Хотите укрепить сердце? Почаще смотрите комедии!

Изображение: www.crushpixel.com

Ученые обнаружили, что если кино вызывает у вас смех, это оздоровительно влияет на сосудистую функцию.

И наоборот: кинолентам жанра ужасов или, скажем, фильмам про военные события свойственно пробуждать в зрителе психический стресс.

Группа американских научных работников посвятила этому отдельное исследование. Они набрали добровольцев-зрителей и показали им сначала отрывок из комедии – «Все без ума от Мэри», а на следующий день – отрывок из военного фильма «Спасти рядового Райана».

Была задействована специальная медицинская техника, которая позволяла отслеживать состояние сердечно-сосудистой системы зрителей во время эксперимента.

По словам ведущего автора исследования, доктора Майкла Миллера, во время просмотра последнего отрывка ученые зафиксировали развитие потенциально нездоровой реакции во внутренней оболочке кровеносных сосудов – их сужение, что могло привести к общему снижению притока крови.

Он отметил, что это попутно подтвердило и предыдущие эксперименты, целью которых было проследить связь между психическим стрессом – и сужением кровеносных сосудов.

А вот когда добровольцам показывали ленту комедийного содержания – их кровеносные сосуды расширялись.

Два диаметрально противоположных состояния, вызванных кино – стресс и смех – прямо сказались на диаметре кровеносных сосудов, который сужался на 30%, и увеличивался на 50% соответственно.

По словам исследователей, польза смеха для сосудов настолько однозначна и стабильна, что вполне сопоставима с приемом статинов (лекарств для сердечно-сосудистых недугов) или сеансом физкультуры.

news Здоровье кино сердце смех сосуды