке или бикини. Но стройность все равно важна – для здоровья, с которым у пожилых людей и без ожирения хватает проблем. Медики обозначили 8 главных опасностей, которые несет лишний вес для людей в возрасте.

Фото: centrzaboty.ru

1) Сердечно-сосудистые недуги

Набор веса – гарантия повышенного холестерина, а от него в кровеносных сосудах образуются холестериновые бляшки, со всеми вытекающими.

12 мая 2024

Карл Карпенко

02:13

Пожилым людям полезно играть в компьютерные игры

Это научно доказано: компьютерные игры и тесты способствуют сохранению ума в полной ясности до самых преклонных лет.

Изображение: significadodossonhosonline.com

Сообщество терапевтов и психиатров из разных стран пришло к выводу, для людей в преклонном возрасте полезны несложные компьютерные игры и всевозможные тесты.

Благодаря играм у них не только поднимается настроение, но и замедляются темпы снижения когнитивных способностей – и это справедливо даже в отношении тех, кто в группе риска развития деменции.