21 сентября 2021

Лечим потрескавшиеся пятки

Медики рекомендуют: Топ 3 рецепта лечения потрескавшихся пяток

Пересушенная кожа на пятках, трещины, ранки на стопе – это все не только выглядит не эстетично, но также причиняет мучительную боль. Сегодня медицина предлагает массу препаратов, кремов, гелей и мазей, обещающих избавить вас от проблемы потрескавшихся пяток, но существуют и домашние проверенные, и рекомендованные врачами рецепты, как устранить такую неприятную проблему.

Компресс из картофеля — смягчает, питает и лечит пятки

Вареный картофель смягчает пересушенную кожу на пятках. Но кроме этого компрессы из сырого картофеля стимулируют циркуляцию крови в пораженных тканях, что в свою очередь ускоряет процесс заживления. 

Если вы решили применить вареный картофель, то просто отварите клубень, разомните его вилкой в кашицу, добавьте любой питательный крем и перемешайте массу до однородности.

Получившуюся массу нанесите на пятки и примотайте пищевой пленкой. Сверху на картофельную массу в пленке оденьте теплые носки и укройте ноги одеялом. Компресс лучше действует в теплом виде. 

Один большой клубень нужно очистить и натереть на крупной терке. К полученной картофельной массе нужно добавить пару капель теплого подсолнечного масла, все перемешать и выложить получившуюся смесь на два куска пищевой пленки.

Пищевую пленку с картофельной массой нужно наложить на потрескавшиеся пятки и примотать. Время действия компресса 60-90 минут. 

Аппликация с маслом облепихи для ваших пяток

Масло облепихи славится своими антибактериальными, заживляющими и восстанавливающими свойствами. Но также облепиховое масло имеет продолжительный увлажняющий и болеутоляющий эффект. Сделать облепиховую аппликацию для лечения пяток очень просто:

  1. Нужно вымочить в масле ватные диски и наложить их на поврежденные участки кожи.
  2. Сверху «аппликацию» необходимо примотать пищевой пленкой.
  3. Меняйте «аппликацию» по мере впитывания масла в кожу на пятках. 

Прополис

О том насколько прополис полезное для здоровья средство, можно говорить часами. И одним из его преимуществ, среди других лечебных веществ, есть наличие в его составе аминокислот. Прополис стимулирует регенерацию тканей и быстро избавит вас от трещин. Использовать средство можно двумя способами:

  1. Аппликация с прополисом – нанести размягченный прополис на куски пищевой пленки и обмотать стопу в области трещин.
  2. Мазь с прополисом – смешать 20г прополиса и 80г вазелина. Мазь использовать, как крем для увлажнения пяток на ночь.

14 сентября 2021

Как подтянуть кожу после похудения – советы фитнес-тренеров

Если заниматься не правильно, то лишние килограммы исчезнут, но останется другая, не менее серьезная, косметическая проблема. Это относится к обвисанию кожи на многих участках тела. Обвисает кожа на нижней части лица, на плечевых костях и предплечьях, на бедрах и животе. Иногда бывает так, что лучше уж полнота, чем такое безобразие.

Профилактика обвисания кожи

При похудении очень важно, чтобы эластичная кожа успевала подтягиваться при уменьшении жировых отложений. Идеально будет «сбрасывать» не более 500г в сутки. Такая потеря веса уж точно не будет сопровождаться обвисанием кожи. Поэтому нужно не только соблюдать правила похудения, но и растянуть этот процесс по времени, чтобы не навредить своему внешнему виду.

Большая потеря веса

Если человек худеет на пару десятков килограммов, то на общее состояние кожи это повлияет не сильно. Кожа сама будет сокращаться естественным путем, подтягиваясь, по мере исчезновения подкожного жира. 

При большой потере веса, где счет идет на десятки и сотни килограммов, обвисания кожи не избежать и она будет, скорее всего, колоссальной. Экстренное похудение грозит не только этим, но и тем, что организм получает гормональный и физический стресс, после которого необходима реабилитация.

Подтяжка кожи до похудения

Перед процессом похудения, за месяц до него, необходимо составить график процедур и график ухода за кожей всего тела. Сохранить эластичность кожи помогут натуральные масла для тела. 

Это может быть кокосовое масло, масло из плодов аргинии (Argania), произрастающей в Африке, масло макадамии (Macadamia), самого дорогого ореха во всем мире. Кремы на основе этих масел можно применять для ухода за кожей потому, что они питательны и не высушивают кожу.

Уход во время похудения

Начиная процесс по снижению веса тела, нужно понимать, что вместе с этим необходимо заниматься и восстановлением эластичности кожи всего тела, и не забывать о правильном питании. Для того, чтобы уменьшить дряблость кожи применяют различные щадящие массажи. Они усиливают кровоток в коже и повышают скорость регенерации клеток организма.

 Можно принимать таблетки или жидкие препараты витаминов. Хорошо бы еще принимать препараты, где большое содержание Омега-3 жирных кислот, они крайне необходимы организму. Наряду с этим нужно заниматься спортом, в щадящем режиме, посещать плавательные бассейны и не отказываться от утренней зарядки.

5 сентября 2021

Как избавиться от нежелательной растительности на теле, не прибегая к бритве и депиляции

Частое бритье может вызвать раздражение кожи, депиляция тоже не всем подходит, в том числе и по медицинским показаниям. Но есть способы избавления от нежелательной растительности, которые применялись веками.

Мы познакомим вас с   рецептами, которыми пользовались наши прабабушки, избавляясь от избытка волос на теле. Однако, прежде чем воспользоваться ими, обязательно убедитесь в том, что у вас нет аллергической реакции на тот или иной ингредиент.

Йод + нашатырь

Это одно из самых распространенных домашних средств, избавляющих кожу от лишнего волосяного покрова.  Пропорция такова: 35 г. спирта, 5 г. нашатырного спирта, 1,5 г. йода, 5 г. касторового масла.

Полученное вещество наносим на проблемные места два раза в день. Результаты  проявляютя уже на второй — третий день и, как показывает опыт, эффект держится долго. 

 Скорлупа грецкого ореха. 

Существует, как минимум, три эффективных способа удалить нежелательные волосы при помощи скорлупы грецкого ореха. Во-первых, можно просто натереть места нежелательного роста волос соком зеленого грецкого ореха. Процедуру производят по несколько раз в день до достижения желаемого результата. 

Второй способ: измельчите скорлупу зеленого грецкого ореха, смешайте с водой до образования кашицы и натирайте кожу 3-4 раза в день.  

Для третьего способа вам понадобятся стакан молодых грецких орехов в скорлупе и ложка дегтя. Орехи нужно растолочь, добавить в полученную кашицу дегтя и поставить в темное место на 2-3 недели. Полученной мазью натирайте проблемные места ежедневно. 

Кедровые орешки 

Это полезное лакомство тоже используют для борьбы с обильной растительностью на теле. Скорлупу орешков нужно растолочь в муку и смешать с горячей водой до консистенции густой сметаны.

 Полученную массу втираем в кожу на протяжении нескольких дней по лучения желаемого эффекта. 

Крапивный крем

Кусачая трава, оказывается помогает не только при кровотечениях и ревматизме, но и в борьбе с избытком волос на теле. Например, втирая в кожу масло семян крапивы двудомной, можно избавить тело от лишней поросли.

Крем этот можно сделать самим: растираем 40 граммов семян, заливаем их 100 мл. растительного масла. Полученное вещество ставим в темное место на пару месяцев. Готовое снадобье процеживаем и регулярно втираем в кожу. 

Зеленый виноград

Достаточно эффективно применяется в качестве средства депиляции зеленый виноград. Нужно просто втирать сок зеленого (недозрелого) винограда  в проблемные участки тела. Желательно для этих целей использовать дикорастущий виноград или мелкий винный.

1 сентября 2021

Советский академик рассказал, как избежать отита

Действительный член Академии медицинских наук СССР, профессор Владимир ВОЯЧЕК в 60-х годах прошлого века публиковал статьи в советской периодике по профилактике ушных болезней.

Всё начинается после небольшой простуды или гриппа

И вот, когда, казалось бы, болезнь прошла — вдруг боль в ухе. Такое чувство, будто оно заложено, слух ослаблен. Иногда эти ощущения сопровождаются недомоганием, повышением температуры.

Что случилось? Инфекция проникла в ухо, началось воспаление — отит. 

Немного теории

Это может быть воспаление наружной части уха или его более глубоко расположенной пасти — среднего уха, наконец, еще глубже лежащего — внутреннего уха.

Чаще всего люди болеют воспалением среднего уха. Отит захватывает так называемую барабанную полость, в которой расположена система сцепленных между собой маленьких косточек. 

