25 сентября 2013

«Маршрут безопасности»: идем верной дорогой!

Студенты туапсинского гидрометеотехникума прошли по «Маршруту безопасности», конечная остановка которого – правильный выбор, выбор здорового образа жизни.

Передвижной информационно-консультативный центр «Маршрут безопасности» – это целая программа, в которой помимо ребят-волонтеров принимают участие специалисты управления по работе с молодежью района, Центра занятости населения, отдела по делам несовершеннолетних, полиции, наркоконтроля. Всего в «Маршруте» семь (счастливое число!) «станций»: «Союз», «Успешный соискатель», «Закон и порядок», «Закон №1539», «Волонтеры здоровья», «Независимость» и «Школа лидера». На каждой из них студенты задавали вопросы, получали ответы и консультации, словом агитировали за здоровый образ жизни, шел конструктивный диалог.

– «Маршрут безопасности» – это отличная акция, которая не просто пропагандирует здоровый образ жизни, но и повышает социально-правовую грамотность молодежи, – приветствовала участников «Маршрута» заместитель главы района Оксана Кочегарова. – Наркомания и алкоголизм – это не просто вредные привычки, это болезнь, вылечиться от которой практически невозможно. И знать о том, какой вред они несут, иметь широкий выбор альтернатив – это, своего рода, прививка от этих недугов. В нашем районе молодежи есть чем заняться, куда приложить свою творческую энергию – это многочисленные волонтерские акции, спортивные и интеллектуальные состязания. В конце концов, сегодня – время здоровых, успешных людей. Быть крепким, сильным, образованным – модно! И «Маршрут безопасности» дает возможность получить самую достоверную информацию и консультации из первых рук.

Расходимся вместе с ребятами по «станциям». И тоже узнаем много интересного, хотя, казалось бы, о том, что такое хорошо и что такое плохо, знаем уже все. «Вы даже себе представить не можете, насколько лакомым кусочком для наркодилеров стали наши места, – говорит инспектор по связям с общественностью туапсинского наркоконтроля капитан полиции Наталья Ананченко. – Их манит близость к будущей олимпиаде, то есть возможность расширения рынка сбыта. А значит, нужно быть особо бдительными, ведь в поисках новых жертв наркоторговцы не останавливаются ни перед чем. Конечно, самый прочный заслон – в сознании людей. Нет спроса – нет и предложений. И как раз на таких акциях как «Маршрут безопасности» мы не агитируем «за здоровье», а популярно разъясняем и меру ответственности, и то, какие разрушения организму человека наносят наркотики. И то, что «легких» наркотиков не бывает».

Главные ценности человека – это семья, это хорошая любимая работа. И основой всего этого, безусловно, является здоровье. Очень откровенный и полезный разговор об этом шел на «станции» «Волонтеры здоровья». Психолог «Центра профилактики СПИД № 2» Юрий Ионов рассказал ребятам о том, как важно сохранять чистоту отношений, семейные ценности, верность и любовь. А специалист Центра занятости населения Антонина Смагоржевская на «станции» «Успешный соискатель» представила рынок вакансий и самые «дефицитные» профессии для нашего района. Здесь же были даны консультации и будущим бизнесменам.

Однако конечная остановка «Маршрута безопасности» вовсе не конец этой интересной и полезной консультативно-правовой акции. И борьбы за здоровый образ жизни, в которой достоверная и полная информация – главное оружие.

26 апреля 2024

Как следует питаться, если вы начали регулярные пробежки

О пользе / необходимости физкультуры / спорта мы писали не раз. Если вы решили разбавить ваш распорядок дня пробежками, для этого потребуется скорректировать и рацион – только так можно добиться хороших результатов.

Изображение: i.pinimg.com

Завтрак

Во-первых, его нельзя игнорировать. Во-вторых, он должен быть питательным и плотным, чтобы зарядить вас силой на весь предстоящий день, да и чтобы не искушаться на лишние калории в обед или ужин.

Читать далее

О различных видах капусты – и чем они полезны

В плане пользы для здоровья и многообразия кулинарного применения, капуста – в числе первых среди продуктов. Мы не раз писали о капусте белокочанной. В этот раз речь пойдет и других видах этого овоща – не менее (а иногда и более) полезных и практичных.

Изображение: pazlyigra.ru

Но начнем мы традиционно с белокочанной, которую выгодно отличие изобилие витамина С (больше чем в цитрусовых). Помимо этого, в ней есть витамин U, способствующий заживлению язв / эрозий (в т.ч. в желудке и 12-перстной кишке). Низкокалорийная.

Краснокочанная капуста

Читать далее
25 апреля 2024

Мертвый дельфин “помог” задержать московского наркодилера в Сочи

Полиция вычислила преступника по кадрам из соцсетей

Вычислить находящегося в федеральном розыске мужчину помогли видео с камер наблюдения. Кадры, на которых некий мужчина несет в подъезд тушу мертвого дельфина, разлетелись по кубанским пабликам. Заинтересовали они и полицию.

При проверке записи оперативников ждал приятный сюрприз. Главным героем «кино» оказался 40-летний житель Московской области, которого разыскивали за распространение наркотиков. Мужчину задержали в Адлере, где он временно проживал. Сейчас он находится под стражей, сообщает телеграм-канал «23 МВД».

Читать далее

В ДТП возле Туапсе пострадали два человека

Днём 25 апреля на трассе Майкоп-Туапсе столкнулись две отечественных легковушки. Оба водителя доставлены в больницу.

«Сегодня в 12 часов 40 минут 29-летний житель Туапсе за рулем автомобиля «Лада-212140» при выезде с прилегающей территории налево не уступил дорогу автомобилю «ВАЗ-21053», который ехал по главной дороге в сторону Туапсе, - рассказала «Туапсинским вестям» Валентина Литвинова, инспектор по пропаганде безопасности движения ГИБДД по Туапсинскому району.

- В результате ДТП получили травмы оба водителя».

Читать далее

На этой неделе из Туапсе волонтеры «СВОих не бросаем» отправляют на фронт грузов на 3 млн рублей

Российским бойцам доставят 3 автомобиля, а также амуницию, технику, продукты.

«Мне хочется сказать спасибо всем, кто помог собрать все это для наших бойцов, - прокомментировал руководитель туапсинской волонтерской группы «СВОих не бросаем» Кирилл Баряев.

– Благодаря всем добровольцам, подписчикам тг-канала "Два Майора" на этой неделе на фронт отправляются: 3 автомобиля ("Нива", ГАЗ- 3110, УАЗ-469 удлиненный), 3 квадрокоптера (два Мавик-3 PRO, один Мавик 2 PRO), 18 штурмовых бронежилетов, 6 баллистических шлемов,10 радиостанций «Энитон», 2 тепловизионных прицела, 2 тепловизора монокуляра, 2 прибора ночного видения, 3 дрона-камикадзе (производства туапсинских мастеров), 2 генератора по 3.5 кВт каждый, 61 маскировочная сеть разных размеров,1334 порции еды в реторт пакетах, 2 болгарки Makita, пауэрбанки.

Читать далее