Изображение: sportishka.com
Прежде всего, специалист выделяет витамин С – в больших количествах он эффективно снижает проявления аллергических реакций.
Витамин С работает не так, как антигистаминные препараты, объясняет Семирядов: он понижает уровень вырабатываемого организмом гистамина, а не просто блокирует рецепторы. 2 г этого витамина способны сократить уровень гистамина на 38%.
Фото: stolicaonego.ru
Фото: pxhere.com
Изображение: med-union.info
Фото: u-f.ru