22 октября 2023

02:27

4 вида эфирных масел, которые смягчают боли в суставах

Суставные боли – один из наиболее распространенных недугов на свете, с каждым годом их испытывает все большее количество людей. Эксперты подобрали лучшие из масел, которые помогают утихомирить боль.

Изображение: clubkrasoty.com

Суставные боли возникают и развиваются по разным причинам. Выявить эти причины, чтобы потом назначить правильный курс лечения, должен квалифицированный специалист.

Но до тех пор, пока этого не произошло, человеку необходимо бороться с болями. И может настать такой момент, когда они становятся нестерпимыми. В таком состоянии человек может забыть «правилах» и пойти на все, чтобы смягчить боли.

Для этого и существует ряд определенных эфирных масел, которые справляются с этим эффективнее всего.

Прежде всего, специалисты отмечают вэфирное масло чеснока. Но здесь требуется осторожность, ведь если не знать меры или неаккуратно его использовать, можно добиться лишь ожога. Такое масло необходимо сначала проверить на здоровом участке кожи (на руке) – тестовое касание на аллергию. Если все в порядке – можно применять регулярно, но не больше 1 капли за раз.

Далее упоминается масло имбиря. Для ноющих суставов достаточно применять по 2 капли за раз.

Масло лаванды также может похвастаться обезболивающим эффектом. Дополнительным его плюсом является свойство повышать качество сна.

Замыкает этот список масло перечной мяты, которому также свойственно гасить боль и воспаление суставов.

В заключение специалисты напоминают, что эфирные масла не применяются в чистом виде – их необходимо растворять в различных основах, и только после этого наносить на больные участки.

news Здоровье масло

11 июня 2026

Надежда Погребняк

14:14

Шеф-повар Коте Оганезов поделился рецептом быстрого и полезного завтрака

Приготовить его сможет любой из вас

Фото: magnific.com

Утром хочется съесть что-то сытное и вкусное, но возиться у плиты долго не возникает желания. Шеф-повар Коте Оганезов поделился рецептом отличного завтрака, на приготовление которого уйдет максимум 10 минут.

Основой для него станет лепешка роти – сегодня они набирают популярность в России, а купить их можно практически в любом супермаркете. Если же вы не можете найти роти, замените их обычной тортильей (или плотным лавашом).

Надежда Погребняк

13:37

Вкусный сезон: что нужно обязательно успеть съесть в июне

Ведущий Сергей Малоземов поделился топ-6 продуктов первого летнего месяца

Фото: magnific.com

По словам эксперта, сезонные продукты всегда лучше и вкуснее, и несут в себе максимальную пользу. В июне, по мнению популярного ведущего, обязательно нужно успеть попробовать 6 овощей и фруктов.

1. Черешня. В отличие от клубники, она не так агрессивно воздействует на ЖКТ, дает мягкий антиоксидатный эффект. К тому же в черешне много мелатонина и калия.

10 июня 2026

Надежда Погребняк

16:55

В Сочи больше 20 дней ищут пропавшего туриста

Молодой человек утром 21 мая отправился в поход и не вернулся

Фото: пресс-служба ЮРПСО МЧС России

Пропавшего жителя Сочи ищут в горах курорта уже больше 20 дней. 21-летний парень 21 мая отправился в поход. Он прошел через кассу рекреационного объекта «Ореховские водопады», по совету друга собирался дойти до ручья Сванидзе, а затем вернуться обратно. При этом данные о своем походе в МЧС он не подавал.

Когда молодой человек не вернулся, родственники забили тревогу и обратились к спасателям. Выяснилось, что сигнал его телефона пропал 22 мая в 15:30 в районе базовой станции между селом Прогресс и горой Малый Ахун. На поиски выдвинулись спасатели из двух подразделений Южного регионального поисково-спасательного отряда. За 21 день они обследовали территорию в районе ручья Сванидзе, склоны хребта Прохладного, ручья Каменистого, отроги горы Будунуко в сторону реки Агвы, а также русло р. Агвы на предмет нахождения заторов – скопления бревен, веток.

Надежда Погребняк

11:56

Социальные программы ТБТ: пусть спорт станет другом!

Туапсинский балкерный терминал помог оснастить тренажёрами спортплощадку в подшефной школе №2 города Туапсе

На спортплощадке школы № 2 – теперь настоящий тренажёрный зал. Помимо футбола, баскетбола и волейбола теперь здесь можно попробовать силы в армрестлинге, накачать мышцы рук и ног, показать свои умения в воркауте или поиграть в настольный теннис.

Благодаря ТБТ теперь на каждой перемене ребята вместо того, чтобы сидеть в смартфонах, с удовольствием бегут заниматься спортом, даже очередь занимают на тренажёры.

Надежда Погребняк

11:17

Регистрироваться на российских сайтах с зарубежной почтой больше не разрешат

Госдума приняла законопроект «Антифрод 2.0». Он меняет требования к авторизации пользователей на отечественных интернет-ресурсах

Фото: magnific.com

Новый документ принят депутатами во II и III чтениях, пишут «Ведомости». Согласно закону, авторизоваться на сайтах или в приложениях теперь можно будет несколькими способами:

Использовать иностранную почту или сервис запрещено. Владельцев онлайн-ресурсов, которые нарушат запрет предусмотрены штрафы от 10 до 700 тысяч рублей. При повторном нарушении суммы значительно увеличатся: от 40 до 1,4 млн рублей.