11 декабря 2020

Доктор Комаровский: что делать, если вы почувствовали первые симптомы вирусной болезни

Если утром вы проснулись и почувствовали жар, першение в горле, общее недомогание. Какие ваши действия?

Фото: Sm-news.ru

Известный врач и телеведущий Евгений Комаровский рассказал в видеообращении на ютуб, он сам делалает при первых симптомах вирусного заболевания.

Алгоритм действий

В первую очередь, как говорит врач, он бы позвонил своим коллегам на работу и сказал, что заболел. А также тем, с кем недавно общался или приходил в гости.

Домочадцы в доме уже тесно общались друг с другом за три дня до появления симптомов, поэтому изолироваться от них уже нет никакого смысла.

«Далее я буду смотреть фильмы, монтировать видео, читать книжки, – говорит Комаровский. – Наварю компотов и чаев, буду пить и пить. И есть фрукты».

А потом, как говорит врач, он будет действовать по симптоматике. Если першит в горле, можно рассасывать обычные мятные леденцы, если поднялась температура и стало плохо, принять парацетамол.

Самое главное, что еще надо сделать – убедиться, что в комнате не выше 20 градусов, а влажность 50-55 %.

Глотать антибиотики и противовирусные, а также «фуфломицины» для укрепления иммунитета он не советует. Просто больше жидкостей и фруктов. Все!

Мы рассказывали ранее, что советует доктор Комаровский, чтобы простуда не переросла в пневмонию.

Есть распространенные ошибки, которые допускают люди, когда лечатся от простуды. Порой, вместо того, чтобы освободить бронхи от жидкости, люди создают условия для ее увеличения, принимая отхаркивающие препараты.

22 июля 2024

Звездный прогноз недели с 22 по 28 июля 

Овен 

Хороший период. Вы будете чувствовать подъем сил, энергии, настроения. Это коснется всех тех, кто отказался от какой-то вредной привычки и продолжает этому следовать. Если еще не сделали это, самое время начать. Самый лучший период, когда все дается легко.

гороскоп гороскоп

Телец 

Все идет хорошо, не переживайте, если что-то пока не получается. Вы преодолеете первое препятствие, которое зависело от вас, но свалится второе, которое от вас уже не зависит. Не стоит сожалеть, если кто-то не оправдает ваших надежд. Не исключено, что вы избежали каких-то рисков. 

Читать далее
14 июля 2024

Звездный прогноз недели с 15 по 21 июля  

Овен 

Хорошая неделя, не предвещает проблем, о которых вы так переживали. Все пока откладывается. Разговор предстоит, но вы к нему подготовились хорошо. В выходные дни порадуют близкие люди. Сюрприз получится приятный.

гороскоп гороскоп

Телец 

Неделя беспокойств, переживаний. Все идет к тому, что придется искать компромисс. Звезды рекомендуют вам отстаивать свои интересы уже сейчас. Потом будет только хуже, если проявите слабину. Люди, которые однажды поступили по отношению к вам не справедливо, захотят от вас уступок. 

Читать далее
7 июля 2024

Звездный прогноз недели с 8 по 14 июля 

Овен 

Вы поймете, почему топтались на одном месте. Ошибку легко исправить. только будут расходы. Зато появится реальный шанс вернуть потраченное в многократном размере. В личной жизни держитесь правила – вас не должно быть слишком много, можете утомить и отдалить.

гороскоп гороскоп

Телец 

Все не плохо, но держите эмоции при себе. Столкнетесь с несправедливостью. Выбор не велик: уйти, хлопнув дверью, или смириться и не злиться понапрасну. Любой выбор будет правильным. Не бойтесь перемен, бойтесь все время терпеть и ждать. 

Читать далее
30 июня 2024

Звездный прогноз недели с 1 по 7 июля 

Овен 

Откроются возможности, от которых дух захватит. Будете популярны, востребованы. Начнется интересный период в вашей жизни. Обозначьте свои требования сразу. Особенно, если что-то пытались решить за вашей спиной.

гороскоп гороскоп

Телец 

Грядут изменения, которые вам не понравятся и не вы их инициатор. Звезды не рекомендуют идти против своей воли, хорошего мало. Интуиция на высоте. Прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Поступайте так, как подсказывает сердце, тогда все будет хорошо. 

Читать далее
23 июня 2024

Звездный прогноз недели с 24 по 30 июня 

Овен 

Хорошая неделя. Узнаете новое, получите подарки, избежите ошибки. Все получится, но надо иметь терпение. Обращение в инстанции принесет тот ответ, который вам был нужен.

гороскоп гороскоп

Телец 

Неделя успешная. Добьетесь того, что хотели. Спор неизбежен, однако он не бесконечный.  Звезды рекомендуют четко обозначить свое мнение, требование. Чтобы не оставлять иллюзий у ваших оппонентов. В противном случае могут возникнуть долгосрочные претензии. 

Читать далее