21 января 2021

Львы задумаются о переменах, а Рыб кое-кто разочарует

Звездный прогноз недели с 25 по 31 января.

Овен Жизнь налаживается. По крайней мере, все начнет проясняться. Вы начнете понимать, в чем заблуждались и предпримите меры. Сразу же дела пойдут в гору, потому что все поправимо.

Звезды не рекомендуют сейчас выяснять отношения, обвинять, просить или обижаться. Оставьте эти дни для решения своих вопросов и исправления собственных ошибок. Все остальное может подождать.

Телец Жизнь преподнесет сюрпризы и судьбоносную встречу. Соблазн велик, но вы устоите. Поможет вам в этом опыт и благоразумие. Подобные ошибки вы уже совершали не раз, поэтому на этот раз все пойдет иначе.

Вы будете в выигрыше. Ваша совесть будет чиста перед самими собой и перед людьми. В то же время, не стоит слишком заигрываться и обнадеживать человека. Это будет иметь негативные последствия для вас.

Близнецы Хорошая неделя. Все удается легко. Соискатели работы найдут ее. У кого нет пары, могут встретить в эти дни идеального человека для себя.

Кому не везло с финансами, сейчас точно повезет. Даже неработающая техника в доме заработает. Настолько у вас все превращается в удачу и везение.

Рак Дни будут интересными. Вас ждет удивление. Сюрприз можно ожидать от кого угодно. В целом неделя подарит приятные эмоции и спокойствие. С вашим мнением будут считаться. И правильно, вы чувствуете сердцем то, что пока не видят ваши близкие.

На работе ваш авторитет укрепится. Не исключено повышение по службе, материальное вознаграждение.

Лев Неделя не разочарует. Человек из прошлого напомнит о себе и подарит приятные эмоции. Эта встреча будет иметь продолжение, если вы сами этого захотите.

Не исключено, что вы задумаетесь о некоторых переменах в вашей жизни. При этом сделаете правильный выбор. В работе, в учебе все нормально. Хотя вы постоянно будете искать подвох. Результаты вас не будут радовать. Напрасно, все идет хорошо.

Дева Вы окажетесь в облаке иллюзий. Не придумывайте того, чего нет. Вы не склонны к фантазиям. Однако, можете поверить в то, во что очень хочется.

Звезды предлагают не рисковать, не совершать необдуманных поступков, даже если на ваш взгляд они покажутся верными. Дайте сами себе немного времени на обдумывание. Следует также включиться с головой в то дело, которое любите. Иначе упустите шансы.

Весы Прекрасная неделя. Вы вряд ли будете сидеть сложа руки, вас ждут большие и маленькие дела. Развлечетесь и заработаете. Не исключена внезапная поездка, которая спутает ваши планы, но в итоге приведет к успеху.

Мелкие ссоры с близкими людьми не должны отвлекать от главного. Помните о том, что иногда лучше пойти на компромисс, чтобы позже отыграть свое.

Скорпион Проблематичный, но результативный период. Эта неделя заставит вас потрудиться. Однако, многие усилия окажутся напрасными. То есть, не дадут быстрого результата.

Но ничего бесследно не пропадет. Вы заложите основу будущего. Не следует в эти дни поддаваться низким чувствам в виде обиды, злости, мести. Это нарушит ваше здоровье.

Стрелец В целом очень неплохая неделя. Материальные блага сами идут в руки, только не ленитесь прилагать усилия. Однако, распространяться о своих планах следует не со всеми. Иначе удача может отвернуться.

В конце недели придется заниматься совсем не тем, чем вам бы хотелось. Тем не менее, это сыграет большую роль в ваших личных отношениях в близкими.

Козерог Не плохая неделя, но загруженная. Нехватка времени будет нервировать. Из-за этого вы можете срываться на людях из своего окружения.

