Изображение: psy-files.ru

Прежде гипноз могли показывать разве что в цирке, и даже там этот номер мог вызвать удивление. В последние годы ему отводят все больше исследований. И все чаще он получает признание у врачей как эффективное средство против некоторых расстройств – причем без всякой «побочки».

И в этом нет ничего удивительного. Многие пациенты сами признают улучшение состояния после гипноза. В состоянии транса – обычно с помощью специалиста – происходят перемены в работе мозга. И именно это открывает возможности исцеления для физического тела.

Рассмотрим такие случаи более предметно.

1) Приступы жара в критические дни (для женщин)

В Бейлорском университете (США) этому посвятили исследование, в рамках которого женщины, переживавшие климактерический период, проходили сеансы гипнотерапии.

Те из них, кто отходил их полностью, 5 раз в неделю, на 68% реже страдали впоследствии от приливов, нежели те, кто этой процедурой пренебрег.

2) Боли в голове

Здесь стоит упомянуть отдельное научное издание, посвященное гипнозу: International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis. И еще 15 лет назад в нем описали итоги исследований, согласно которым гипноз – отличное и эффективное средство против головных болей. Более того – отличающееся строго направленным действием на конкретную проблему. 

Сеанс гипноза способствует успокоению человека и мысленному ограждению от всякой опасности. От этого мозг начинает производить эндорфины, и организм чувствует себя лучше. Такой эффект немного роднит гипноз с той же медитацией.

3) Заболевания, связанные с нижней челюстью

Опять же, был эксперимент с участием 2-х контрольных групп. Группы состояли из женщин, у которых височно-нижнечелюстной сустав был воспален.

40 из них, которые отходили положенные им 4 сеанса гипнотерапии, длительностью в час каждый – а также применяли гипнотические практики и дома – отмечали, что их боли на порядок уменьшились. Остальные женщины, которые ограничились более традиционными расслабляющими техниками, особого облегчения не добились.

4) Восстановление после операции

Это установили уже научные работники Медцентра Бет из Израиля. И что интересно – вновь опираясь на свидетельства женщин. В данном случае они проходили грудную биопсию. И те из них, что проходил процедуру гипноза до операции – впоследствии нуждались в гораздо меньших количествах обезболивающего в сравнении с теми, кто этого не делал.

Здоровье наука и жизнь это интересно