Каштаны: кому вредны, а кому полезны и можно ли на них похудеть
Калорийность каштанов на 100 гр продукта 230 ккал. Важно знать меру.
Чем полезны каштаны мужчинам и женщинам
Мощное и красивое дерево заложило в свои плоды ретинол, витамин РР, кальций, магний, фосфор, калий, железо, цинк, марганец, словом – целую таблицу Менделеева. Не каждый продукт может похвастать такими свойствами, как уменьшение отеков, мягкое мочегонное, бактерицидное, отхаркивающее, кровоостанавливающее.
Читать далее