11 декабря 2023

Чем никогда не стоит закусывать алкоголь

Тяжелое похмелье – проблема и неизменный спутник веселых корпоративов и вечеринок. Но не всегда все зависит от количества выпитого спиртного – очень часто похмельный синдром обусловлен неправильной закуской. Диетологи рассказывают, чем не стоит закусывать спиртное, и почему.

Изображение: klublady.ru

1) Копченое / жареное мясо

В нем очень много жира, который обеспечивает огромную нагрузку на печень. А когда вы пьете, она и без того работает на полную, чтобы справиться с поступающими токсинами. К тому же, такое мясо способствует тому, что действие алкоголя в организме продлевается.

2) Соленья / маринады

Опять же – избыточная нагрузка на печень, и к тому же еще и на почки.

3) Дыня / виноград / арбуз

Эти плоды изобилуют сахаром, а в сочетании с алкоголем это обеспечит вам брожение, со всеми вытекающими. Водка в сочетании с грейпфрутом и вовсе может закончиться отравлением.

4) Помидоры

Будете закусывать помидорами – спровоцируете вздутие живота / метеоризм. Однако, по словам экспертов, с кетчупом такого не будет.

5) Сладости

Когда они попадают в организм, то все его ресурсы бросаются именно на переработку сладости, а не алкоголя. Это спровоцирует выброс инсулина в кровь, и похмелье тогда точно будет не из легких. Сладкой газировки это тоже касается: она обеспечит быструю всасываемость алкоголя в кровь, что приведет к быстрому опьянению.

6) Кофейные напитки

Тут даже речь не о закусывании как таковом – чаще люди добавляют в кофе несколько капель чего-нибудь крепкого (коньяка, например). Это может стать причиной спазма сосудов головного мозга.

Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью!

7,7 тысяч соцконтрактов планируется заключить на Кубани в 2026 году

В бюджете края на эти цели заложено 1,8 миллиарда рублей

Фото: admkrai.krasnodar.ru

Как рассказал губернатор Вениамин Кондратьев, на сегодняшний день уже около 4 тысяч семей получили помощь по соцконтракту. Из них более 1,3 тысячи – на открытие своего дела, и 400 на ведения ЛПХ.

Социальный контракт могут заключить граждане с низким доходом. Мера господдержки предоставляется в рамках национального проекта «Семья». Соцконтракт помогает открыть собственное дело, развить личное подсобное хозяйство, получить поддержку на время поиска работы или помощь в преодолении трудной жизненной ситуации.

Читать далее

Песню, посвященную военным морякам, написала 89-летняя жительница Туапсе

Алла Ильина стала автором слов, музыку и вокал создали с помощью ИИ

Песню «Тральщик» туапсинка Алла Ильина посвятила военным морякам и катеру-тральщику, установленному возле Туапсинского гидрометеорологического техникума. Женщина написала слова, музыку и вокал создали с помощью искусственного интеллекта, а сын поэтессы Михаил, профессиональный звукорежиссёр, собрал всё в готовый клип.

Алле Васильевне 89 лет, но возраст не мешает ей писать стихи и прозу, редактировать литературный альманах, возглавлять ТОС и осваивать новые технологии.

Читать далее

Во сколько обходится жизнь студенту МГУ: опыт туапсинки Полины Ивенской

Выпускница туапсинской школы № 8 Полина Ивенская в этом году получила диплом Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова. Шесть лет она училась на бюджетной основе, а теперь поступила в аспирантуру МГУ. Полина рассказала «Туапсинским вестям», сколько стоит студенческая жизнь в Москве.

Фото: из личного архива Полины Ивенской

– Москва считается дорогим городом, но для студентов МГУ созданы хорошие условия. Все шесть лет я жила в общежитии. 

Проживание в общежитии обходится примерно в шесть тысяч рублей в год. Студенты могут оформить социальную карту для льготного проезда, а в учебных корпусах работают столовые.

Читать далее

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и использованием файлов cookie. Подробнее

ч