Звезды рекомендуют оставлять больше времени на личную жизнь, а не пополнять ряды трудоголиков. А еще не ставить перед собой сразу тысячу задач. Все не переделать, разрешите себе немного расслабиться. Вот увидите, дела не убегут, хуже не станет. А ваше здоровье и настроение улучшатся.

Водолей Отличная неделя. Все идет настолько хорошо, что вы даже не ожидали. В личной жизни наступит гармония и взаимопонимание. На работе вас ценят. В дружбе вы лучшие, и сможете доказать красивым поступком.

Еще вы наверняка совершите что-то доброе и бескорыстное. Вас любят окружающие, называя светлым человеком.

Рыбы Хороша я неделя. Вы будете чувствовать свою востребовательность, сами подниметесь в собственных глазах. Авторитет укрепится надолго.

Немного «пасмурно» на душе из-за некоторых людей. Они могут разочаровать. Вам захочется выяснить отношения. Лучше этого сейчас не делать. Немного терпения, вы узнаете то, что скрывалось от вас.

5 октября 2022

Что лучше всего пить – для каждой конкретной ситуации. Часть 3

Нет, спиртное мы не предлагаем. Но все равно речь пойдет о напитках известных и подручных.

Все мы знаем, что напитки не только утоляют жажду: им свойственно успокаивать желудок, облегчать симптомы болезней или укреплять силы.

Мы расскажем о самых полезных и эффективных из них – на все случаи жизни.

В прошлый раз мы прошлись по напиткам для общего укрепления здоровья (часть 1) – и против ряда болезней (часть 2).

В последней части обсудим напитки профилактические.

1) Ромашковый чай, молоко, вишневый сок – от бессонницы

Еще действенное средство – горячий виски, но не в наших правилах советовать алкогольные напитки.

А вишневый сок – отличная альтернатива. Благодаря ему повышается уровень «гормона сна» мелатонина в организме.

2) Чай из мелиссы + лимон – от подавленного настроения

Испытанное народное средство для поднятия настроения.

3) Травяной чай – в помощь пищеварению

Его рекомендуется пить во время еды. Усилить эффект можно, добавив мяту и / или корицу.

Впрочем, еду также полезно запивать и обычной водой.

4) Йогурт, молоко – от излишнего жжения из-за острой еды / перца

Эффект облегчения приносят белок и жир в этих продуктах (но только если не обезжиренные!).

А маленькая доля кислоты в молоке дополнительно нейтрализует капсайцин, из-за которого и происходит жжение.

5) Банановый шейк, апельсиновый сок – от похмелья

Главное в таком состоянии – пить побольше жидкости, воды.

Но мы отдельно вынесли два напитка.

Первый с лихвой восполнит калий, который вы утратили в большом количестве из-за алкоголя. Особенно если коктейль будет не просто банановый – а бананово-шпинатный.

Второй приведет в норму уровень сахара в крови, который катастрофически падает после перебора со спиртным.

6) Кокосовое молоко – от обезвоживания

Считается, что утраченную жидкость она помогает восполнить даже лучше простой воды.

7) Молоко (между приемами пищи) – от голода

Если точнее – чтоб подольше сохранялось ощущение сытости. Все-таки, если вы будете пить простую воду, аппетит разгорится быстрее.

8) Вода + пищевая сода – от вздутий / газов

Опять же, проверенное народное средство в случае с метеоризмом.

В дополнение рекомендуется пить напитки с пробиотиками, а также – не пить через трубочку (в организм попадет больше воздуха, чем обычно, и это приведет к вздутию).

Гороскоп от Ирины Богдан на 6 октября 2022 года для всех знаков зодиака  

День провокационный  

Овен  

День особенный. Сегодня нельзя забывать о датах и мероприятиях, об обязательствах. Вы и не забудите.  

Телец  

Хороший день в целом. Вы справитесь с поставленными задачами, успешно решите вопросы и заслужите получить то, в чем обычно сами себе отказываете.  

Близнецы  

Вы слишком торопитесь, а это не допустимо сейчас. Вас подтолкнут на какое-то заведомо не верное решение.   

Рак  

Вы будете заняты многими делами, не успеете выполнить обещанное. Но это даже к лучшему. Как раз, было время еще раз подумать. Скорее всего, вы откажетесь.  

Лев  

Сегодня вы напомните кому-то об обещании. И вместе вы решите. Это будет правильное решение на данный момент. Но только временное.  

Дева  

День не плохой. Вы не будете торопиться, откажетесь от дополнительных трат. Потому что проблема начнет сама по себе решаться.  

Весы  

День ответственный. Вы не возьмете на себя лишнее, но в то ж время покажете свою значимость. Вас будут ценить. Есть возможность дополнительного заработка.  

Скорпион  

Сегодня вы начнете сомневаться, и есть для этого причины. Действительно, не стоит верить словам. Действуйте, пока есть еще время.  

Стрелец  

Вы сегодня займетесь документами, обращениями по инстанциям. И будете иметь успешный результат. Все окажется гораздо проще, чем вы думали.  

Козерог  

Чужие ошибки могут немного осложнить ваш день. Но вы знаете, что делать и не будете терять время.   

Водолей  

День отличный для всего, что вы наметили. А изменение планов может отнять у вас много свободного времени. Причем, напрасно.  

Рыбы  

День требует собранности и внимательности. Не допускайте ошибок, о которых потом будете жалеть. Вторая половина дня успешнее.

4 октября 2022

Что лучше всего пить – для каждой конкретной ситуации. Часть 2

Нет, спиртное мы не предлагаем. Но все равно речь пойдет о напитках известных и подручных.

Все мы знаем, что напитки не только утоляют жажду: им свойственно успокаивать желудок, облегчать симптомы болезней или укреплять силы.

Мы расскажем о самых полезных и эффективных из них – на все случаи жизни.

В прошлый раз мы прошлись по напиткам для общего укрепления здоровья.

Здесь обсудим те их них, которые особенно хороши при разных недугах.

1) Имбирное ситро – от желудочных расстройств

Напитки из корня имбиря способствуют облегчению расстроенного желудка, а кроме того, избавляют от чувства тошноты.

2) Глинтвейн, молоко, чай с медом и лимоном – от простуды

В этом случае жидкости в принципе надо пить много – она выводит всю слизь, что накапливается во время простуды.

Глинтвейн поможет облегчить симптомы. Молоко с медом – тоже, хотя не всегда. А вот чай и бульон показано пить постоянно при этом заболевании.

3) Молоко с медом, чай – от кашля

Здесь рекомендуется почаще пить теплое / горячее, это помогает скорее вывести слизь из горла и прокашляться.

Сладкие вещи стимулируют выработку слюны.

Мед особенно полезен против инфекции верхних дыхательных путей, поэтому также выступает средством от кашля.

4) Чай с куркумой – от болезней горла

Жидкости работают против сухости в горе. Эффективнее всего здесь будет любой напиток с куркумой, поскольку эта приправа снимает воспалительные процессы в горле.

Это не обязательно должен быть именно чай – годится также миндальное или кокосовое молоко, или молотый миндаль с водой, перец, имбирь, мед и куркума.

5) Кокосовое молоко – от ран в ротовой полости

Одно из самых действенных средств против порезов во рту – им лечат даже грибковые болезни.

6) Напитки на основе сока алоэ – от запора

Сок алоэ – сильное природное слабительное.

Добавим также, что при запоре поможет и большой стакан воды с псиллиумом (растительная клетчатка).

7) Напитки из порошка спирулины, чай, кофе – от сонливости

Самое первое из этого, конечно, можно найти лишь в определенных магазинах здорового питания.

Но все это – в равной степени действенные тонизирующие средства.

Часть 3

Гороскоп от Ирины Богдан на 5 октября 2022 года для всех знаков зодиака  

День сюрпризов  

Овен  

Сегодня вы сами будете большим сюрпризом и ваше поведение или поступки могут как порадовать, так и не очень. Но вы от своих идей не откажетесь.  

Телец  

День способствует общению, укреплению родственных связей. На работе с коллегами может произойти полезный спор, который даст вам новое видение.  

Близнецы  

День хороший, благоприятный, на работе и с финансами все хорошо. Но нервы все же будут напряжены по известной причине. Вы склонны сорваться на ком-либо.  

Рак  

Вы сегодня будете очень эмоциональными и станете чувствительно относиться к критике. И именно сегодня кто-то вас захочет покритиковать.  

Лев  

День требует осторожности в словах и деликатности. Не стоит нарываться на скандал. В нем вы проиграете. Зато явно выиграете в покупках. Приобретете то, что давно искали.  

Дева  

День не простой в целом. Вам придется снова что-то  кому-то доказывать. Вы справитесь, но нервы следует поберечь.  

Весы  

Хороший день в целом. Вы все правильно сделали и дали правильную оценку. Сегодня еще раз убедитесь, что не ошиблись в людях.  

Скорпион  

Сегодня день не простой для вас. В нем будет сюрприз, который вы никак не могли предвидеть. Вы знаете, что делать, и не будете ждать совета.  

Стрелец  

День особенный для вас. Сегодня произойдет важная встреча, разговор. У вас могут поменяться планы или взгляды.  

Козерог  

Вы будете сегодня рады приобретениям.  Немного превысите сви возможности, но это не остановит. Вечером вас порадует близкий человек.   

Водолей  

День хорош для активных действий, для отстаивания своих интересов и вообще — справедливости. Вы одержите победу в любом споре.  

Рыбы  

Хороший день, когда возможности и желания совпадут. А еще кто-то думает о вас и жаждет встречи.

3 октября 2022

Что лучше всего пить – для каждой конкретной ситуации. Часть 1

Нет, спиртное мы не предлагаем. Но все равно речь пойдет о напитках известных и подручных.

Все мы знаем, что напитки не только утоляют жажду: им свойственно успокаивать желудок, облегчать симптомы болезней или укреплять силы.

Мы расскажем о самых полезных и эффективных из них – на все случаи жизни.

И начнем мы с тех разновидностей, которые работают на общее укрепление здоровья.


1) Молоко – для наращивания мышц

Если ваша цель – подкачаться, молоко обязано прописаться у вас в рационе.

Это – сочетание казеина и молочного белка со всеми главными аминокислотами, благодаря которому организм успешно наращивает мускулатуру.

2) Грейпфрутовый сок (свежевыжатый); зеленый чай – для потери лишнего веса

Благотворное воздействие грейпфрута на вес подтверждено исследованиями – причем даже не только сока, но и самого плода.

Что касается зеленого чая, то одно из его примечательных свойств в том, что он помогает держать вес в норме.

А если вы употребляете больше 4 чашек ежедневно – то немного ускоряете этим свой обмен веществ.

3) Шоколадное молоко, вода, спортивные напитки – для восстановления сил после тренировок

Все очевидно. Вода – это необходимое увлажнение организма после того, как вы утратили много жидкости с потом. Шоколадное молоко – восстановление физических сил благодаря оптимальному соотношению углеводов к белкам.

Спортивные напитки – восполнение углеводов, белка, калия и натрия.

4) Кокосовое молоко, вишневый сок, вода – для спортивных пробежек

Все это – напитки для восполнения воды, энергии и электролитов, если перед вами действительно длинные дистанции (более часа по времени).

Так, молоко восполняет запас жидкости и укрепляет выносливость, притом что оно низкокалорийное.

А вот вишневый сок следует пить и до, и после пробежки. В первом случае, это профилактика мышечных болей. Во втором – помощь для восстановления мышц.

5) Рассол – профилактика / облегчение судорог в ногах.

Не совсем «напиток» – но также действенное средство, если у вас есть возможность / желание его пить.

Помимо судорог, рассол в принципе поддерживает работу мышц и мозга, когда организм утомлен.

Часть 2

Часть 3