Самое главное – уважение к себе и своему возрасту. И – не лениться жить в удовольствие.
Фото: medru.su
Их часто встречаешь в кафе, в дорогих магазинах, на выставках. Женщин за 50 – красивых, элегантных.
Даже если кожа более-менее начинает выдавать возраст – они чувствуют себя комфортно. Они не боятся стареть. Многие даже по-прежнему носят юбки выше колена.
В чем секрет «благородного старения»?
1) Активность
Во Франции это часть национальной культуры. Причем ее не оставляют вплоть до преклонного возраста.
Французы любят лыжи, теннис, бег, байдарки – и все это должно быть именно образом жизни – НЕ повернутостью на спорте.
Насилие над собой в конце концов плохо сказывается на женском самочувствии.
2) Развитое чувство юмора
Или – умение посмеяться над всем.
Недаром же ни один язык не богат на всякие шуточки и пословицы на тему страстей после 40 и «баба ягодка опять» так, как французский.
3) Щепетильное отношение к еде
Причем это желание не «съесть побольше», а именно есть красиво и изысканно. Это важно.
Дамы за 40 все чаще едят в ресторанах, в хорошей компании, развлекаясь за небольшими порциями блюд и вином.
4) По мере старения француженки себя не ограничивают, но напротив, позволяют себе больше
Да. Во Франции бабушки не воспринимаются как бесплатные няни, там особо не принято сидеть с внуками.
Поэтому женщины спокойно позволяют себе дорогую одежду, обувь, поездки и прочие удовольствия.
5) Количество одежды в гардеробе уменьшается – но повышается ее дороговизна и качество
6) Социальная активность только набирает обороты
Опять же, ведь это время, когда быт налажен, а дети встали на ноги. И женщины позволяют себе вечеринки, походы в кино, бары, в гости и тп.
И это держит в тонусе: они ухаживают за собой и красиво одеваются.
7) Спокойное отношение к возрасту
Для французов появления морщин, это не болезнь.
Скорее, наоборот: их отсутствие в определенном возрасте – неестественно и скажет окружающим о проблемах с психикой.
И они не помешаны на подтяжках, ботоксе и прочих формах косметической хирургии.
8) Никаких ограничений для сексуальной жизни
Время после 40-ка, считают французы – это когда опыта уже много, а физическая форма все еще хороша. Следовательно, это время насладиться жизнью… и собой.
9) Балуй себя, чем хочешь – но в умеренных количествах
И это касается всего: сигарет, вина, поздних застолий и тп.
_____
По мотивам книги американской журналистки Ребекки Плантьер, «Уроки красивого старения: секрет французских женщин».
_____
Информация на сайте не является руководством по лечению. Команда сайта настоятельно рекомендует обратиться к профильному специалисту при подозрении на какое-либо заболевание. Информация на сайте представлена для ознакомления.