3 декабря 2019

О чем расскажет хроническая боль?

Доктор Александр Мясников рассказывает, в каком случае боль нельзя игнорировать «Если вы проснулись утром, и у вас ничего не болит, значит вы умерли» — гласит мрачная врачебная шутка. Но если говорить серьезно, боль сопровождает нас всю жизнь. Иногда мы настолько привыкаем к ней, что перестаем замечать. В некоторых случаях это вполне допустимо, например, когда боль […]

Доктор Александр Мясников рассказывает, в каком случае боль нельзя игнорировать

Фото: medikforum.ru


«Если вы проснулись утром, и у вас ничего не болит, значит вы умерли» — гласит мрачная врачебная шутка. Но если говорить серьезно, боль сопровождает нас всю жизнь. Иногда мы настолько привыкаем к ней, что перестаем замечать. В некоторых случаях это вполне допустимо, например, когда боль относится к мышечно-скелетным болям.

Как говорит доктор Мясников, почти все люди, у которых что-либо болит, боятся узнать, что боль — это симптом онкологии. Но боль — это последний симптом, который появляется при раковых заболеваниях, когда все остальные стадии, не заметить которые невозможно, уже пройдены.

Безусловно, боль — это сигнал организма о том, что что-то не в порядке. И самое распространенное заблуждение не только среди больных, но и среди врачей, то, что боль необходимо обязательно купировать обезболивающими препаратами. Иногда это действительно нужно, но чаще болевой синдром можно излечить, изменив образ жизни, поскольку 80% болей — это боли мышечного напряжения, последствия вредных привычек и неправильного питания.

Но есть боль, игнорировать которую ни в коем случае нельзя и физкультура и правильный рацион не помогут.

Фото: likar.info
Жгучая, тянущая боль в груди — один из симптомов атеросклероза

Периодические сильные, жгучие боли в груди могут быть признаками атеросклероза. Если вы испытываете подобные боли, и при этом у вас повышенные уровень сахара в крови, холестерина, давление, есть родственники, которые перенесли инфаркт или инсульт, — то нужно немедленно проходить обследование. Это тот самый случай, когда лучше перестраховаться и исключить тяжелое заболевание или вовремя начать принимать необходимые препараты.

Фото: all-audio.pro
Давящую сильную головную боль не стоит терпеть — она может быть симптомом инсульта

Головные боли. Необходимо различать боли напряжения и боль, которая указывает на проблемы с сосудами. Боли напряжения проходят или уменьшаются при расслаблении мышц шейного отдела позвоночника и шейно-воротниковой зоны. А вот головные боли, которые усиливаются при кашле, перемене положения тела, возникающие во время сна, сопровождающиеся неврологическими симптомами — повод обратиться к специалисту для исключения инсульта.

Суставные боли могут указывать на редкое заболевание — септический артрит. Для него характерны ноющие, острые боли в суставах, при этом место боли чаще всего воспаленное, красное и горячее.

Фото: legioner59.ru
Боли в ногах могут указывать на тромбоз глубоких вен

Тянущие боли в ногах, особенно в области икроножных мышц могут быть первыми симптомами тромбоза глубоких вен, закупорки артерий, бляшек в сосудах. Иногда такие боли проходят в состоянии покоя, возобновляясь при движении, иногда боль становится хронической. Здесь необходимо сделать МРТ или КТ, допплерометрию сосудов для назначения препаратов или оперативного лечения.

Не забывайте — боль это сигнал о неполадках. Обязательно посетите врача для исключения угрозы вашему здоровью. Игнорировать боль нельзя. Но и заниматься самолечением, постоянно купируя болевой синдром тоже нельзя — иначе можно пропустить действительно серьезное заболевание, которое может привести к неблагоприятным последствиям.

25 июня 2025

Древнейшие гарпуны: как 90 тысяч лет назад люди учились ловить рыбу

Станислав Дробышевский, российский палеоантрополог, кандидат биологических наук и популяризатор науки с МГУ, раскрывает, как древние люди учились добывать рыбу и морепродукты, превращая рыбалку в искусство выживания. Погрузитесь в историю, где костяные гарпуны и крючки из раковин открывали путь к освоению океанов, и узнайте, почему рыба может стать ключом к нашему будущему!

