27 марта 2021

1600км за 29 часов: Краснодар — Бахчисарай — Ай-Петри — Севастополь — Туапсе — без сна и отдыха

Краснодарец Владимир Пухов привез туапсинскую группу участников экспедиции «Россия 2021» из Севастополя в Туапсе.

«Эти девушки раньше участвовали в моем проекте «Жемчужина России». Поэтому без колебаний смотался из Краснодара в Севастополь, забрал их оттуда и привез в Туапсе», — пояснил «Туапсинским вестям» Владимир Пухов.

Вся спортивная тусовка называет краснодарского джиппера Владимира Пухова дядей Вовой — да он сам так себя именует в инстаграм.

Кроме «Жемчужины России», у него были десятки проектов. Среди которых автоэкспедиция «Горные вершины», которая сделала его чемпионом мира — он проехал все высокогорные перевалы Закавказья.

Кстати, машины у него не было до самых 90-х, зато на мотоцикле он с друзьями и детьми объездил многие знаковые точки страны — даже на Байкале был.

На его счету также автопоход «По великому Шёлковому пути» с ведущим известной советской передачи «Клуб кинопутешествий» Юрием Сенкевичем.

Всякие неприятности и опасности в путешествиях вспоминать не любит. Это же говорит о плохой подготовке, значит — непрофессионализме. «Но однажды победный салют медведю отдавали», — шутит Пухов.

Было это в 2015 году во время туриады «Огонь Победы». В районе хребта Малый Бамбак (Мостовской район) буквально столкнулись с медведем, который закапывал свою добычу.

«Медведь был сытый, и бежал не быстро. Мы же бежали сломя голову. Но, как известно, от медведя убежать невозможно. Спаслись мы цветным дымом. Нам выдали такие цветные дымы — пускать салют, когда мы достигнем места назначения. Так вот мы бежали и кидали в сторону медведя зажженные файеры, а они еще и запах химический имеют. Мишке салют не понравился, сказал «Ну, вас на фиг». Наверное, вспомнил про свою недозакопанную добычу и ушел»

Про себя дядя Вова говорит, что он всегда будет в движении. На автомобиле ли, на мотоцикле, пешком. Даже недавний перелом шейки бедра не остановил путешественника. Предлагали врачи сустав-имплант поставить. Но тогда пришлось бы с путешествиями притормозить — имплант нежный, его беречь надо.

Не согласился дядя Вова. Врачи пошли другим путем: вырезали из лодыжки кусочек кости и вставили как протез — прижилось! Вот уже после этой операции Владимир Пухов и прибыл к нам прошлым летом в Туапсе в составе втоэкспедиции Русского географического общества «От Боспора до Каспия».

«Пока бежишь — живешь!» — его кредо. «Хотя сейчас, наверное, я бы от медведя не убежал», — как всегда шутит он.

11 августа 2022

Гороскоп от Ирины Богдан на 12 августа 2022 года для всех знаков зодиака

День неблагоприятный

Овен

Сегодня вы будете заняты своими делами и не заметите, как что-то безвозвратно уйдет из вашей жизни. Будете потом сожалеть об упущенной возможности. На самом деле, сожалеть не нужно. Все происходит так, как должно быть. И вы тут ни при чем.

Телец

День, когда потребуется посторонняя помощь. Не ждите и не стесняйтесь. Надо вовремя обратиться, и все будет хорошо. Верьте в свой успех и удачу.

Близнецы

С утра все пойдет не так, как вы хотели бы. Изменятся планы. Придется куда-то поехать и звонить. Суматоха. Результат может оказаться нулевой, несмотря на усилия.

Рак

Вы сегодня многое хотели бы сделать, но успеете немногое. Вы выполните просьбу, но воспользоваться случаем не получится. 

Лев

День неожиданных событий, сюрпризов. Во второй половине дня ваше чутье подскажет что-то. Но окончательно узнаете только вечером.

Дева

День переломный. Планы резко поменяются. Вы будете в растерянности и способны сделать какую-то ошибку. Вы не должны ее совершать, будьте осторожны.

Весы

День странных стечений обстоятельств. Там, где ничего не могло произойти, случится. А там, где казалось, что конец, увидите продолжение.

Скорпион

День сложный. Вы сделаете все, что от вас зависит и доверитесь другим. Другие не отнесутся серьезно к вашей проблеме. Рискуете пострадать. Однако шанс есть.

Стрелец

День, когда понадобится холодная голова. Но разум будет занят чем-то волнующим. Вы сначала поступите, как надо, а потом пойдете на попятную. Победа ваша, но карму испортить рискуете.

Козерог

День сложный. Плохое и хорошее переплетутся. Вы не поймете, как относиться к произошедшему. Единственное решение, которое примете – это защитить материальные блага и не выполнить чью-то просьбу.

Водолей

Вас сегодня сама судьба вызовет на экзамен. Скорее всего, вы поступите против общепринятых норм. Это будет хорошо вначале. Но потом аукнется.

Рыбы

День неопределенный. Случится то, чего совсем не ждали. Теперь начнется новый этап в вашей жизни.

10 августа 2022

Гороскоп от Ирины Богдан на 11 августа 2022 года для всех знаков зодиака

День неблагоприятный

Овен

Вы будете сегодня немного не в своей тарелке и поэтому вести себя будете не так, как вам подобает. Вы удивите близких.

Телец

День эмоционально напряженный. Вы бы хотели многое, да обстоятельства сильнее. Условия вам не понравятся, вы откажетесь.

Близнецы

Вы будете искать варианты, но не найдете. Есть запасной выход, но это не то, что вы бы хотели. Однако, на этот раз спасет.

Рак

День будет полон надежд на что-то хорошее и долгожданное. Однако ожидания буду не соответствовать действительности.

Лев

Вы сегодня достигнете того, к чему шли и на что потратили немало времени и денег. Вы будете не довольны, а окружающие скажут, что вы не правы.

Дева

День многообещающий. Только не ленитесь и делайте все вовремя. И не отказывайтесь от плана во второй половине дня. Маленькая помеха не причина отказываться.

Весы

Вы сегодня снова уступите, потому что отказать не в силах. И снова у вас будет чувство, что вы живете как-то не так, и все идет вразрез вашим интересам.

Скорпион

Сегодня могут быть утраты. Не гневайтесь ни на кого. Что должно уйти, то уходит. Потеряли, забудьте. Однако, с утратой, приобретете.

Стрелец

День обещает быть в целом продуктивным и успешным. Но без конфликта не обойтись. Вы даже не могли ожидать такого от близкого человека.

Козерог

Вы сегодня справитесь с любыми задачами. Вам ничего не мешает, и никто не в силах перейти дорогу. Действуйте, все получится.

Водолей

День напряженных отношений с окружающими. Они не будут поступать справедливо, как вы того хотели бы. Но и спорить бесполезно. Звезды рекомендуют переключиться на что-то другое.

Рыбы

День без особых проблем, вы даже не заметите препятствий. И это хорошо. На удивление другим легко решите пару сложных вопросов.

9 августа 2022

Что ваш любимый кофе может сказать о характере?

Как выясняется, этот напиток не просто помогает нам взбодриться, но и в чем-то может нас охарактеризовать.

Американский клинический психолог Рамани Дурвасула посвятил этому целое исследование.

Он тщательно изучил психологические портреты более 1000 кофеманов – с учетом разных предложенных сценариев и деталей, таких как проведение выходных, планирование ужина, отношение к стоянию в очереди и т.п.

Результаты оказались довольно любопытные. Основная «выжимка» – ниже.

Черный кофе

Это – выбор людей серьезных, строгих. Жизнь они ведут простую, но у них всегда все чисто.

Бывают нетерпеливые и резкие. Перемены воспринимают в штыки.

Кофе латте

Любители латте – любители комфорта. Но это, как правило, люди щедрые, готовые помочь и угодить другим.

Впрочем – у некоторых из них это работает даже в ущерб себе, из-за чего они могут становиться немножко невротиками.

Кофе без кофеина / капучино

Те, кто выбирает капучино – сильные и даже подавляющие люди. Чаще всего это перфекционисты.

В то же время их душевная организация имеет свои тонкие места – и проявляется это либо в повышенной чувствительности, либо мнимости.

Либо то и другое.

Как правило, эти люди придерживаются здорового образа жизни и предпочитают все контролировать, в т.ч. других людей.

Растворимый кофе

Предпочтение растворимого кофе может говорить о характере ровном, наиболее спокойном из всех обсуждаемых здесь.

Эти люди инертны, они плывут по течению и часто откладывают все на потом.

Кофе-гляссе

Люди, которые пью этот холодный кофе (да и другие подобные ему, сладкие и необычные виды кофе) имеют характер прямолинейный и открытый.

У них развито воображение. Они бывают спонтанны и даже в крайнем случае – безрассудны.

Гороскоп от Ирины Богдан на 10 августа 2022 года для всех знаков зодиака

День эмоционально неустойчивый

Овен

День благоприятствует активным и решительным действиям. Не бойтесь попросить, отказа не будет. Заодно узнаете, насколько ценный человек рядом.

Телец

День хороший в целом. Пока у вас все получается. К вечеру не исключен конфликт. Он может усугубить ваше положение. Однако, лучше этот путь пройти сейчас. Все наладится вскоре.

Близнецы

Вас сегодня проверят на прочность характера. Если вы заинтересованы, не отказывайте в просьбе, какой бы сложной она не показалась. В последствии вы приобретете надежного человека рядом.

Рак

День, когда судьба преподнесет вам экзамен. У вас будут неприятности, но именно они укажут правильный путь. И этот путь ведет к вашей мечте.

Лев

Не все так просто с первого взгляда, но вы справитесь. Вы попадете в ситуацию, когда сами для себя откроете нечто потрясающее в своих способностях и характере. Главное, не молчать и не стоять на месте.

Дева

День сложный. Вероятно, связан с вашей подозрительностью или ревностью. Вы не знаете ничего наверняка, не стоит и додумывать. Скорее всего, ошибаетесь.

Весы

День, когда за свои интересы придется побиться. Не бойтесь конфликта. Только через него достигнете желаемого. У вас есть слабый враг и сильный помощник рядом.

Скорпион

Этот день запомнится каким-то курьезным случаем. Но в целом вы будете успешны в любви и на работе тоже все прекрасно.

Стрелец

Сегодня наступит момент, когда вы будете ожидать от человека обещанное. Но он подведет. Это не большая проблема. Было бы хуже, если б вы также предприняли шаги. А теперь бы будете осторожны.

Козерог

Хороший день. Работа над ошибками проведена правильно. И все образуется. А урок вы усвоите на отлично.

Водолей

Не плохой день для вас, особенно в плане материальных благ. Сегодня выгодны покупки и вложения.

Рыбы

Ваша проницательность сегодня будет на высоте. Вы поступите правильно. Однако чрезмерные подозрения могут привести к ссоре с близким человеком. А это уже лишнее.

8 августа 2022

Уход за кожей лица: в чем заблуждаются чаще всего?

Да, эта тема, как и многие, тоже обросла своими мифами. Разберем наиболее распространенные из них.

1) Тоник – не обязателен

Мыло и другие средства для умывания – довольно агрессивны и нарушают кислотно-щелочной баланс кожи.

Тоник же его восстанавливает и придает коже увлажнение.

2) Крема с гиалуроновой кислотой хороши для любого сезона

Нет: только не в холодные и морозные времена. В сухих местах, где нет влаги, гиалуронка будет вытягивать влагу и попросту обезвоживать кожу.

В такое время будет полезно поддерживать ее здоровье маслами, липидами и витаминами.

3) Очищающие средства – для вечернего времени, утром достаточно умыться холодной водой

Нет, такие крема и пенки полезны и вечером, и утром – учитывая, что во время сна кожа интенсивно потеет и выделяет жир.

4) С поверхностно активными веществами (ПАВами) не стоит умываться

Нет, они хорошо чистят кожу, в т.ч. от остатков косметики. Риск от воздействия ПАВов всяко меньше, чем от того, чтобы оставлять кожу грязной.

5) Не обязательно смывать мицеллярную воду

Хотя на этикетке это часто пишут, не стоит с этим соглашаться. Смывать ее с кожи необходимо, и не водой – а очищающими средствами.

6) Средство для умывания должно побыть на лице несколько минут – так кожа лучше очистится

Это вредно. На самом деле хватит 20-30 секунд.

7) Можно каждый день применять пилинг / скраб

Это может повредить кожу лица. Особенно если вы делаете это неправильно.

Самое оптимальное – 1-2 раза в неделю.

8) Вместо дневного крема вполне можно использовать ночной

У них – серьезные отличие по содержанию и концентрации.

Ночные могут содержать вещества, от которых под воздействием солнца у вас начнется пигментация и аллергия.

А в составе дневных могут быть УФ-фильтры.

9) Методы и средства ухода за кожей можно не менять круглый год

Зимой кожа становится чувствительнее, и ей требуется более щадящий подход для умывания.

И структура кремов зимой должна быть плотнее, нежели летом.

10) SPF-защита избыточна, даже зимой

Такие фильтры полезны во все сезоны.

Дело ведь не только в прямых солнечных лучах: видимый свет также способствует снижению барьерной функции кожи, ее старению и разрушению ДНК.