Как безопасно принимать ванную или душ, если у вас – псориаз

Изображение: images.boosty.to

1) Водные процедуры, о которых идет речь, допустимы лишь на 1 раз за день. Ополаскиваться в душе не стоит дольше 5 минут, в ванной – не дольше 15 минут. Иначе вы добьетесь обратного эффекта – увеличится количество влаги, которое теряется через кожу, что приведет к ее сухости и раздражению.

2) Вода ни в коем случае не должна быть горячей – это тоже вызовет сухость и раздражение. В идеале – чуть теплой.

3) Если вы принимаете ванну, будет полезнее добавить в нее специальное масло, молотую овсянку или каменноугольную смолу. Все эти средства – для удаления некоторых чешуек псориаза и смягчения зуда, не способные нанести коже повреждения.

4) Ваше средство для мыться должно быть нежным и насыщенным влагой – рассчитанное для наиболее чувствительной кожи. Чтобы не допустить раздражения кожи, рекомендуется брать мягкое очищающее средство без отдушек вместо обычного мыла. Или же – специальные средства для мытья, предназначенные для лечения обсуждаемого недуга. Как правило, в них содержится каменноугольная смола.

5) Никаких щеток или мочалок – так вы только травмируете больную кожу, а в худшем случае добьетесь обострения псориаза.

6) В случае псориаза кожи головы, шампунь или кондиционер нельзя втирать в волосы / кожу, как обычно – лишь мягко массировать волосы.

7) Когда водные процедуры окончены, кожу следует осторожно обмакивать полотенцем, отдельными участками. Но не обтираться.

8) Пользуйтесь увлажняющим кремом без отдушек по окончании. Наносите его на влажную кожу. Если она сильно высыхает, возможен вариант использования лечебного масла.

news Здоровье кожа полезные советы уход за кожей