24 июля 2024

03:06

3 рецепта эффективных масок для лица на основе меда

Мед – один из наиболее действенных продуктов для омоложения кожи. И для максимальной пользы его можно не только употреблять, но и применять наружно. Специалисты в области здоровья и красоты делятся тремя простыми рецептами масок с применением меда.

Фото: pobeda.rbsmi.ru

1) Медовая маска с корицей

Ингредиенты: 1-2 чайные ложки корицы, 2 столовые ложки меда (лучший вариант – цветочный); несколько сухих бумажных полотенец.

Начните с очищения кожи: умойте лицо гидрофильным маслом, а после этого – гелем или мягкой пенкой.

Перемешайте корицу и мед, пока не получится однородная масса. Аккуратно наносите ее тонким слоем на Т-зону, подбородок и щеки. Не затрагивайте зону у глаз! Используйте заранее приготовленные лоскуты из сухого бумажного полотенца, чтобы мед не стекал с лица (приклеивайте их туда, куда нанесена маска).

Смывать теплой водой 15-20 минут спустя. Повторять можно 1-2 раза в неделю.

НЕ применяйте маску в случае сильных воспалений (пустулы, напр.), царапин или открытых ран.

2) Медовая маска с овсянкой

Ингредиенты: 2 столовые ложки меда, 1 столовая ложка овсяных хлопьев для варки.

Используйте кофемолку или ступку, чтоб измельчить хлопья до состояния муки, затем смешайте ее с медом – и пусть постоит 5 минут и разбухнет. А вы пока очистите кожу лица. Предпочтительно – пенкой или мягким гелем; перед этой маской не следует чистить лицо скрабами или энзимной пудрой.

Маску наносите на лицо тонким слоем, на 7-10 минут. Нежно помассируйте лицо, особенно Т-зону и подбородок – прежде чем все смыть теплой водой. Практиковать рекомендуется не чаще раза в неделю.

3) Медовая маска с алоэ

Ингредиенты: 2 столовые ложки меда, 1 свежий лист алоэ.

Вымойте и разрежьте пополам лист алоэ, вырезав его мякоть. Размягчите ее до состояния кашица и перемешайте с медом до однородной массы.

Умойтесь гелем или специальной пенкой. Маску наносите на очищенную от грязи / косметики кожу – на 10-15 минут. Опять же, допускается обклеить лицо лоскутами из бумажного полотенца, чтоб она не стекала. После этого – смывайте прохладной водой.

Перечисленные маски помогут не только мягко отшелушить кожу лица, очистить поры и напитать ее, но и устранить следы усталости, выровнять цвет лица, а также замаскировать мимические морщины.

Противопоказания:

индивидуальная непереносимость меда (аллергия)
сильный акне и / или угревая сыпь
купероз
повышенная чувствительность кожи
сахарный диабет.

news Здоровье кожа уход за кожей

15 мая 2026

Редакция

14:27

Кубань помнит

В крае прошло более десяти тысяч праздничных мероприятий

Сотни жителей и гостей краевой столицы пришли посмотреть торжественное прохождение парадных расчетов - этого события ждали несколько лет. Фото Геннадий Аносов

Мероприятия, посвященные Дню Победы, стартовали на Кубани задолго до 9 Мая. Праздник чувствовался в каждом городе и станице. Настроение задавали нарядно украшенные улицы и здания, а в праздничных мероприятиях, количество которых превысило десять тысяч, принимали участие жители всех возрастов. Кубанцы приводили в порядок памятные места, проводили уроки мужества, автопробеги, флешмобы, зажигали свечи памяти, возлагали цветы к мемориалам, и, конечно, чествовали тех, кто подарил нам Победный Май - участников Великой Отечественной войны.

Парадам – быть!

Надежда Погребняк

11:15

Официальные правила по ЗОЖ утвердили в России

Документ содержит рекомендации по питанию, физической активности, организации сна и управлению стрессом

Фото: magnific.com

Как пишет «Российская газета», методические рекомендации по здоровому образу жизни были приняты еще в апреле и утверждены вице-премьером Татьяной Голиковой.

Документ содержит правила как правильно питаться, соблюдать питьевой режим, контролировать стресс. В частности, есть рекомендации, какие продукты должны преобладать в рационе, как составить здоровое меню, сколько воды необходимо пить в течение дня и в какое время.

Надежда Погребняк

10:29

Ввести обязательный урок шахмат в школе предложили в Общественной палате РФ

По мнению авторов инициативы, это поможет развивать логическое и стратегическое мышление

Фото: magnific.com

Сделать шахматы обязательным предметом в школах предложил заместитель секретаря Общественной палаты РФ Владислав Гриб. Он отметил, что вначале можно ввести занятия как факультативные, а затем сделать их обязательными.

По мнению эксперта, шахматы помогают формировать логическое и стратегическое мышление, улучшаю концетрацию внимания и планирование, пишут РИА Новости.

14 мая 2026

Надежда Погребняк

12:24

На Кубани продолжается голосование по благоустройству территорий

Свои выбор сделали уже почти полмиллиона жителей Краснодарского края

Всероссийское голосование по программе «Формирование комфортной городской среды» идет на Кубани. Как рассказал губернатор Вениамин Кондратьев, в нем приняли участие больше 490 тысяч жителей региона.

Проголосовать можно до 12 июня на сайте. Объекты, которые получат наибольшее количество голосов, будут благоустроены в 2027 году.

Надежда Погребняк

11:42

Почти на 95% увеличилось число аварий с участием СИМ в Краснодарском крае

Госавтоинспекция Кубани привела данные за первый квартал 2026 года

Фото: magnific.com

По данным ведомства, с начала года в регионе зарегистрировали 37 ДТП с участием водителей средств индивидуальной мобильности. Это на 94,7% больше по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. В этих ДТП травмы получили 38 человек, один – погиб.

Основными причинами аварий стали превышение скорости, несоблюдение дистанции, нарушение разметки и требований дорожных знаков, а также нарушение очередности проезда. Больше всего ПДД нарушали граждане в возрасте от 16 до 30 лет.