Author: Денис Батов

В каком порядке надо есть продукты, чтобы получить от них максимум пользы

Многочисленные исследования показывают, что очередность потребления пищи очень важна для здоровья.

Перекусы между основными приемами пищи должны быть сбалансированными

Сколько кофе можно пить каждый день без вреда для здоровья

В определенном количестве кофе благотворно влияет на работу сердца, помогает при преддиабетном состоянии и в борьбе с лишним весом

Шесть продуктов, после которых вас точно не потянет на сладенькое

Избежать вредных для фигуры перекусов между основными приемами пищи, вам помогут продукты, которые надолго сохраняют чувство сытости и стимулируют обмен веществ

Нобелевский лауреат предупредил, что молоко и мясо могут способствовать развитию рака

Молоко и мясо содержат патогены, которые с годами могут спровоцировать онкологические заболевания

Некоторые ученые вносят молоко в список продуктов, которые могут вызывать онкологию

Китайские ученые вычислили признак неверного мужчины

По мнению китайских исследователей, по тембру мужского голоса можно предсказать, склонен ли он к измене

Зачем пить воду с куркумой по утрам: восемь веских причин

Зато в восточной медицине специя ярко-желтого цвета, которую получают из высушенных корней азиатского растения Curcuma longa, давно используется в качестве лечебного средства

Врач объяснила, как заставить свою пищеварительную систему работать без сбоев

Многих проблем с органами желудочно-кишечного тракта можно избежать благодаря правильному питанию и здоровому образу жизни

Ученые назвали самую полезную в мире пищу

В новом исследовании был выбран абсолютный лидер среди растительных продуктов по своим питательным и полезным свойствам

Кресс-салат — настоящий рекордсмен по содержанию витаминов и микроэлементов

Как вычислить угрозу диабета по состоянию своей кожи

Своевременно обнаруженные признаки приближающегося диабета помогут сохранить здоровье

Кожа может многое рассказать о состоянии нашего организма

Пять лайфхаков, которые помогут вам остановить выпадение волос

Каждый год с наступлением осени волосы начинают сильнее выпадать, но в ваших силах замедлить этот естественный процесс