Обычно спустя несколько дней, а иногда и недель, отит прекращается. Но только если больной аккуратно лечится. В противном случае отит может надолго затянуться, перейти в хроническую, затяжную форму. Могут остаться неприятные последствия — ухудшится слух иди останется ощущение, что ухо заложено. 

Иногда возникают опасные осложнения, когда болезнь поражает окружающие ухо кости и даже мозг.

Профилактика отита

Болезни ушей можно и необходимо предупреждать. Лучшим средством профилактики является настойчивое закаливание организма. Необходимо принимать меры против простуды. Простуда, особенно насморк, предрасполагает к отиту. 

Ежедневные ножные ванны помогают закаливанию и предупреждению насморка. Следует рекомендовать также ежедневные обтирания до пояса прохладной водой. 

Начинать с младенчества

Маленьким детям полезны воздушные ванны — рекомендуется держать их по нескольку минут нагишом — зимой в комнате, а летом — на воздухе. Изнеживает детей чрезмерное укутывание. Детей, перенесших тяжелые заболевания, надо показывать врачу-отоларингологу.

Необходимо добиваться, чтобы ребенок с детства нормально дышал через нос. Нарушение носового дыхания вредит кровообращению, вызывает заболевания, в частности, отит. 

Советы для хроников

Людям, предрасположенным к отитам, при купании и мытье головы нужно защищать уши от грязной воды — для этого закладывают уши ватой, смоченной растительным маслом. Если есть течь из уха, надо по указанию врача очищать уши от гноя и применять назначенные лекарства и процедуры..

Может быть это покажется странным, но надо уметь осторожно сморкаться. При усиленном сморкании кровь вместе с микробами может попасть в барабанную полость и вызвать там воспаление. 

При обострении отита нельзя выполнять напряженную работу, не следует выходить из дома во время стужи и ветра. Лучше избегать излишних разговоров. Ухо закрывают плотной повязкой.

19 августа 2021

8 необычных косметических продуктов из прошлого

До того, как появились прилавки универмагов и аптеки, существовала домашняя косметика, в состав которой часто входили довольно необычные ингредиенты.

1. Амбра

Легковоспламеняющееся воскообразное вещество со сладким землистым запахом.

Добывается из кишечника китов и используется в производстве парфюмерии. 

До 18 века мужчины и женщины лепили из серой амбры бусы, которые носили как ароматические ожерелья. 

Сегодня производят синтетическую амбру, чтобы предотвратить забой китов.

2. Воск

Воск сегодня является обычным ингредиентом во многих продуктах для волос и кожи, но мужчины и женщины Древнего Египта использовали его более творчески. 

Они наносили вещество на макушку, и со временем тепло их тела плавило воск, и от них исходил приятный аромат.

3. Сажа

В Древнем Египте, Северной Африке, на Ближнем Востоке и в Греции сажу часто использовали для подводки бровей, в качестве пудры.

Но это было небезопасно, потому что некоторые виды сажи содержат свинец.

4. Кармин

Кошениль – ярко-красное насекомое, которое обитает в основном на кактусах в Перу, Чили, Мексике и на Канарских островах.

На протяжении веков этих насекомых измельчали ​​для получения производимой ими карминовой кислоты.

Она используется для производства ярко-красного красителя – кармина, из которого делали помады, тени для век и др.

Сегодня кармин производится синтетическим путем.

5. Гуанин

Кристаллы гуанина, соединения из рыбьей чешуи и гуано (экскременты летучих мышей и морских птиц), преломляют свет прекрасным жемчужным образом.

Гуанин придает косметическим продуктам сияющий вид.

6. Щетина кабана

Она эффективна для очистки стержня волоса, фолликула и кожи головы, а также для распределения масла по стержню волоса.

7. Хитозан

Производится из хитина, содержащегося в скелетах креветок, крабов и других моллюсков.

Увлажняет кожу и помогает поддерживать влажность в очищающих средствах и кремах для лица.

8. Копыта и перья

Желатин и кератин – это побочные продукты животного происхождения, полученные из волос, копыт, рогов, кожи, костей и перьев кур, коров или лошадей.

Эти ингредиенты давно включены в шампуни и кондиционеры в качестве связующих веществ.

__________

Информация на сайте не является руководством по лечению. Команда сайта настоятельно рекомендует обратиться к профильному специалисту при подозрении на какое-либо заболевание. Информация на сайте представлена для ознакомления