По словам известного психолого М. Фарука Радвана, в 75% случаев заболеваний человека причины корнями уходят в психологический фактор. Он обозначил 5 самых типичных таких факторов, от которых развиваются вполне физиологические болезни.
Изображение: c8.alamy.com
1) Чувство вины
Да, под грузом вины за определенные поступки человек вполне может заболеть. Он не может себя простить, и подсознание в ответ на это снижает иммунитет; организм заболевает – и это частично облегчает груз вины.
2) Призыв о помощи
Бывает, кто-то нуждается в помощи и внутренне даже «кричит» об этом. Но никто не слышит. И тогда подсознание может послать общий сигнал организму – заболеть. Это и работает как способ привлечь к себе внимание. Некоторые ради этого могут и вполне сознательно наносить себе увечья. Другие на этой почве могут и вовсе «подхватить» серьезные недуги, вроде заикания.
3) Нежелание жить
Тот, кто видит только отрицательные моменты и устал от жизни, подсознательно притягивает к себе проблемы со здоровьем. Как говорит Радван, чем жизнерадостнее человек, тем меньше он более в течение всей жизни.
4) Разбитые мечты / иллюзии
Все просто: нереализованные цели или творческий потенциал человека – фактор стресса. А это, в свою очередь, ведет и к заболеваниям, и в худшем случае – к инвалидности.
5) Болезнь как оправдание
Это такой защитный механизм – заболеть, чтобы не чувствовать груз ответственности за все случившиеся неудачи, ведь тогда во всем будет виновато общее физическое недомогание.
Физическая боль способна спровоцировать психологическую травму – но как мы видим, это работает и в обратную сторону. Важно понимать, насколько подсознание может влиять на физическое самочувствие.
Во избежание подобного, Фарук призывает не идти на поводу у своего сознания. Чтобы преуспеть в этом, необходимо научиться понимать себя. И главное – гнать подальше отрицательные мысли / эмоции, не мучить ими подсознание. В любом случае, понимая причину своего недуга, вы сможете свести на минимум его худшие последствия для вас.