2 сентября 2022

Не будете сдерживать гнев – проживете на пару лет дольше

Немецкие ученые выяснили, что натуры вспыльчивые, которые позволяют себе «разрядиться», проживают долгую и здоровую жизнь.

Изображение: www.b17.ru

Выпустить пар – это не просто полезно для здоровья, это – необходимость.

К такому выводу пришла группа из Йенского Университета (Германия), объясняя этим то, что темпераментные испанцы и итальянцы живут на пару лет дольше, чем более «зажатые» англичане.

15 марта 2022

Карл Карпенко

14:16

Как быстрее всего научиться контролировать эмоции? Нагружая слабую руку!

Одна из тех практик, когда внешняя физическая моторика может помочь привести в порядок тонкую эмоциональную организацию.

Изображение: i04.fotocdn.net

Бывают ли у вас припадки? Состояния на грани, когда вы едва держитесь? Кровь стучит в висках, а эмоции так и закипают?

31 октября 2021

Карл Карпенко

15:02

Какие эмоции длятся дольше и короче всего?

Чтобы ответить на этот вопрос, бельгийские ученые провели исследование-опрос, в котором поучаствовали 233 студента.

Фото: denissanko.com

Самой продолжительной оказалась грусть. Она «съедает» более чем в 200 раз больше времени, чем все остальные эмоции.

Исследователи объяснили это тем, что грусть связана с болью – болью утраты, расставания, несчастного случая и т.п. И для того, чтобы это осмыслить и переварить, нужно больше времени.

17 октября 2021

Карл Карпенко

17:50