11 апреля 2024

Гастроэнтеролог предупреждает: весной вероятны обострения недугов ЖКТ

Дискомфортные ощущения в области живота, тяжесть, вздутия, тошнота – чаще всего результат несбалансированного рациона, и должно проходить сами по себе. Однако если по прошествии суток ничего не меняется, это повод обратиться к врачу, объясняет гастроэнтеролог Ирина Бережная.

Фото: myfamilydoctor.ru

По словам специалиста, в зоне риска – метеочувствительные люди, особенно те, у кого хронический гастрит. Описанные выше ощущения у таких людей могут возникать именно как реакция на перемены в погоде.

Хотя и не всегда – бывает и так, что виной всему совсем другие патологии. Бережная, в частности, упоминает такие вещи, как гастрит, связанный с аллергией; аутоиммунный гастрит. Если у человека протекает тяжелая аллергическая реакция, то как раз внешне это может никак не проявиться – ни респираторными явлениями, ни сыпью – но могут возникнуть проблемы с ЖКТ.

Врач подчеркивает: подобные аллергические реакции необходимо лечить, а не ждать, пока само пройдет. Причем если боли в животе не сходят на нет в течение суток, необходимо обращаться к врачу.

Бывает так, что человек мог попросту переесть фасоли или квашеной капусты. Обычный перебор с клетчаткой. Тогда описанные симптомы будут явлением однократным и недолгим. Если боли продолжаются и на следующие сутки, здесь уже речь может идти о каком-то нарушении питания – однако и это будет дискомфортом временным. Но если описанные симптомы стали регулярными, то необходимо как можно быстрее обратиться к врачу и обследоваться, объяснила Бережная.

В заключение гастроэнтеролог напомнила о необходимости следить за тем, чтобы ваш рацион был сбалансированным, особенно весной.

1 мая 2024

Почему пожилым людям не стоит пить больше 4-х чашек чая за день

Об этом предупреждает врач-диетолог Елена Соломатина.

Изображение: nworker.ru

Выпивать чай на протяжении всего дня – прерогатива не одних только англичан. Для наших соотечественников, наверное, это тоже стало уже традицией – в любой непонятной ситуации заваривать чайник. Чтоб лечиться (с лимоном), чтобы провести разговор или просто скоротать время.

Однако для людей, которые перешли рубеж пенсионного возраста, пить чай в неограниченных количествах губительно. Соломатина настоятельно рекомендует им ограничить употребление чая до 4 чашек в день.

Читать далее

Мысли о смерти серьезно повышают производительность труда

Не просто так существует это крылатое выражение «Memento mori» (Помни о смерти). Группа научных работников и психологов из Университета Аризоны провела серию исследователей, чтобы понять, как же повысить производительность труда у людей. Результаты довольно шокирующие – в этом напрямую помогают мысли о смерти!

Изображение: img.goodfon.ru

Работа медиков сводилась к изучению того, насколько меняется эффективность игры баскетболистов, если их заставить все время думать о своей неминуемой кончине.

Как выяснилось, постоянные мысли о смерти – действенный способ: у игроков в баскетбол не просто повысилась самооценка, но и саму игру они стали демонстрировать куда более успешную.

Читать далее
30 апреля 2024

В «Вахте Памяти» в Туапсинском районе приняли участие почти 250 человек

Участники по традиции поднялись на гору Семашхо к мемориалу «Стойкости комсомольской»

Фото: t.me/glavatuapseregion

О том, как прошла акция, в своем телеграм-канале рассказал глава Туапсинского района Сергей Бойко. Он отметил, что в этом году среди участников «Вахты Памяти» было очень много молодежи. Кадеты, школьники, юнармейцы прошли дорогой, по которой осенью 1942 поднимались на Семашхо защитники Туапсе.

По традиции на вершине у мемориала «Стойкости комсомольской» участники акции развернули знамя Победы. 

Читать далее

С 1 июля 2024 года пенсионеры и многодетные не будут платить банковскую комиссию за оплату услуг ЖКУ

Правительство РФ утвердило перечень категорий граждан, которые смогут пользоваться этой мерой поддержки

В Госдуме обосновали скидки для граждан по оплате ЖКХ Фото: ngnovoros.ru

С 1 июля 2024 года в России для отдельных категорий населения отменяется банковская комиссия за оплату услуг ЖКУ. Также комиссию не будут взымать за уплату пеней за неполные и несвоевременные платежи.

Перечень категорий, для которых будет действовать такая мера поддержки, утвержден распоряжением Правительства РФ. Документ отменяет банковскую комиссию для:

Читать далее

Сегодня в России отмечают День пожарной охраны

Кубанских пожарных с профессиональным праздником поздравил губернатор Вениамин Кондратьев

Фото: admkrai.krasnodar.ru

День пожарной охраны установлен указом Президента России в 1999 году. Ежегодно его отмечают 30 апреля. Вениамин Кондратьев направил поздравительные телеграммы главе МЧС России Александру Куренкову и первому заместителю начальника ГУ МЧС России по Краснодарскому краю Николаю Платонихину.

Глава Краснодарского края отметил, что профессия пожарного - одна из самых сложных, востребованных и благородных. На Кубани взаимодействие с МЧС в вопросах противопожарной безопасности имеет большое значение. 

Читать далее