25 февраля 2024

Какао способно облегчать боли в ногах при ходьбе

Медики из Австралийской кардиологической ассоциации утверждают, что этот напиток оказывает благотворное влияние на тех, кто страдает от заболеваний периферических артерий.

Изображение: lozhka-povarezhka.ru

Для того, чтобы в этом убедиться, они организовали отдельное исследование, к которому привлекли 44 добровольцев среди пациентов.

Задача тех, кто принял участие в эксперименте, сводилась к тому, чтобы пить какао с молоком стабильно 3 раза в сутки – в течение полугода. И когда отведенный срок подошел к концу, каждому участнику был предложен тест на выносливость.

Его результаты показали, что все, кто следовал этому «курсу» и пил какао с молоком каждый день, становился быстрее и выносливее.

Помимо этого, каждый из добровольцев прошел магнитно-резонансную томографию артерий. Она показала, что кровоток в ногах у этих людей существенно улучшился. А по результатам биопсии, их икроножные мышцы пришли в тонус.

В общем и целом все это проявилось в том, что данные пациенты практически перестали ощущать боль в ногах при ходьбе – или, во всяком случае, она куда реже давала о себе знать; после эксперимента нагрузки при ходьбе им стали даваться значительно легче.

Сами организаторы исследования объясняют это тем, что какао богато органическими антиоксидантами – эпикатехинами. Им свойственно тормозить и подавлять любые процессы окисления. Благодаря им у пациентов с проблемными сосудами сокращалось количество молочной кислоты в мышцах – что и давало столь положительный эффект.

19 мая 2024

Неочевидные факторы, которые уменьшают продолжительность жизни

Ученые перечисляют вещи, которые, на первый взгляд, не имеют никакой связи с продолжительностью нашей жизни. Но это только на первый взгляд.

Изображение: heaclub.ru

1) Большой размер груди

Как показывают исследования, обладательницы большой груди в среднем проживают на 5 лет меньше, чем женщины с менее пышными формами. Это объясняется тем, что большая грудь имеет довольно большой вес, из-за чего опорно-двигательный аппарат годами испытывает повышенную нагрузку – и суставы быстрее выходят из строя.

Читать далее

Ученые: чем сильнее ноги – тем выше интеллект

Казалось бы, в чем может быть связь между уровнем интеллектуального развития и состоянием ног? Может – и специалисты рассказывают, почему так важно развивать силу своих ног.

Изображение: nastroy.net

Как выясняется, у тех, кто систематически тренирует и укрепляет ноги, более высокий уровень интеллекта. К такому выводу пришла группа британских научных работников – этому вопросу они посвятили отдельное исследование.

Как же они проследили эту связь между мышечной силой ног и развитием мышления?

Читать далее
18 мая 2024

В Госдуме предложили дать участникам СВО право бесплатного проезда к месту отпуска

Законопроект уже разработан и ожидает заключения от Правительства РФ.

Фото пресс-службы ЮВО

Как объяснили авторы этого документа в пояснительной записке, сейчас бесплатно к местам отпуска могут добираться только контрактники с Крайнего Севера и приравненных к ним местностей, других местностей с неблагоприятными климатическими, экологическими условиями, в том числе отдаленных, а также из субъектов РФ, которые входят в Уральский, Сибирский и Дальневосточный федеральные округа.

В то время как другие категории военнослужащих – в том числе участники СВО и граждане из добровольческих формирований – таким правом не располагают.

Читать далее

В Краснодаре по улице Московской 4 дня не будут ходить трамваи

На этом участке идет ремонт канализационных сетей.

Фото t.me/zhkhkrasnodar

Работники «Росводоканала» будут менять здесь участок трубопровода длиною в 10 метров. А незадолго до этого на перекрестке улиц Зиповской и Московской произошел провал грунта.

По словам директора по производству «Росводоканал Краснодар» Станислава Герасимова, к 22 мая работы будут завершены.

Читать далее

Свет вернулся в дома людей в Новороссийске

Аварийные службы восстановили электроснабжение после пожара на подстанции «Кирилловская».

Фото: t.me/kravchenko_glava_nvrsk

Как мы уже писали сегодня утром, из-за этого возгорания без света осталось порядка 26 000 человек – и это не только жители города, но и ближайших поселков.

Чтобы снабдить электричеством Цемдолину, работники аварийной бригады ЮЗЭС осуществляют оперативное переключение на подстанции ДСК.

Читать далее