7 сентября 2021

Народная медицина и опыт против похмелья

Многие сталкиваются с последствиями алкогольного опьянения. Это не только неприятно, но и болезненно.

Но все можно исправить, прибегая к советам медиков и народной медицины

Томатный сок

Самым доступным для употребления на похмелье будет томатный сок. Можно взять готовый, из магазина, а можно приготовить самим — это более удобно. Приготовить его просто, а лечебный эффект — налицо. В соке содержатся витамины, янтарная кислота, яблочная кислота и пектин. Совокупность этих ингредиентов быстро сжигает остатки алкоголя, вредные токсины и помогает вывести из организма эти и другие химические элементы. При добавлении в сок Tabasco — острого соуса, все процессы восстановления организма ускоряются. 

Сырые яйца

Для тех, кто не прочь выпить сырое яйцо этот рецепт будет более, чем приемлемым. Быстро убрать алкогольную интоксикацию поможет сырое яйцо, выпитое натощак. В яйцах содержится такой элемент, как авидин, а именно он, с помощью витаминов группы В, легко расщепляет этанол. Сырые яйца можно употребить и перед распитием алкогольных напитков. И тогда авидин сразу начнет свою работу, как только алкоголь попадет в желудок. Значит, опьянение наступит позже.

Активированный уголь

Об активированном угле знают все. Это незаменимая «скорая помощь» при отравлениях. А похмелье — это тоже  отравление. Проникая в желудок, а потом и в кишечник, абсорбент впитывает в себя все вредные вещества и токсины. Выводится это все из организма естественным путем. Это превентивное средство можно принять сразу же после алкоголя. Рассчитать дозу довольно легко: таблетка на 10кг веса. Если вы опоздали с употреблением активированного угля, а похмелье уже наступило, то это же количество таблеток нужно измельчить и выпить с водой.

Селедка

Как это ни удивительно, но селедка тоже снимает синдромы похмелья. Подобный метод широко используют в Германии. Для него даже придумали название: «завтрак после пьянки». Тонкие ломтики жирной селедки заворачивают в маринованную зелень и с удовольствием едят. Это блюдо в кулинарии называется рольмопс. Вкусная рыба помогает выздоровлению и не отторгается «больным» желудком.

31 мая 2021

Как очистить организм от алкоголя

Несколько простых шагов, как снять состояние интоксикации – и не усугубить отравление, от рассола до похода в баню

Если человек выпивает много, организм не успевает обезвредить алкоголь полностью. В организме накапливается ацетальдегид – токсичное соединение.

А из-за алкогольной эйфории последствия отравления не чувствуются. Время расплаты приходит только утром.

Головная боль. Обезвоживание. Сухость во рту. Учащенное сердцебиение. Дрожание рук. Заторможенность. Рассеянность. Симптомы перевозбуждения нервной системы.

Как снять состояние интоксикации

Начнем с того, что некоторые для этого принимают небольшие дозы алкоголя в течение дня. В народе это называется – опохмелиться.

Делать так категорически не стоит.

Новое наркотическое воздействие способно замаскировать негативные проявления предыдущего.

Но организм отравляется токсинами еще больше, и развивается алкогольная зависимость!

«Это – отравление. Раз так, продукты распада, которыми переполнен организм, необходимо вывести», – говорит Михаил Михайлов, психиатр-нарколог.

По его словам, чтобы сделать это как можно быстрее, необходимо несколько шагов.

1) Необходимо ускорить обмен веществ в организме.

Для этого нужно: сходить в баню, пробежаться, прогуляться.

2) Принять растворяющие жидкости кисло-соленого вида. Тарелка рассольника с утра – идеальный вариант.

3) После того, как организму дали нагрузку (п.1), требуется компенсаторный отдых. Проще говоря – нужно некоторое время полежать.

Эти пункты мы также дополним еще четырьмя простыми советами:

  • пейте побольше жидкости в течение дня, чтобы свести на нет обезвоживание организма и восстановить электролиты;
  • попробуйте имбирь в случае тошноты и расстройства желудка;
  • ромашковый чай – хорошее средство, чтобы успокоить тревожность или паническое чувство, вызванное употреблением алкоголя;
  • избегайте лекарств, которые могут вызвать побочные эффекты из-за алкоголя.

Сюда входят прежде всего антидепрессанты (Effexor , Lexapro , Wellbutrin, Zoloft) и стимуляторы (Adderall XR).

Лекарства от аллергии также могут отрицательно взаимодействовать с алкоголем.

__________

Информация на сайте не является руководством по лечению. Команда сайта настоятельно рекомендует обратиться к профильному специалисту при подозрении на какое-либо заболевание. Информация на сайте представлена для ознакомления.

15 апреля 2021

Самые эффективные способы избавиться от перегара

Чем на самом деле можно побороть утреннее амбре после вечерней гулянки? И вообще, есть ли они в природе — радикальные средства от перегара?

