7 ноября 2024

Подготавливаем свой организм к наступлению холодов

В Туапсинском районе уже холодно. Но зима только приближается, а вместе с ней и настоящие морозы. Как встретить и пережить их без болезней, чтобы организм не был так уязвим перед простудой? Об этом рассказывают специалисты с портала «Медицина 2.0».

Естественно, любой медик в таких обстоятельствах будет настаивать на необходимости почаще есть продукты, насыщенные витаминами. В частности, салаты из свеклы, капусты, редьки или моркови, которые изобилуют антиоксидантами и витамином С, а значит, будут работать на укрепление иммунитета.

Рекомендуют они взять в привычку добавлять в обычный черный чай (если вы его пьете) дольку лимона, немного имбиря – и звездочку специи бадьяна. Последний способствует очищению бронх и избавлению от одышки и кашля.

17 октября 2024

Надежда Погребняк

16:59

На выходных на Кубани ночные температуры опустятся до нуля градусов

Конец недели в Краснодарском крае будет холодным и ветреным

Фото: pxhere.com

По прогнозам краевых синоптиков температура в регионе еще больше понизится к выходным. По данным Краснодарского ЦГМС, в пятницу, 18 сентября, ночью будет от +3 до +8 градусов, в горных районах - от +1 до +4. Днем воздух прогреется всего до +7…+12°С.

Местами пройдет сильный дождь, в горах - с мокрым снегом. Ветер северный, порывы составят 15-17 м/с, на Черноморском побережье - до 20 м/с, в Новороссийске до 25 метров.

7 октября 2024

Надежда Погребняк

10:48

Сильные ливни прогнозируют синоптики на Кубани уже вечером 7 октября

Непогода задержится в регионе до конца вторника

Фото: kubnews.ru

Штормовое предупреждение объявлено в Краснодарском крае с вечера 7 октября и до конца суток 8 октября. По прогнозам синоптиков на территории региона ожидаются сильные дожди, грозы, град, шквалистый ветер с порывами до 22 метров в секунду.

Непогода принесет и похолодание. После жарких выходных температура воздуха существенно снизится. 8 октября в крае ожидается до +19…+24, пишут «Кубанские новости».

6 сентября 2024

Надежда Погребняк

10:25

В Краснодарский край наконец-то придет похолодание

В регион заходит холодный атмосферный фронт

Фото: kubnews.ru

Понижение температуры на Кубани пообещал ведущий синоптик центра «Фобос» Михаил Леус.

Уже сегодня, 6 сентября, в регион доберется холодный атмосферный фронт, который ранее принес похолодание в центр России. Вместе с ним в регион придут холодный ветер и кратковременные дожди.

4 марта 2024

Надежда Погребняк

10:35

Похолодание придет на Кубань во второй половине недели

Понижение температуры и дожди прогнозируют синоптики на основной территории региона

Фото: kubnews.ru

Начало недели в Краснодарском крае будет достаточно теплым. Воздух прогреется до +15 градусов. Но уже в середине недели над регионом уплотнится облачность и пойдут дожди, сообщает центр погоды “Фобос”. Все это приведет к ощутимому понижению температуры - она упадет сразу на 6-7 градусов.

По данным Краснодарского ЦГМС, погода в регионе испортится уже в среду, 6 марта. В крае ожидаются осадки, местами сильные. Термометры покажут от +10 до +15°С, на на Азовском побережь до +10 градусов, на Черноморском побережье - до +16°С, порывы ветра местами достигнут 15-20 метров в секунду.