Изображение: avatars.dzeninfra.ru

Есть 5 основных причин, из-за которых в обозначенной зоне появляются морщины:

• слабая жировая прослойка
• нарушение кровообращения
• недостаточное увлажнение
• чрезмерная подвижность шеи
• скачки веса.

Для того, чтобы этого не допустить (или исправить!), требуется массаж, гимнастика и косметические процедуры. И – держите осанку! Именно благодаря этому биологические процессы в организме будут протекать нормально, что обеспечит коже эстетичный вид на долгие годы.

Горизонтальные складки на шее появляются уже с годами. Это – в силу одряхления мышц, и одни маски в этом уже не помогут. Здесь понадобятся специальные упражнения, которые укрепляют мышцы и подтягивают кожу.

Приведем 3 наиболее простых и действенных.

1) Стоя, наклоняете голову вперед – и делаете плавные повороты головой налево и направо, по 10 раз.

2) Выдвинете подбородок вперед и замрите на 10 секунд. Затем – можете расслабиться. Повторите 20 раз.

3) Возьмите в зубы палочку и как бы напишите в воздухе несколько строчек из любого стихотворения.

Важнейшие пункт – увлажнение кожи и питьевой режим. Не забывайте выпивать достаточное количество воды за сутки.

Зона шеи и декольте предполагает тонизирование и увлажнение в особенности. Ополаскивайте эти области прохладной водой по утрам. После этого – протирайте кожу молочком или маслом, а затем – тоником или лосьоном.

Не забывайте скрабировать эти области хотя бы дважды в неделю, чтоб улучшать кровообращение – мягкие пилинги / гоммажи подойдут для этого идеально.

И – увлажняющий крем, утром и вечером. Для утра подойдет крем с SPF 30 и выше, который должен содержать растительные масла и витамины А / Е. А вечером наносите эмульсии и питательные гели. На шею крема наносятся снизу вверх, круговыми движениями.

Косметические маски – обязательны. Средства для лица, в принципе, подойдут, но все-таки лучше брать специальные для зоны декольте и шеи.

news Здоровье кожа Красота и здоровье уход за кожей