7 ноября 2024

20:50

Как связаны руки и сердце, и почему руки могут онеметь во время сна

Как ни странно, но это часто затрагивает именно молодых людей. И чаще всего связано с неблагоприятными процессами в шейном отделе позвоночника – из-за долгого неудобного положения или напряжения во время работы за монитором. Подробнее об этом рассказывают отечественные терапевты.

Изображение: make-up-course.ru

Протрузия межпозвонковых дисков позвоночного столба, грыжа, остеохондроз, шейный спондилез – все это сказывается на нервах спинного мозга, тех, которые идут к рукам. Отсюда и чувство онемения – в правой руке.

Есть такое неприятное явление, как синдром запястного канала. Но тут может неметь как целая кисть, так и ее часть или отдельные пальцы. Это случается, когда кисть выполняет долгую и однотипную работу, например, мышкой за компьютером. Если же немеют только пальцы, это вполне может указывать и на полиартрит мелких суставов.

Однако бывают случаи, когда к онемению рук приводят сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Например, слишком высокое кровяное давление. Если онемела именно левая рука – будьте особенно внимательны, это может говорить о подступающей стенокардии или инфаркте. Особенно если немеет неожиданно и не отпускает даже через час – это уже повод обратиться к врачу.

Ночное онемение рук также имеет место из-за неправильно подобранной подушки или некорректного положения тела и рук во время сна. Закономерно приводит к этому злоупотребление алкоголем и сигаретами, нехватка витаминов группы В и атеросклероз.

news Здоровье позвоночник симптомы болезней

15 мая 2026

Редакция

14:27

Кубань помнит

В крае прошло более десяти тысяч праздничных мероприятий

Сотни жителей и гостей краевой столицы пришли посмотреть торжественное прохождение парадных расчетов - этого события ждали несколько лет. Фото Геннадий Аносов

Мероприятия, посвященные Дню Победы, стартовали на Кубани задолго до 9 Мая. Праздник чувствовался в каждом городе и станице. Настроение задавали нарядно украшенные улицы и здания, а в праздничных мероприятиях, количество которых превысило десять тысяч, принимали участие жители всех возрастов. Кубанцы приводили в порядок памятные места, проводили уроки мужества, автопробеги, флешмобы, зажигали свечи памяти, возлагали цветы к мемориалам, и, конечно, чествовали тех, кто подарил нам Победный Май - участников Великой Отечественной войны.

Парадам – быть!

Надежда Погребняк

11:15

Официальные правила по ЗОЖ утвердили в России

Документ содержит рекомендации по питанию, физической активности, организации сна и управлению стрессом

Фото: magnific.com

Как пишет «Российская газета», методические рекомендации по здоровому образу жизни были приняты еще в апреле и утверждены вице-премьером Татьяной Голиковой.

Документ содержит правила как правильно питаться, соблюдать питьевой режим, контролировать стресс. В частности, есть рекомендации, какие продукты должны преобладать в рационе, как составить здоровое меню, сколько воды необходимо пить в течение дня и в какое время.

Надежда Погребняк

10:29

Ввести обязательный урок шахмат в школе предложили в Общественной палате РФ

По мнению авторов инициативы, это поможет развивать логическое и стратегическое мышление

Фото: magnific.com

Сделать шахматы обязательным предметом в школах предложил заместитель секретаря Общественной палаты РФ Владислав Гриб. Он отметил, что вначале можно ввести занятия как факультативные, а затем сделать их обязательными.

По мнению эксперта, шахматы помогают формировать логическое и стратегическое мышление, улучшаю концетрацию внимания и планирование, пишут РИА Новости.

14 мая 2026

Надежда Погребняк

12:24

На Кубани продолжается голосование по благоустройству территорий

Свои выбор сделали уже почти полмиллиона жителей Краснодарского края

Всероссийское голосование по программе «Формирование комфортной городской среды» идет на Кубани. Как рассказал губернатор Вениамин Кондратьев, в нем приняли участие больше 490 тысяч жителей региона.

Проголосовать можно до 12 июня на сайте. Объекты, которые получат наибольшее количество голосов, будут благоустроены в 2027 году.

Надежда Погребняк

11:42

Почти на 95% увеличилось число аварий с участием СИМ в Краснодарском крае

Госавтоинспекция Кубани привела данные за первый квартал 2026 года

Фото: magnific.com

По данным ведомства, с начала года в регионе зарегистрировали 37 ДТП с участием водителей средств индивидуальной мобильности. Это на 94,7% больше по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. В этих ДТП травмы получили 38 человек, один – погиб.

Основными причинами аварий стали превышение скорости, несоблюдение дистанции, нарушение разметки и требований дорожных знаков, а также нарушение очередности проезда. Больше всего ПДД нарушали граждане в возрасте от 16 до 30 лет.