17 июля 2023

15:46

Врач-диетолог рассказала, кому нужно полностью отказаться от мороженого

Специалист предупредила о высокой калорийности десерта и призвала внимательно читать состав продукта

Фото: goodfon.ru

По словам врача-диетолога, эксперта в области здорового питания Татьяны Мещеряковой, большое содержание сахара и жиров в мороженом делают его высококалорийным продуктом. Поэтому людям с избыточным весом, нарушениями метаболических процессов или инсулинорезистентностью потребление лакомства желательно ограничить.

Тем, кому врачи поставили диагноз “преддиабет” или “сахарный диабет” лучше отказаться от употребления мороженого совсем или свести его к минимуму, особенно, если оно содержит такие наполнители как джем, карамель или шоколад.

Татьяна Мещерякова также напомнила, что холодное мороженое может стать причиной заболеваний горла: ангины или фарингита. Поэтому если вы имеете склонность к таким болезням, лучше дать мороженому чуть-чуть нагреться после холодильника. Детям также стоит давать чуть подтаявший десерт, чтобы избежать заболеваний.

Покупая мороженое, внимательно изучите из каких ингредиентов оно сделано. Врач не советует покупать продукт, состав которого слишком сложен, содержит растительные жиры или слишком много химических красителей, пишут “Известия”.

news Здоровое питание мороженое продукты

25 сентября 2026

Надежда Погребняк

14:05

Краевой ЗАГС назвал самые необычные имена для детей на Кубани

Новорожденным давали имена даже в честь кофейных напитков

Фото: magnific.com

Как пишет «Кубань 24», в список необычных мужских имен, которые выбирали родители в 2026 году, попали Авель, Аврелий, Будимир, Ваагн, Веллес, Галактион, Златан, Златомир, Космос, Ладамир, Пересвет, Святогор, Титомир, Ярополк.

Родители девочек в фантазии не отставали – в Краснодарском крае родились Аграфена, Аполлинария, Белояра, Ведана, Весна, Виринея, Даная, Есфирь, Ефросиния, Златаслава, Мелитта, Мирабель, Миропия, Светослава, Силуанна, Териани, Фиалка, Эстера, Ярина и Яромира.

Ирина Стюрова

13:14

Коммунальные платежи снова вырастут: что изменится с 1 октября

С 1 октября в Краснодарском крае вырастут тарифы на коммунальные услуги. Средняя индексация составит 9,6%, а в отдельных муниципалитетах повышение может достигать 14,4%.

Фото: magnific.com

Что изменится для жителей Туапсинского округа:

Отопление подорожает примерно на 8,5%. Тариф вырастет с 4912,98 до 5329,41 рубля за 1 Гкал.

Редакция

09:17

Школьный автопарк Туапсинского округа пополнился новым автобусом

Новый школьный автобус поступил в Туапсинский округ. Ключи от него в Краснодаре получила начальник управления образования Екатерина Зайцева.

Автобус ПАЗ-32053-70 отечественного производства.

– Новый автобус передали МБУ «Центр обеспечения перевозок» Туапсе. Учреждение занимается организацией и контролем школьных автобусных маршрутов, – рассказала Екатерина Зайцева.

Оксана Смелая

08:03

Урожай чая с туапсинских плантаций вырос

350 килограммов сырого чайного листа собрали в этом году в Шаумяне и Папоротном. Год назад урожай составил около 150 килограммов.

В этом сезоне для чая сложилась подходящая погода, кроме того, специалисты расчистили участки и освободили чайные кусты от зарослей. Увеличилась и площадь сбора — к плантациям в Шаумяне добавили посадки в Папоротном.

Сейчас на севере Туапсинского округа выращивают сорта кимынь, «Краснодарский-1» и «Краснодарский-2». В следующем году специалисты хотят в порядке эксперимента добавить сорт «Сочи».

24 сентября 2026

Надежда Погребняк

19:37

МРОТ в 2027 году проиндексируют на 6,8 процента

Размер минимального размера оплаты труда увеличится до 28,9 тысяч рублей

Фото: magnific.com

Как рассказал министр финансов Антон Силуанов в следующем году МРОТ в России вырастет. Ожидается, что его индексация составит 6,8%, то есть прогнозный рост зарплаты в 2027 году.

Таким образом, размер минимального размера оплаты труда составит 28935 рублей. Силуанов напомнил, что Владимир Путин поставил перед правительством задачу довести МРОТ к 2030 году до 35 тысяч рублей. Такая мера должна ускорить рост зарплаты работников с небольшими доходами, пишет РИА Новости.