10 февраля 2020

Как защититься от гриппа – старого и нового: топ-10 простых и бесспорных рекомендаций врачей

Почему сегодня прав тот, кто руку друзьям не подает? Потому что вирус долго живет на открытых участках кожи, а при чихании микрокапли, содержащие миллионы бактерий, разлетаются на 10 метров со скоростью около 50 метров в секунду

Медики советуют соблюдать десять правил, чтобы снизить риск заражения:

1.Не посещайте общественные места без крайней необходимости, кино, театр и концерт подождут.

2. Дойдите до работы пешком – у многих есть такая возможность, не пользуйтесь общественным транспортом. Но если такой возможности нет — надевайте перчатки, чтобы вирус не попал с поручней на руки.

3. Вместо посиделок в кафе с друзьями – вместе отправляйтесь в парк или сквер, на улице вирус не живет. Главное — поменьше близких контактов. Привычка целоваться с друзьями при встрече сейчас просто опасна. Лучше — « и руки ему не подам»: сегодня это не оскорбление, а забота о ближнем.

4. Мойте руки почаще, сейчас это главное. С мылом – обязательно, носите с собой и используйте антисептические гели со спиртом. Тем более это необходимо после чихания и кашля, при уходе за больными, до, во время и после приготовления пищи, после возвращения из общественных мест.

5. Временно отложите контакты с животными (посещение зоопарка, цирка, птичьего рынка и т.д.). И контакты своих животных с другими питомцами.

6. Стандартная рекомендация – носить маску. Но сегодня все чаще высказываются мнения, что маска неэффективна против вирусной инфекции, к тому же заражение может произойти через слизистую глаз, а глаза маской не закроешь. Но тем не менее, в Китае выход без маски на улицу сейчас карается законом.

7. Менять маску необходимо каждые два часа и чаще: надели перед входом в маршрутку, проехали, вышли на улицу, сняли и выкинули. Надевать ранее использованную маску повторно нельзя!

8. Кашляете? Чихаете? Закрывайте рот и нос салфеткой или платком – иначе частички слизи разлетятся на несколько метров. В крайнем случае, кашляйте в рукав, согнув локоть и поднеся его к лицу поближе. Эксперты-вирусологи заявляют: закрывать нос и рот ладонью – это только провоцирует распространение инфекции, потому что вирусы легко передаются через прикосновение. Ученые предупреждают, что вследствие одного чихания производятся более 40 тысяч микрокапель, содержащих миллионы бактерий. Скорость полета бактерий во время чихания — около 50 метров в секунду.

9. Пользуйтесь только бумажными одноразовыми платками, выкидывая их после применения в закрытые мусорные баки.

10. Если заболели — останьтесь дома, вызовите врача – это ответственность не только перед собой, но и перед другими. Чаще делайте дома влажную уборку (вирусы оседают на пыль) и проветривайте помещение.

25 июня 2025

Древнейшие гарпуны: как 90 тысяч лет назад люди учились ловить рыбу

Станислав Дробышевский, российский палеоантрополог, кандидат биологических наук и популяризатор науки с МГУ, раскрывает, как древние люди учились добывать рыбу и морепродукты, превращая рыбалку в искусство выживания. Погрузитесь в историю, где костяные гарпуны и крючки из раковин открывали путь к освоению океанов, и узнайте, почему рыба может стать ключом к нашему будущему!

Задолго до появления современных удочек и сетей наши предки уже мастерски орудовали гарпунами, вылавливая гигантских сомов в реках Африки. Удивительно, но эти костяные орудия почти не отличаются от современных!

Рыбалка — это не просто хобби, а занятие, уходящее корнями в глубокую древность. Около 90 тысяч лет назад, в месте под названием Катанда (Республика Конго), люди уже научились ловить рыбу с помощью сложных орудий — костяных гарпунов.

Эти находки, обнаруженные археологами, поражают своей продуманностью: зазубренные края и бороздки для крепления веревки делали гарпуны невероятно эффективными. Представьте: в тропическом лесу, где охота на крупных животных была затруднена, люди нашли способ добывать пищу из реки, вылавливая сомов длиной до полутора метров!

Читать далее

ГМО: почему бояться не стоит?

Генно-модифицированные организмы вызывают споры, но ученый Константин Северинов объясняет, почему страхи вокруг ГМО необоснованны

ГМО — это организмы, чей геном изменен для улучшения свойств, например, устойчивости к вредителям или повышения урожайности. Северинов подчеркивает, что такие продукты проходят строгие проверки на токсичность, как и любая другая еда, будь то яблоки или грибы.

Мифы о том, что ГМО изменяют человеческий геном, не подтверждены наукой. Пища, которую мы едим, переваривается, а ее ДНК не встраивается в наш организм. Северинов приводит пример: мы едим мясо и овощи, содержащие ДНК, но это не делает нас «огурцами» или «свиньями».

Читать далее

Генетические тесты: гороскоп или наука?

Генетические тесты обещают раскрыть тайны вашей ДНК, но насколько они точны? Константин Северинов называет их «генетическими гороскопами»

Генетические тесты могут выявить носительство мутаций, связанных с заболеваниями, но их развлекательная часть — вроде предсказаний о талантах или склонности к спорту — часто не имеет научной основы. Северинов сравнивает такие тесты с гороскопами: они дают общие утверждения, в которые легко поверить.

Тесты анализируют геном, сравнивая его с эталонным, и находят до 3000 отличий, которые делают каждого уникальным. Однако предсказания о сложных чертах, таких как интеллект, ненадежны, так как зависят от множества факторов. Северинов советует относиться к ним скептически и консультироваться с врачами для медицинских выводов.

Читать далее

Ген красоты: правда или вымысел?

Многие верят, что красота передается по наследству через гены. Но что говорит наука? Генетик Константин Северинов развенчивает мифы.

Сгенерированная иллюстрация по промту редакции АНДРЕЙ БЕЛЫЙ | ТУАПСИНСКИЕ ВЕСТИ

Красота — это субъективное понятие, которое сложно измерить объективно. Северинов подчеркивает, что гены действительно влияют на внешность, но нет никакого «гена красоты», который можно выделить.

Генетика изучает наследуемые признаки, такие как цвет глаз или форма носа, но их восприятие как «красивых» зависит от культурных и социальных норм. Так что мечты о генетическом рецепте красоты остаются фантазией.

Читать далее

Ген бедности? Ученые развенчивают мифы о наследственности

Существует ли ген, который обрекает человека на бедность или глупость? Доктор биологических наук Константин Северинов объясняет, почему такие утверждения — не более чем мифы.

Сгенерированная иллюстрация по промту редакции АНДРЕЙ БЕЛЫЙ | ТУАПСИНСКИЕ ВЕСТИ

Генетика — это наука о наследуемых признаках, но социальные характеристики, такие как бедность или успех, не имеют четкой генетической основы. Северинов в подкасте «Куджи» отмечает, что подобные черты чаще являются социальными конструктами, а не результатом работы генов.

Чтобы доказать наличие «гена бедности», нужно провести сложный эксперимент: скрестить людей с определенными признаками и проследить за потомством. Однако это практически невозможно, так как бедность зависит от множества внешних факторов, а не только от генетики.

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее