28 февраля 2024

Лекарства, которые следует иметь под рукой во время путешествия

Чем укомплектовать аптечку в дорогу – зависит от того, куда и с какими целями вы собрались. Но существуют и общие рекомендации. Ими делится профессор, доктор медицинских наук Павел Воробьев.

Изображение: prbmo.ru

Начинает профессор с простого: если у человека имеются хронические заболевания – естественно, необходимо будет иметь при себе лекарства и препараты, необходимые именно в вашем случае – к примеру, от сахарного диабета или гипертонии.

Кроме того, всегда под рукой должны быть пластыри, бинты, а также жаропонижающие. Врач подчеркивает, что среди последних лучший вариант – анальгин, не парацетамол.

Читать далее
17 декабря 2023

Отчего пары ссорятся во время отпуска? От того, что «руки не из того места растут»!

Таковы результаты опроса, который провел сервис Skyscanner – система веб-поиска информации о воздушных перевозках, которая позволяет пользователям просматривать информацию об авиарейсах по разнообразным критериям.

Поясним. Если быть более точным, согласно подсчетам данного сервиса, наиболее распространенной причиной ссор парочек в отпуске становится… неспособность сделать красивое фото. 34% из тех, кто любит совместные путешествия (неважно, за границу или в пределах своей страны), ругаются именно из-за этого.

Впрочем, конечно, это не становится поводом для развода / расставания – все это из разряда «милые бранятся – только тешатся».

Читать далее
1 сентября 2023

Как организм сигнализирует о том, что пора в отпуск

В отпуск хотят все. Особенно сейчас, в разгар лета. Но бывает так, когда «хочу» уже перерастает в «НАДО». И у организма есть целых 7 способов донести это до вас.

Изображение: ustaliy.ru

1) Упадок сил

Буквально, ощущение севшей батарейки. Раньше, возможно, вас хватало на все рабочие дела, несколько перебежек на конец города и обратно, заскочить к подруге на чай, а потом еще и побаловать себя заплывом в море. А теперь едва ли можете заставить себя встать, умыться и притащить себя в офис.

Читать далее
11 июля 2023

Врач-терапевт назвала четыре главные причины, почему в отпуске мы болеем

Чтобы избежать дискомфорта на отдыхе, нужно соблюдать несложные правила

Фото: promtransinvest.by

По словам врача-терапевта Юлии Сайфутдиновой, частыми причинами заболеваний в отпуске являются резкая смена климата, загар, кондиционер и местная вода.

Акклиматизацию почти все приехавшие на отдых переносят нелегко. Несколько дней человеку может испытывать головную боль, тошноту, повышение температуры, слабость, особенно, если отпуск проходит в более жарком климате. Чтобы избежать дискомфорта, терапевт в первые дни отпуска советует пить больше чистой воды, не есть жирную, острую пищу, не употреблять алкоголь.

Читать далее
7 февраля 2022

Каждый третий работающий житель Кубани хочет, чтобы понедельник был выходным

В Краснодарском крае 28% работающих граждан считают, что в ближайшие 3–5 лет они перейдут на четырехдневную рабочую неделю. Дополнительный выходной 32% участников опроса HH.ru хотят получить в понедельник, а 58% — в пятницу.

Аналитики выяснили, что 67 % кубанцев готовы перейти на четырехдневку с сохранением зарплаты, 41 % не верит в такой формат работы, а 34 % хотят работать пять дней в неделю, но с сокращением часов. И только 10% респондентов не готовы к сокращенному графику работы. В переводе на новый график уверены большинство работников сферы ИТ, консультирования, туризма и гостинично-ресторанного бизнеса.

Среди плюсов сокращенной рабочей недели большинство (65%) жителей края отметили возможность проводить больше времени с семьей и друзьями. Примерно половина опрошенных хотела бы заниматься домашними делами, а каждый третий — иметь дополнительное время для отдыха.

Читать далее