11 сентября 2024

Почему нельзя есть и одновременно смотреть телевизор рассказала врач-диетолог

Эксперт предупредила об вреде популярной привычки для пищеварения

Как рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, привычка есть перед телевизором несет в себе опасность для здоровья.

Во время еды вырабатываются желудочный сок, ферменты и гормоны, в частности инсулин и лептин. Происходящее на экране запускает в мозге другие активные процессы. Они, в свою очередь, приостанавливают все функции, необходимые для переваривания и усвоения пищи.

2 августа 2024

Ирина Стюрова

13:11

В Туапсе приглашают на бесплатную прививку от пневмококка

На сегодня более 50 процентов от запланированного на этот год числа граждан сделали прививку от пневмококка в ТЦРБ № 1.

Фото: admkrai.krasnodar.ru

Вакцина защищает от 18-20 видов пневмококковой инфекции.

«Вакцинация особенно важна людям с хроническими заболеваниями, людям, старше 50 лет. Но также могут сделать и люди гораздо моложе возрастом, чтобы защитить себя от пневмонии, - рассказала Елена Алфимович, заведующая отделением профилактики Туапсинской ЦРБ № 1.

16 июня 2024

Карл Карпенко

02:51

Склонности, от которых медленно и незаметно толстеют

Располнеть можно не только от калорий и неправильного питания. Есть 5 привычек, которые за полгода-год приводят именно к этому. И первые несколько лишних кг значительными не покажутся – но ведь они имеют свойство накапливаться.

Изображение: api.rbsmi.ru

1) Привычка все время сидеть

Буквально – использовать каждую подвернувшуюся возможность. За год одно это может принести до 5 лишних килограммов.

10 апреля 2024

Карл Карпенко

02:12

Склонности, которые программируют нас на бедность

Психологи обобщили целый ряд привычек и установок, которые влияют на физическое состояние мозга, программируя человека на бедность.

Изображение: freeaboutfinance.com

Привычка жалеть себя

По поводу чего угодно: здоровья, внешности, образования, финансового положения, погоды и свое «никчемной жизни» в целом. И хуже всего – делать это постоянно и прилюдно. Тогда человек не просто не двигается с места, он еще и добьется того, что все будут его избегать.

1 апреля 2024

Карл Карпенко

01:23

Вещи, от которых человеку свойственно глупеть

Каждому хочется производить впечатление умного, но не у всех это получается. Поговорим о том, что нам может в этом помешать.

Изображение: vogazeta.ru

Реалити-шоу

Есть исследования, которые показывают, что регулярный просмотр реалити-шоу способен сделать человека глупее. И если он делает это годами, в конце концов его IQ серьезно понижается.

Новости Истории Лучшее