26 июня 2024

Топ-7 заблуждений о том, как поддерживать здоровье зубов

Отечественные стоматологи предлагают подборку самых распространенных мифов на эту тему: от того, как часто лечить зубы – до необходимости «отбеливающей» диеты.

Изображение: fs01.cap.ru

1) Без острой необходимости зубы лечить не нужно

Профессионалы настаивают на необходимости посещать стоматолога по крайней мере раз в полгода – для гигиенической чистки зубов и 100%-ного предотвращения кариеса. Затрагивает это и здоровье десен.

2) Зубная эмаль восстанавливается

Ее истончение неизбежно, и заметно это становится годам к 50-ти, в зависимости от генетики и ухода за зубами. Есть искусственный метод восстановления эмали – реставрация, этим занимается стоматолог-ортопед. Но сама она не восстанавливается, как, например, кожа.

3) Пломбы следует менять раз в несколько лет

Давным-давно это было актуально. В наше время – нет. Современные пломбы отличаются прочностью, быстрым высыханием и долговечностью.

4) Женщинам, ждущим ребенка, к стоматологу нельзя

Мол – чтобы это не отразилось на беременности. Однако напротив: это можно и даже нужно, чтобы воспалительные процессы не сказались на здоровье малыша. Периодонтит, кариес, пульпит, а также воспаления десен и мягких тканей подлежат срочному лечению. Пломбы беременным можно ставить любые. И обезболивающих также не следует бояться – для беременности они безвредны.

5) Не стоит тратить время и деньги на профессиональную чистку зубов

Эту процедуру специалисты также советуют проходить раз в полгода, поскольку обычная щетка и даже зубная нить не справляются с налетом и остатками пищи на 100%. Эффективная профилактика кариеса и других зубных заболеваний.

6) Зубы мудрости следует удалять всегда

Если они здоровы и не создают помех для других зубов (не двигают весь зубной ряд), то нет. Чаще всего это подтверждает рентгеновский снимок.

7) После отбеливания зубов можно есть и пить что угодно

Якобы приобретенная белизна от этого все равно никуда не денется.

Однако же нет. Если вы хотите сохранить белизну, стоматологи советуют придерживаться в дальнейшем т.н. «белой диеты»: обходить стороной сигареты, спиртное, продукты и напитки, красящие эмаль (соусы, ягоды и др; кофе, газировка и др.). Хотя бы первые пару недель (но лучше – всегда). А также – стараться после приема пищи сразу чистить зубы специальной зубной щеткой и пастой  без красящих компонентов.

27 сентября 2024

Как курица лапой: что может сказать о человеке ужасный почерк?

Графология утверждает, что по почерку можно о многом догадаться о человеке. Искушенные в этой области делятся некоторыми положениями – когда речь идет о кривом и неразборчивом написании.

Изображение: freeimg.ru

1) В погоне за мыслями

Почерк, о котором идет речь, может подчеркнуть высоко развитый интеллект пишущего. Это – тот, кто быстро обрабатывает информацию, быстро думает – и его руки попросту не успевают за мыслями, что сказывается и на почерке.

Читать далее

По какой причине приходят ночные кошмары

Об этом рассказывает врач-психосоматолог, нейропсихолог Екатерина Тур. Рассматривается в контексте именно здорового человека, без психических отклонений и нарушений работы мозга.

Фото: newsroom.su

Если вы стали видеть страшные сновидения – прежде всего постарайтесь успокоиться и занять себя чем-то расслабляющим, говорит Тур.

Они приходят к нам в такие периоды, когда у нас накапливается уже критический уровень тревожности и стресса. Кошмарные сны – это способ нашего организма избавиться от напряжения.

Читать далее

На улице Ключевой в Туапсе на лестнице к морю появились новые металлические перила

Местные жители продолжают активно благоустраивать одну из окраинных улиц города

Ключевая - одна из самых ухоженных улиц Туапсе

«Семья Олега и Ларисы Кузнецовых сделала замечательных подарок не только для жителей нашей улицы, но и для всех туапсинцев и гостей города, оборудовав перила на спуске к пляжу и железнодорожной станции, – рассказала председатель ТОС № 67 Валентина Бессарабова. – Они  сварили перила протяженностью 12 метров и установили вдоль лестницы, ведущей к морю.

Это далеко не первый пример того, как жители улицы Ключевой облагораживают территорию не только своего ТОСа, но и прилегающие муниципальные площади. Так, на залив дороги бетоном, приобретенным на премию за победу в конкурсе на лучший ТОС, они на собственные средства закупали сетку, опалубку и бетонировали, кто не смог лично принять участие, оплатил труд наемных рабочих.

Читать далее

Туапсинский район вновь стал местом проведения соревнований по парашютному спорту

Муниципалитет принимает Всероссийский кубок Вооруженных Сил РФ

Соревнования традиционно проводятся на территории воинской части вблизи села Агой, куда съехались спортсмены-парашютисты со всей России.

«Мы принимаем участников соревнований Всероссийского кубка РФ уже шестой раз, – рассказал Сергей Пацекула, командир войсковой части, на базе которой соревнуются парашютисты. – Соревнуются как мужские, так и женские команды, отдельно в программе состязаний – личные зачеты спортсменов. Семьдесят спортсменов соревнуются в этом году, и хоть туапсинцев среди них нет, зато в судейскую коллегию вошли специалисты нашей воинской части.

Читать далее

По нацпроекту «Жилье и городская среда» благоустраивают зеленую зону в Динском районе

В поселке Южном облагораживают участок рядом с Домом культуры

Фото: admkrai.krasnodar.ru

На территории уже завершены все строительно-монтажные работы. Обновили тротуарную плитку, освещение, уложили резиновое покрытие. Появилось игровое и спортивное оборудование, элементы благоустройства.

Рядом организовали парковку для автотранспорта, идет озеленение территории. Как рассказал врио министра ТЭК и ЖКХ региона Вячеслав Шапошник, работы выполнены на 96%.

Читать далее