12 февраля 2024

Езда на электросамокате сейчас может быть опасна для легких

Об этом россиян предупреждает врач-отоларинголог Владимир Зайцев.

Речь идет об использовании этого вида транспорта именно в холодную погоду. Даже когда осень вступает в свои права, во многих областях страны температура воздуха существенно падает.

А сейчас на дворе февраль, хотя многие продолжают эксплуатировать электросамокаты (по крайней мере, в тех регионах, где это возможно – где нет заморозков, снега и гололедицы). Хотя из-за одного только холодного воздуха в данном случае есть риск заработать проблемы со здоровьем.

Читать далее
2 июня 2021

Естественные способы очистить легкие

Эти методы могут открыть дыхательные пути, улучшить объем легких и уменьшить воспаление. А также – очистить легкие от слизи и раздражителей, и снять неприятные симптомы.

1) Паровая терапия

Это – вдыхание водяного пара, чтобы открыть дыхательные пути и помочь легким отводить слизь.

Читать далее
21 мая 2021

Как я бросил курить

Писатель, профессиональный охотник и оленевод из тайги Николай Абоимов рассказывает, как он бросал курить

Курить он начал поздно. Произошло это, наверное, как бывает у всех – ненавязчиво, за компанию, затяжка за затяжкой… И пагубная привычка укоренилась.

Как впервые пришла мысль бросить?

Читать далее
17 ноября 2020

Врачи рассказали, как восстановить легкие после COVID-19

После короновирусной болезни многие пациенты продолжают испытывать трудности с дыханием.

Это может длиться месяцами. Однако есть способы быстрее восстановить легкие.

Врач аллерголог-иммунолог Евгения Паршина рассказала, как восстанавливать дыхание, чтобы избавиться от одышки. Поможет дыхательная гимнастика и плюс специальные тренажеры.

Читать далее