26 июня 2024

Топ-7 заблуждений о том, как поддерживать здоровье зубов

Отечественные стоматологи предлагают подборку самых распространенных мифов на эту тему: от того, как часто лечить зубы – до необходимости «отбеливающей» диеты.

Изображение: fs01.cap.ru

1) Без острой необходимости зубы лечить не нужно

Профессионалы настаивают на необходимости посещать стоматолога по крайней мере раз в полгода – для гигиенической чистки зубов и 100%-ного предотвращения кариеса. Затрагивает это и здоровье десен.

2) Зубная эмаль восстанавливается

Ее истончение неизбежно, и заметно это становится годам к 50-ти, в зависимости от генетики и ухода за зубами. Есть искусственный метод восстановления эмали – реставрация, этим занимается стоматолог-ортопед. Но сама она не восстанавливается, как, например, кожа.

3) Пломбы следует менять раз в несколько лет

Давным-давно это было актуально. В наше время – нет. Современные пломбы отличаются прочностью, быстрым высыханием и долговечностью.

4) Женщинам, ждущим ребенка, к стоматологу нельзя

Мол – чтобы это не отразилось на беременности. Однако напротив: это можно и даже нужно, чтобы воспалительные процессы не сказались на здоровье малыша. Периодонтит, кариес, пульпит, а также воспаления десен и мягких тканей подлежат срочному лечению. Пломбы беременным можно ставить любые. И обезболивающих также не следует бояться – для беременности они безвредны.

5) Не стоит тратить время и деньги на профессиональную чистку зубов

Эту процедуру специалисты также советуют проходить раз в полгода, поскольку обычная щетка и даже зубная нить не справляются с налетом и остатками пищи на 100%. Эффективная профилактика кариеса и других зубных заболеваний.

6) Зубы мудрости следует удалять всегда

Если они здоровы и не создают помех для других зубов (не двигают весь зубной ряд), то нет. Чаще всего это подтверждает рентгеновский снимок.

7) После отбеливания зубов можно есть и пить что угодно

Якобы приобретенная белизна от этого все равно никуда не денется.

Однако же нет. Если вы хотите сохранить белизну, стоматологи советуют придерживаться в дальнейшем т.н. «белой диеты»: обходить стороной сигареты, спиртное, продукты и напитки, красящие эмаль (соусы, ягоды и др; кофе, газировка и др.). Хотя бы первые пару недель (но лучше – всегда). А также – стараться после приема пищи сразу чистить зубы специальной зубной щеткой и пастой  без красящих компонентов.

5 января 2026

Россиянам рассказали, в каком месяце выгодно брать отпуск в 2026 году

По словам эксперта, для этого нужно считать количество рабочих дней

Фото: pxhere.com

Самыми выгодными месяцами для отпуска в наступившем году стали июль, апрель, сентябрь, октябрь и декабрь. В них больше всего рабочих дней: в июле - 23, в остальных – по 22 дня.

Как объяснила эксперт Президентской академии Татьяна Подольская, именно этот фактор является решающим для тех сотрудников, кто трудится по окладной системе 5 дней в неделю.

Читать далее
2 января 2026

Морозы на Кубани немного отступят

Ночь с 1 на 2 января в Краснодарском крае стала самой холодной с начала зимы

До -10,4 градусов опускались столбики термометров в Краснодаре в ночь на 2 января. По словам ведущего специалиста центра погоды «Фобос» Михаила Леуса, это самые низкие показатели с начала зимы. В некоторых районах на Кубани было еще холоднее, чем в краевой столице.

Температура воздуха, начиная со 2 января, в регионе начнет понемногу повышаться. Ветер сменится на южный и принесет потепление. В большинстве районов Краснодарского края ожидается переменная облачность, без осадков. Днем в пятницу прогнозируют от +1 до +3 градусов, в субботу – от +5 до +7 градусов.

Читать далее
30 декабря 2025

Россиянам пообещали не отключать домашний интернет в новогоднюю ночь

Все, кто захочет поздравить друзей и родных, смогут сделать это без проблем

Фото: pxhere.com

Широкополосный домашний интернет и Wi-Fi не будут отключать в регионах в новогоднюю ночь. Такое мнение высказал зампредседателя комитета ГД по информационной политике, информационным технологиям и связи Андрей Свинцов.

По словам парламентария, россияне смогут поздравить родных и друзей с праздником или позвонить по видеосвязи без проблем. 

Читать далее

Плата за капремонт вырастет на Кубани с 1 января 2026 года

Минимальный размер ежемесячного взноса увеличится на 1,5 рубля

Фото: admkrai.krasnodar.ru

Министерство ТЭК и ЖКХ Краснодарского края сообщает о повышении платы за капитальный ремонт с января 2026 года. Минимальный взнос за 1 квадратный метр составит 12,95 рублей.

В 2025 году плата составляла 11,47 рубля, таким образом повышение составило 1,48 рубля за квадратный метр.

Читать далее

Умеренно теплую зиму пообещали синоптики жителям Юга России

По прогнозам, температура воздуха будет немного превышать климатическую норму

Фото: Анна Бурлакова, "Туапсинские вести"

Зима на юге России будет умеренно теплой – таков прогноз синоптиков Российского государственного гидрометеорологического университета. Температура воздуха в январе и феврале ожидается на 1-3 градуса выше климатической нормы. Но при этом на побережье Азовского и Черного морей и осадки будут выше нормы.

В феврале прогнозируется, что температура превысит средние значения, а следовательно, можно говорить, что весна будет ранней.

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее