24 марта 2024

03:09

Малоизвестные особенности энергетиков, о которых полезно знать

Обычно в текстах на тему здоровья рассказывается о том, насколько вредна эта категория напитков. Это так – ничего полезного для организма они не несут. Однако и у них есть любопытные свойства, которые выставляют их в выгодном свете. При определенных условиях и сравнениях.

Фото: netdrink.ru

Если сравнивать с кофе, энергетики работают достаточно долго. Действие первого вы будете ощущать максимум 2 часа, действие последних – часа 3-4.

Для тех, кто склонен работать по ночам (то есть студенты и просто трудоголики), оптимальный выбор – «кофейные» напитки. Для тех же, кому свойственно проводить свободное время в спортзале, полезнее отдать предпочтение «витаминно-углеводным» напиткам.

Ощущение вялости, сонливости и подавленности обусловлено недостатком нейромедиаторов в организме – тем самым, благодаря которым импульсы передаются от одной нервной клетки к другой. Энергетические напитки как раз содержат аминокислоты, восполняющие эту нехватку.

Выбирая между энергетическими напитками с гуараной и кофе, отдавайте предпочтение первым, советуют специалисты. В отличие от кофе, они не раздражают слизистую желудка.

И хотя энергетики имеют ряд выгодных отличий от растворимого кофе, все же их витамины – никоим образом работают как альтернатива мультивитаминному комплексу.

Энергетики противопоказаны детям, женщинам, которые ждут ребенка, а также людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Энергетики нельзя смешивать с алкоголем. Алкоголь и кофеин – антиподы, первый расслабляет, второй – наоборот, взбадривает. Более того, кофеину свойственно усиливать действие алкоголя на мозг.

news Здоровье напитки

14 мая 2026

Надежда Погребняк

12:24

На Кубани продолжается голосование по благоустройству территорий

Свои выбор сделали уже почти полмиллиона жителей Краснодарского края

Всероссийское голосование по программе «Формирование комфортной городской среды» идет на Кубани. Как рассказал губернатор Вениамин Кондратьев, в нем приняли участие больше 490 тысяч жителей региона.

Проголосовать можно до 12 июня на сайте. Объекты, которые получат наибольшее количество голосов, будут благоустроены в 2027 году.

Надежда Погребняк

11:42

Почти на 95% увеличилось число аварий с участием СИМ в Краснодарском крае

Госавтоинспекция Кубани привела данные за первый квартал 2026 года

Фото: magnific.com

По данным ведомства, с начала года в регионе зарегистрировали 37 ДТП с участием водителей средств индивидуальной мобильности. Это на 94,7% больше по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. В этих ДТП травмы получили 38 человек, один – погиб.

Основными причинами аварий стали превышение скорости, несоблюдение дистанции, нарушение разметки и требований дорожных знаков, а также нарушение очередности проезда. Больше всего ПДД нарушали граждане в возрасте от 16 до 30 лет.

12 мая 2026

Надежда Погребняк

13:05

Стрельбу в школе устроил девятиклассник в Краснодарском крае

Он пронес в школу пневматическое оружие

Двоих учеников ранил ученик девятого класса в Гулькевичском районе. Как пишет канал SHOT, парень разозлился из-за несданного экзамена. Он пронес в школу пневматическое ружье и устроил стрельбу. В результате пострадали двое учеников.

Старшеклассник пытался сбежать, но его удалось задержать. Пострадавшим оказана вся необходимая медпомощь, сейчас дети находятся в больнице.

Надежда Погребняк

11:00

В России могут появиться больше 10 новых медицинских специальностей

Минздрав РФ подготовил проект приказа о включении новых специальностей и должностей в существующий перечень

Фото: magnific.com

Как пишет РИА Новости, с 1 сентября 2026 года. в России могут появится медицинская биология, медицинская логопедия, медицинская психология, медицинская физика, медицинская эмбриология, медицинский массаж, нейропсихология, нутрициология, физическая реабилитация, химическая экспертиза и эргореабилитация. В номенклатуру должностей медицинских и фармацевтических работников предлагается внести врача по медицине здорового долголетия и нутрициолога.

Ряд специальностей, которые устарели, планируется исключить. Это, например, врач-диабетолог, врач-офтальмолог-протезист, врач-педиатр городской (районный), врач-психиатр подростковый, врач-сексолог, врач-сурдолог-протезист, врач-терапевт подростковый, зоолог, энтомолог, фельдшер-нарколог и другие. Функции этих специалистов будут выполнять врачи более развернутых специальностей.

Надежда Погребняк

10:33

«Гаражную амнистию» предлагается продлить до 2031 года

Правительство поддержало соответствующий законопроект

Фото: magnific.com

До 1 сентября 2031 года предлагается продлить действие «гаражной амнистии». Согласно действующему законодательству, она должна завершиться 1 сентября 2026 года.

Правительство поддержало вносимый законопроект с учетом замечания, отмечается в отзыве кабинета министров.