13 сентября 2024

Использование смартфонов вечером никак не влияет на качество сна подростков

Один из самых устойчивых мифов о вреде телевизора опровергли новозеландские ученые

Фото: pxhere.com

Ученые из Университета Отаго из Новой Зеландии провели исследование, результаты которого опубликованы в журнале JAMA Pediatrics.

Они протестировали детей в возрасте от 11 до 14 лет. Дети носили нательные камеры, которые надевали примерно за три часа до сна. Ночью состояние подростков фиксировала инфракрасная камера. Подавляющая часть участников эксперимента перед сном всегда смотрела передачи или пользовалась мобильными телефонами.

Выяснилось, что это влияло только на то, что дети засыпали позднее обычного. Но нехватку ночного сна они компенсировали поздним пробуждением. И это был единственный недостаток использования гаджетов. А вот влияние синего света и телефонов на качество и структуру сна не подтвердилось, пишет «Газета.ру».

2 ноября 2026

Пенсии в России в 2027 году проиндексируют дважды

Повышение выплат проведут в феврале и апреле

Фото: magnific.com

Двойная индексация пенсий ждет россиян в будущем году. Как рассказал депутат Госдумы Никита Чаплин, с 1 февраля выплаты увеличатся на уровень фактической инфляции – пока что она оценивается в 6,8%, а с 1 апреля – еще на предварительные 3,3%.

Размеры индексации окончательно будут известны после того, как правительство подведет итоги года. В среднем прибавка к пенсии составит около 2,6 тысяч рублей, а средняя страховая пенсия вырастет до 29,9 тысяч рублей, пишет RT.

Читать далее

В Краснодаре мужчина из ревности поджег машину возлюбленной

Любовник-рецидивист не вынес отказа женщины и решил ее проучить

Переписка в интернете обошлась жительнице Краснодарского края в 850 тысяч рублей. В такую сумму оценили автомобиль женщины, который сгорел на СТО в поселке Калинино. 

Как выяснили полицейские, пожар был не случайным. Автомобиль поджёг ранее судимый за убийство 58-летний местный житель, который вел романтическую переписку с владелицей авто в интернете. Однако женщина дала понять, что не заинтересована в дальнейшем общении. Тогда отвергнутый ухажер решил отомстить. Он узнал, где находится машина женщины и решил ее сжечь.

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее

ч