18 сентября 2024

Чем полезен лекарственный донник – и кому он противопоказан

В народе у него много названий: мольная трава, заячий холодок, желтый буркун, дикая греча и др. Более подробно о нем рассказывают отечественные фитотерапевты.

Фото: avatars.mds.yandex.net

Донник – это растение с остроконечными желтыми соцветиями. Относится к семейству бобовых. В России он очень распространен, особенно на Кавказе, произрастает чаще всего вдоль дорог, на луговых карьерах и пустырях.

Растение применяется как удобрение, а еще – в качестве натурального ароматизатора в процессе изготовления рыбной, мясной и молочной продукции. Может добавляться в алкогольные и безалкогольные напитки.

Читать далее
27 июня 2024

7 причин выращивать петрушку на своей грядке

…Или на балконе. И – есть ее каждый день, в свежем виде. На самом деле, причин больше, но специалисты выделяют самые весомые.

Фото: img.razrisyika.ru

1) Источник витамина С

Один пучок этого растения снабдит организм бОльшим количеством этого витамина, чем даже лимон или апельсин. Нет необходимости напоминать, насколько необходим витамин С для иммунной системы, для борьбы с вирусами и воспалениями, для сосудов, поджелудочной и щитовидной желез и др.

Читать далее
25 июня 2024

Подборка полезных трав, за которые ваша печень скажет спасибо

Печень выполняет функции фильтра организма, выводя из него вредные вещества. Она способна самоочищаться. Если не возникло критической необходимости – не стоит вмешиваться в ее работу. Но вот немного помочь будет полезно. Медики рассказывают про 5 действенных трав, которые помогают печени очиститься и восстановиться в домашних условиях.

1) Молочный чертополох (расторопша, заглавное фото)

Источник антиоксидантов и ряда биологически активных веществ, которые оказывают противораковый, гепатопротекторный и иммуномодулирующий эффект. Успокоительное / защитное средство при недугах печени. Применяется в качестве экстракта, отваров семян или настоя.

Читать далее
29 апреля 2024

Травы, за которые почки скажут спасибо

Никакая трава не заменит полноценное лечение у специалиста. Однако в качестве профилактики или сопутствующей терапии это прекрасный, испытанный вариант.

Изображение: malegrooming.ru

1) Леспедеца копеечниковая

Оказывает сильный мочегонный, противовоспалительный и противовирусный эффект. Помогает выводить токсины и мелкие камни из почек, а также регулировать водно-солевой обмен. Показан для борьбы с хронической почечной недостаточностью, а также при воспалениях, вызванных вирусами гриппа, герпеса и гепатита.

Читать далее
28 марта 2024

Из чего готовится чай против старения?

Этот полезный состав раскрыл известный врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург на своем Ютуб-канале.

Фото: icdn.ensonhaber.com

Гинзбург не устает напоминать, что самым главным органом, от которого напрямую зависит качество / эффективность нашей жизни, остается мозг. И старение – тоже.

Человек в полном смысле этого слова жив – пока ему это интересно, рассказывает врач. Но стоит ему утратить интерес к жизни, начнется ухудшение памяти, депрессия и другие неприятности. Так что продолжительность жизни напрямую зависит от эффективности мозга.

Читать далее