31 октября 2024

18:44

Японская методика: как помочь телу и психике посредством пальцев

То, о чем пойдет речь, является настоящей техникой самоисцеления. Как в физическом плане, так и в эмоциональном. Простой и доступной каждому.

Изображение: make-up-course.ru

В Японской медицине – как традиционной, так и нетрадиционной – считается, внутренние органы непосредственно связаны с каждым конкретным пальцем на руке. А значит, воздействуя определенным образом на пальцы, у каждого есть возможность улучшить свое психофизическое состояние.

Все зависит только от того, что именно человеку требуется – и какой палец будет задействован.

Все предельно просто: нужный палец требуется обхватить и крепко сжимать массирующими движениями 3-5 минут.

Но это не единственное, к чему сводится самоисцеление – в течение всего этого действия нужно не забывать глубоко дышать.

И в конце необходимо еще 3 минуты помассировать сразу все пальцы обеими руками.

Ниже японские специалисты дают расшифровку, с какими внутренними органами и эмоциональными состояниями связан каждый палец (чтобы знать, на что воздействовать):

1) Большой: селезенка и желудок; воздействие на него помогает снять излишнюю тревожность.

2) Указательный: мышцы, почки и мочевой пузырь; его массаж сводит на нет разочарование и страх.

3) Средний: желчный пузырь, печень и сосуды; стимулирование этого пальца поможет справиться с раздражительностью и гневом.

4) Безымянный: кожа, легкие и толстая кишка; смягчает грусть и печаль.

5) Мизинец: костная система, тонкий кишечник и сердце; сводит на нет нервозность, укрепляя уверенность в себе.

news Здоровье полезные советы

8 мая 2026

Надежда Погребняк

13:18

Аэропорты Юга временно приостановили свою работу

Предварительный срок приостановки – до 12 мая – может быть скорректирован в сторону сокращения

Фото: admkrai.krasnodar.ru

13 аэропортов Юга России – Астрахани, Владикавказа, Волгограда, Геленджика, Грозного, Краснодара, Махачкалы, Магаса, Минеральных Вод, Нальчика, Сочи, Ставрополя и Элисты – приостановили свою работу. Связано это с атакой беспилотников ВСУ на административное здание филиала «Аэронавигация Юга России» в Ростове-на-Дону. Работа регионального центра также корректируется.

Предварительно, срок приостановки полетов – до 12 мая. Но как заявили в Минтрансе, он может быть скорректирован в сторону уменьшения.

7 мая 2026

Надежда Погребняк

14:03

В Краснодаре и Новороссийске пройдут Парады Победы

Решение власти региона приняли совместно с силовыми и военными структурами

Фото: admkrai.krasnodar.ru

Как рассказал губернатор Вениамин Кондратьев, проведение праздничным мероприятий с сегодняшней ситуации – это высокая ответственность. В крае принимаются все необходимые меры, чтобы обеспечить безопасность жителей.

– Мы выросли на примерах доблести и славы народа-победителя. И сегодняшние мальчишки и девчонки, жители нашей Кубани должны испытывать чувство гордости за наших земляков, иметь возможность посещать военные парады, – сказал глава Краснодарского края. – Благодарен правоохранительным органам за поддержку решения о проведении парадов в столице Кубани и городе-герое Новороссийске в честь 81-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне. Мы живем в непростое время ежедневной беспилотной опасности и угроз с воздуха, но благодаря профессионализму наших военных и правоохранителей – мы справляемся.

Надежда Погребняк

13:33

Туапсинцы могут проголосовать за благоустройство городских территорий

В этом году свой голос можно отдать за один из трех объектов

Фото: admkrai.krasnodar.ru

В Туапсинском округе идет голосование за территории, которые будут благоустраивать в следующем году в рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни». В этот раз туапсинцам предлагают выбрать из трех вариантов:

Проголосовать можно на портале zagorodsreda.gosuslugi.ru до 12 июня 2026 года.

Надежда Погребняк

12:28

Кубанцы стали меньше разводиться: статистику привел краевой ЗАГС

По данным управления количество разводов снизилось на 20%

Фото: magnific.com

Число разводов снизилось в Краснодарском крае. В 2025 году количество актов о расторжении брака оказалось на 20% меньше, чем годом ранее, пишут «Краснодарские известия». Такую статистику привели в управлении ЗАГС Краснодарского края.

А вот количество заключенных браков выросло, хотя и не ненамного – всего на 0,7%.

Надежда Погребняк

12:09

4,6 тысячи гостевых домой включили в Единый реестр классификации в Краснодарском крае

Это 93% от общего количества гостевых домов, расположенных на Кубани

Фото: magnific.com

Как отметил вице-губернатор Александр Руппель, гостевые дома и индивидуальные средства размещения составляют больше половины номерного фонда в регионе. На них приходится весомая доля турпотока.

– В этой части закон о гостевых домах создает единые правила игры для всех объектов индустрии гостеприимства. Поэтому вопрос соблюдения действующего законодательства крайне важен, – сказал заместитель главы края.