Безотказно срабатывает «закон подлости»: именно накануне какого-нибудь ответственного мероприятия случается самая яркая и веселая вечеринка.

О каких только «проверенных» средствах сокрытия следов злоупотребления горячительными напитками не доводилось нам слышать! И добрый глоток подсолнечного масла, и поглощение сырого яйца (какие там сальмонелы, когда во рту — конюшня!), и листик лаврушечки — все шло в ход. А толку? Действительно, что же на самом деле помогает побороть выхлоп отработанных спиртовых паров?

Махните рукой

На жвачку, мятные конфеты, тик-так и даже разрекламированный анти-полицай сразу забейте! Ничто из перечисленного не выветрит перегар, а лишь заглушит его.

Так же не срабатывает и довод, что разные напитки пахнут потом по-разному: после перебора вонища одинаковая и от благородных коньяков и от самогонки!

Что касается активированного угля, то он, конечно, поможет в выведении алкогольных токсинов, но вот от перегара, увы, тоже не избавит.

Маскируем

Действительно, замаскировать в той или иной степени посталкогольное амбре помогут: зернышко кардамона или мускатный орех, веточка мяты (не зря же ею украшают практически все алкогольные коктейли и в приличных ресторанах подают к столу) — ее нужно зажать между зубами и подышать какое-то время, а потом разжевать.

Чистка зубов тоже поможет снять перегарный налет. Кстати, приняв душ, то есть прочистив поры, переодевшись во все чистое, вы также значительно снизите удар по чужому обонянию. Только никаких холодных обливаний и контрастных душей! Поберегите сосуды — только теплая, комнатной температуры вода.

Самое верное

Живая вода лечит все, в том числе и финский праздник «опохмелайнен». Пейте больше простой воды как во время принятия алкоголя, так и на утро!

Ешьте калорийную пищу во время застолий. Да, если вы пустились во все тяжкие, то всякие «ой, это вредно» не для вас: закусывать надо добротно! И даже жареная картошечка к шампанскому пойдет, если не хотите позориться утром. Если сможете (не у всех на утро после праздника получается), позавтракайте яичницей с беконом.

Ну, и, конечно, главное и самое сильное средство: не пей много! Действительно, зачем искушать судьбу, рисковать репутацией и здоровьем, когда можно просто перенести дружескую вечеринку с обильными возлияниями или… отказаться от нее во имя хорошего самочувствия.

3 января 2021

Имбирь, киви и творог спасут от похмелья

Как быстро и просто снять похмельный синдром после праздников

Если накануне вечером вы немного перебрали с алкоголем то утром, вероятнее всего, вас ждет головная боль, сухость во рту и прочие «прелести» похмельного синдрома. Что же может помочь быстро избавится от этого неприятного состояния?

Теплая вода с имбирем поможет восполнить недостак жидкости и успокоить желудок Фото: mc-profi.ru

В первую очередь, советуют специалисты, выпейте стакан простой теплой воды – так вы восполните жидкость, которую ваш организм потерял за время сна. Можно добавить в воду немного имбиря: он поможет справиться с приступами тошноты, успокоит желудок и поможет наладить пищеварение, а также меда и лимона, если у вас нет аллергии.

Можно начать день с чашки некрепкого кофе или зеленого чая. Небольшое количество кофеина снимет чувство усталости и разбитости, а также поможет «включить» сосуды в работу.

Фрукты и овощи с витамином С можно есть в течении всего дня — это поможет восстановить работу сосудов Фото: medaboutme.ru

Запаситесь овощами, фруктами и ягодами, в которых содержится достаточное количество витамина С – апельсинами, киви, мандаринами, черной смородиной, болгарским перцем. Не забудьте и про квашеную капусту – она особенно богата этим волшебным витамином. Ешьте овощи и фрукты понемногу в течении всего дня – это поможет организму восполнить столь необходимую энергию.

Чай с ромашкой успокоит нервную систему и снимет раздражение в желудке и кишечнике Фото: doktorzabota.com

Вместо обычного чая, который обладает мочегонным эффектом, лучше заварить чай с ромашкой. Убьете сразу трех зайцев: успокоите нервную систему, поможете желудку и кишечнику, и, восстановите витамины и минералы, потерянные организмом при обезвоживании.

Творог и простокваша помогают бороться с обезвоживаннием организма Фото: makler.md n

Любые кисломолочные продукты могут помочь при похмелье, но особенно хорошо справляются с этим неприятным состояние простокваша и творог средней жирности. Эти продукты восполняют дефицит кальция, запускают выработку полезных бактерий в кишечнике, улучшающих пищеварение. Кроме этого, творог имеет свойство снижать повышенную кислотность в желудке, тем самым устраняя расстройство. Белок казеин имеет свойство задерживать жидкость, что также помогает бороться с обезвоживанием организм.

Не забудьте, что любые средства от похмелья лучше употреблять в течение дня понемногу, но довольно часто, иначе вместо выздоровления можно попасть с больницу.