4 июня 2024

Подборка продуктов, которые ускоренно выводят никотин из организма

Медики предлагают 7 действенных средств, когда требуется полный детокс организма от никотина.

1) Специи: имбирь, куркума, чили

Постарайтесь использовать их вместе с основными блюдами при каждом удобном случае. Благодаря им в организме активизируется обмен веществ – это и способствует скорейшему выведению из него всех токсинов, включая никотин.

21 мая 2024

Карл Карпенко

00:55

Отбить тягу к никотину помогают неприятные запахи

Израильские ученые рассказали про действенный метод, который будет в помощь каждому, кто пытается завязать с этой вредной привычкой – курением. И это не ароматерапия, о которой мы уже писали. В этот раз специалисты пошли от обратного.

Изображение: kelabmama.com

Группа научных работников из института Вейцмана утверждает, что в качестве одного из наиболее эффективных средств против никотиновой зависимости работают отвратительные запахи.

Этот вывод строится на основании результатов одного исследования, результаты которого показали, что есть такие неприятные запахи, которые в сочетании с запахом сигарет оказывают на курильщика прямо-таки обратный эффект – и отбивают у него желание закурить.

15 апреля 2024

Карл Карпенко

02:09

Почему особенно опасно курить в жару

Об этом подробнее рассказывает врач-терапевт и гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Шота Каландия.

Фото: autogear.ru

Нет, дело вовсе не в том, что сейчас период повышенной пожароопасности.

Курение – одна из наиболее пагубных привычек, и мы много раз поднимали эту тему. От сигарет довольно скоро появляются трудности с дыханием, и это – одна из первых причин развития рака легких. Однако во время жары вред от курения усугубляется.

8 апреля 2024

Карл Карпенко

02:54

Как бороться с запахом сигарет в доме

Если ваша вторая половинка или другие члены семьи – заядлые курильщики, это может стать проблемой. Однако и у нее есть несколько практичных решений.

Изображение: severdv.ru

1) Кофейные зерна или апельсиновая кожура

Как показывает практика, природные ароматы справляются с посторонними запахами лучше всего. Во-первых, можно нарезать апельсиновую кожуру и сложить ее в какую-нибудь вазу на столе – и она будет работать как естественный освежитель. Во-вторых, точно так же можно использовать и кофейные зерна – им свойственно быстро вбирать в себя окружающий табачный дым.

7 февраля 2024

Карл Карпенко

02:52

Помогаем легким очиститься после того, как бросили курить

Предположим, вы сжали волю в кулак – и бросили эту пагубную привычку. Теперь организм будет избавляться от накопившихся токсинов. Происходить это будет медленно, так что вам придется набраться терпения. Специалисты в области ЗОЖ делятся советами, какие усилия можно приложить самому, чтобы ускорить этот процесс.

Изображение: vaporvoice.net

1) Почаще бывать на свежем воздухе

А кроме того, делать все, чтобы воздух в вашем жилище был чистым, свежим и все время циркулировал. Старайтесь как можно реже контактировать с бытовой химией (токсины) и мягкими игрушками, которые вбирают в себя много пыли. Табачного дыма и вовсе следует избегать.