Задолго до появления современных удочек и сетей наши предки уже мастерски орудовали гарпунами, вылавливая гигантских сомов в реках Африки. Удивительно, но эти костяные орудия почти не отличаются от современных!

Рыбалка — это не просто хобби, а занятие, уходящее корнями в глубокую древность. Около 90 тысяч лет назад, в месте под названием Катанда (Республика Конго), люди уже научились ловить рыбу с помощью сложных орудий — костяных гарпунов.

Эти находки, обнаруженные археологами, поражают своей продуманностью: зазубренные края и бороздки для крепления веревки делали гарпуны невероятно эффективными. Представьте: в тропическом лесу, где охота на крупных животных была затруднена, люди нашли способ добывать пищу из реки, вылавливая сомов длиной до полутора метров!

Читать далее

ГМО: почему бояться не стоит?

Генно-модифицированные организмы вызывают споры, но ученый Константин Северинов объясняет, почему страхи вокруг ГМО необоснованны

ГМО — это организмы, чей геном изменен для улучшения свойств, например, устойчивости к вредителям или повышения урожайности. Северинов подчеркивает, что такие продукты проходят строгие проверки на токсичность, как и любая другая еда, будь то яблоки или грибы.

Мифы о том, что ГМО изменяют человеческий геном, не подтверждены наукой. Пища, которую мы едим, переваривается, а ее ДНК не встраивается в наш организм. Северинов приводит пример: мы едим мясо и овощи, содержащие ДНК, но это не делает нас «огурцами» или «свиньями».

Читать далее

Генетические тесты: гороскоп или наука?

Генетические тесты обещают раскрыть тайны вашей ДНК, но насколько они точны? Константин Северинов называет их «генетическими гороскопами»

Генетические тесты могут выявить носительство мутаций, связанных с заболеваниями, но их развлекательная часть — вроде предсказаний о талантах или склонности к спорту — часто не имеет научной основы. Северинов сравнивает такие тесты с гороскопами: они дают общие утверждения, в которые легко поверить.

Тесты анализируют геном, сравнивая его с эталонным, и находят до 3000 отличий, которые делают каждого уникальным. Однако предсказания о сложных чертах, таких как интеллект, ненадежны, так как зависят от множества факторов. Северинов советует относиться к ним скептически и консультироваться с врачами для медицинских выводов.

Читать далее

Ген красоты: правда или вымысел?

Многие верят, что красота передается по наследству через гены. Но что говорит наука? Генетик Константин Северинов развенчивает мифы.

Сгенерированная иллюстрация по промту редакции АНДРЕЙ БЕЛЫЙ | ТУАПСИНСКИЕ ВЕСТИ

Красота — это субъективное понятие, которое сложно измерить объективно. Северинов подчеркивает, что гены действительно влияют на внешность, но нет никакого «гена красоты», который можно выделить.

Генетика изучает наследуемые признаки, такие как цвет глаз или форма носа, но их восприятие как «красивых» зависит от культурных и социальных норм. Так что мечты о генетическом рецепте красоты остаются фантазией.

Читать далее

Ген бедности? Ученые развенчивают мифы о наследственности

Существует ли ген, который обрекает человека на бедность или глупость? Доктор биологических наук Константин Северинов объясняет, почему такие утверждения — не более чем мифы.

Сгенерированная иллюстрация по промту редакции АНДРЕЙ БЕЛЫЙ | ТУАПСИНСКИЕ ВЕСТИ

Генетика — это наука о наследуемых признаках, но социальные характеристики, такие как бедность или успех, не имеют четкой генетической основы. Северинов в подкасте «Куджи» отмечает, что подобные черты чаще являются социальными конструктами, а не результатом работы генов.

Чтобы доказать наличие «гена бедности», нужно провести сложный эксперимент: скрестить людей с определенными признаками и проследить за потомством. Однако это практически невозможно, так как бедность зависит от множества внешних факторов, а не только от генетики.

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее