31 мая 2021

Где выгоднее покупать продукты в Туапсе

В субботу 29 мая и накануне в четверг мы посмотрели цены на рынках и супермаркетах в Туапсе. Для тех, кто хочет экономнее потратить деньги на продукты, следует совершать покупки в будние дни.

Может быть на субботней ярмарке дешевле? Отправились туда на улицу Гагарина. Цены такие: молодой картофель от 65 рублей, кабачки от 60 рублей, огурцы в среднем 85-90, помидоры 140-150, клубника 150, молодая капуста – 50, лук – 50, болгарский перец – 200, апельсины – 80. Мясо фермерское, свежее – от 250 рублей свинина, говядина дороже.

На центральном рынке ближе  к вокзалу (так называемый «дальний рынок») и на рынке в центре города (так называемый «муниципальный») цены на все в субботу оказались идентичными ярмарке. Разве, что на «дальнем» рынке молодую капусту можно было купить и по 40 рублей, а помидоры от 100, кривые, но «наши». Клубника – 140-150 рублей.

Как рассказал продавец Сергей, клубника сейчас вся местная, турецкой просто не найти на наших рынках. Потому что, по словам продавца, покупатели от нее отказываются в пользу кубанской.

Кстати, тут же на центральном рынке в четверг цены были заметно ниже. Кабачки можно было купить за 30-40 рублей, клубнику за 100 рублей, хорошие помидоры за 110 рублей, апельсины по 60.

В супермаркетах в среднем цены на некоторые овощи выше. Средние величины таковы. Например, огурцы за 120 рублей, кабачки 90 рублей, хорошие томаты за 175 рублей, хуже качеством – за 103 рубля, болгарский перец 220. А молодой картофель – 65, только сразу видно «не наш». Лук даже дешевле – 31 рубль. Яблоки есть и за 75 рублей, апельсины по 70 рублей.

Яйца на субботней ярмарке подешевели. Теперь высший сорт можно взять за 85 рублей (было 100 за десяток), первый сорт – за 75 рублей. Есть еще фермерские -= тоже по 85 рублей, размером как первый сорт. Яйца в супермаркете подешевели незначительно. Первый сорт примерно 70 рублей. Высший примерно 100 (если быть точными 69,99 и 99,99). Рекламный трюк с одной копейкой.

Вывод таков: местную свежую продукцию сельского хозяйства лучше покупать на рынках в будние дни. Однако и супермаркеты возле дома выручают.

17 июня 2024

Правда и кривда о том, почему нельзя сидеть на холодном

В детстве нас пугали самыми разными последствиями – от цистита до бесплодия. Медики объясняют, чему верить, а чему – нет.

Фото: sneg.top

Бесплодие как проблема вряд ли могла напугать в детском возрасте – но в голове это оседало прочно. Предупреждали также об опасности застудить мочевой пузырь, отморозить почки и заработать цистит.

На деле, для подобного эффекта следовало бы провести в сугробе голым не меньше часа. Означает ли это, что сидеть на холодном – безопасно?

Читать далее

5 наиболее безопасных диет среди популярных, которые помогут худеющим

В прошлый раз мы обсуждали пятерку худших из популярных диет, которые не стоит и пробовать. Сегодня мы поднимаем обратную тему – и предложим подборку простых диет, с которыми, по словам диетологов, можно худеть без вреда здоровью.

Изображение: img.fusedlearning.com

Итак, речь пойдет о диетах, которые действительно сочетают в себе безопасность и эффективность. Но есть две важные оговорки. Первая – приготовьтесь худеть медленно. Желательно, чтобы в вашей жизни была физическая активность – без нее ощутимых результатов не будет. Вторая – любая диета должна обсуждаться сначала с лечащим врачом. У вас могут быть свои хронические недуги и противопоказания.

1) Овощное чередование

Читать далее
16 июня 2024

Сельский фельдшер

Фельдшерско-акушерский пункт в селе Гунайка Четвертая представляет из себя небольшой вагончик. С понедельника по пятницу с 8 до 12 часов здесь ведёт прием местный фельдшер – Анаит Мушлян. В обед работа у нее не заканчивается – она идет по домам к тем, кто сам не смог дойти.

Анаит встречает нас на крыльце ФАПа. Мы специально приехали к ней в то время, когда фельдшер начинает обход подопечных. Но сначала хозяйка показала нам свое место работы. 

В небольшом помещении – две комнаты: приемный кабинет и смотровая. Прохладно – не так давно здесь установили кондиционер. Зимой отапливают настенными обогревателями. Раньше была дровяная печь. Все выглядит как минимум очень скромно, но для работы есть все необходимые препараты и оборудование, даже портативный кардиограф. 

Читать далее

Склонности, от которых медленно и незаметно толстеют

Располнеть можно не только от калорий и неправильного питания. Есть 5 привычек, которые за полгода-год приводят именно к этому. И первые несколько лишних кг значительными не покажутся – но ведь они имеют свойство накапливаться.

Изображение: api.rbsmi.ru

1) Привычка все время сидеть

Буквально – использовать каждую подвернувшуюся возможность. За год одно это может принести до 5 лишних килограммов.

Читать далее

Самые опасные диеты из популярных, которые не стоит даже пробовать

Не все способы избавиться от лишнего веса полезны для здоровья. А без здоровья красота невозможна. Медики перечислили 5 наиболее сомнительных по их мнению диет среди популярных.

Изображение: drdmag.com

1) Лимоны и перец

Она сводится к полному замену пищи на домашний лимонад из свежих лимонов, кайенского перца и капельки кленового сиропа. При крайне малой питательной ценности этого напитка, вы подвергните себя риску гастрита (если не язвы желудка), голодного обморока, слабости и головокружения.

Читать далее