24 октября 2024

Почему нельзя забывать чистить наушники

Об этом подробнее рассказывает врач-эндокринолог Зухра Павлова.

Фото: 999.md

По словам Павловой, после одного часа использования наушников уровень скопления бактерий в ухе поднимается в 700 раз! А внутри них самих может скапливаться порядка 120 000 микроорганизмов.

Более всего специалист призывает не забывать и регулярно чистить наушники и ремешки от часов.

Проблема ремешков в том, что туда то и дело попадают стафилококк и кишечные палочки. Множество бактерий притягивают и телефоны.

А вот несоблюдение чистоты / гигиены в отношении наушников, по словам медика, чревато уже не только бактериями, но грибками, которые заводятся на поверхности.

Кроме того, достаточно опасным может оказаться сама по себе привычка проводить в них много времени – особенно это касается внутриканальных «капелек». Дело в том, что они становятся барьером для естественного выхода серы из ушного канала. От этого она начинает усиленно выделяться, что становится причиной нехватки воздуха в слуховом канале, а впоследствии – его воспаления.

Если не чистить наушники в течение длительного времени, в худшем случае это может отразиться образованием серной пробки или развитием грибкового / контактного отита.

Поэтому эндокринолог настаивает на необходимости делать это регулярно – и по возможности, реже ими пользоваться, особенно внутриканальными. Она ссылается на ряд исследований, по результатам которых наушники с шумоподавлением нарушают функции мозга и приводят к звону в ушах.

Чистить наушники предполагается, как вариант, ватной палочкой с каплей перекиси водорода.

23 июня 2026

Жители Краснодарского края стали больше заниматься йогой

По словам специалистов, в регионе растет спрос на очные занятия с инструктором по йоге, а также покупки специализированных туров

Фото: magnific.com

Как пишет BFM Кубань, за пять месяцев 2026 года по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, интерес жителей края к индивидуальным тренировкам вырос на 5%, а к йога-турам и ретритам - на 7%. Также увеличился спрос на аэройогу и занятия для беременных.

По мнению тренера Виталии Горяевой, это связано с высоким уровнем тревожности в обществе в целом. Люди стремятся найти способ не просто восстановить физическое здоровье, но и одновременно снять стресс, «переключиться» на хорошие эмоции. Эксперт также отметила, что на сегодняшний день многие предпочитают вместо привычного отпуска с пляжами и развлечениями поехать на йога-фестивали, ретриты.

Читать далее
22 июня 2026

Социальное такси планируют запустить в Армавире

Пассажирами такого транспорта станут инвалиды, ветераны боевых действий, пожилые люди

Фото: pxhere.com

Как пишет «Армавирский собеседник», на социальном такси можно будет доехать до больниц, почтовых отделений, полиции, отделений Соцфонда, аптек, учреждений культуры и спорта.

Глава Армавира Андрей Харченко отметил, что на сегодня город подал заявку в министерство социальной политики Краснодарского края. Как только запрос будет согласован, проект запустят. Ведомство берет на себя расходы на оплату поездок.

Читать далее

Аэропорт Сочи возобновил работу после отмены временных ограничений

Ограничения на прием и выпуск самолетов в воздушной гавани Сочи отменены – они действовали полтора часа.

Аэропорт Сочи во второй половине дня 22 июня возобновил работу – Росавиация оперативно проинформировала об отмене повторных ограничений, которые действовали около полутора часов. Их вводили для обеспечения безопасности полетов.

- Аэропорт Сочи. Сняты ограничения на прием и выпуск воздушных судов. Ограничения вводили для обеспечения безопасности полетов, - сообщил в соцсетях официальный представитель Росавиации Артем Кореняко.

Читать далее

Средиземноморье по-русски: какие продукты отлично впишутся в самую здоровую диету

По мнению нутрициолога, соблюдать ключевые принципы такого рациона несложно

Фото: magnific.com

Средиземноморская диета по праву считается самой сбалансированной в мире. Ее ключевые принципы просты: в рационе должно быть достаточно белка, полезных жиров, овощей и фруктов. Но оригинальная диета – совсем не дешевое удовольствие. Можно ли заменить морепродукты, дорогую рыбу и прочие составляющие без удара по кошельку?

Нутрициолог Виктория Сидорова уверена, что в России достаточно продуктов, которые по своим полезным свойствам не уступают дорогим аналогам.

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее

ч