13 сентября 2019

Редакция

17:14

Прогулки в лесу помогают расслабиться лучше медитаций

Тесный контакт с природой позволяет людям более глубоко отключаться от повседневной суеты

Медитация, как способ расслабления, стала очень популярна в последние годы. Занимающиеся подобными практиками в один голос утверждают, что медитирование оказывает поистине чудесное воздействие на психологическое и физиологическое здоровье.

Однако, специалисты считают, что прогулка по лесу приносит более глубокое расслабление, чем медитация. Ученые полагают, что ощущение единения с природой приносит людям чувство успокоения и снижает уровень тревожности и стресса.

К тому же, по мнению научных сотрудников из Университета Квинсленда ежедневная получасовая прогулка в парке или лесной местности способна снизить кровяное давление и улучшить эмоциональное состояние.

Как недавно писали “Туапсинские вести” быстрая ходьба полезна людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. У пациентов с подобными недугами риск преждевременной смерти при физических нагрузках снижается почти на 14%.

Здоровье общество

7 мая 2024

Оксана Смелая

13:40

Туапсинец при штурме Бахмута нашел фотоальбомы, их вернули бежавшим от войны владельцам

Сначала надежда, что хозяева альбомов найдутся была слабая. Помогла волонтёрская группа “Своих не бросаем”.

«Это было во время бахмутовских боев, - рассказал нам при встрече в Дебальцево боец с позывным Восход. – Был сильный артобстрел, и во время краткого затишья мы вошли в один из домов. Продвигались через комнаты, разбитые артснарядами, разведывая обстановку, чтобы наши бойцы могли без потерь идти дальше.

В одной из комнат увидел альбом «Наш малыш», еще несколько фотоальбомов и книжки-раскраски. На страницах рядом с фото были первый зуб ребенка, прядка волос. Сразу вспомнился родной Туапсе, дом…

Ирина Стюрова

13:03

В Туапсе спасли девушку, неудачно прыгнувшую с волнореза в море

13-летняя девочка прыгнула головой вниз с волнореза на городском пляже.

Фото: Ирина Стюрова, "Туапсинские вести"

«Девочка получила ушиб головы. Под вопросом сотрясение головного мозга, - рассказали на станции скорой медицинской помощи Туапсинского района.

– Бригада скорой помощи доставила подростка в больницу».

Оксана Смелая

12:34

В Туапсе проведут патриотический гитарник

Выступить под гитару может каждый желающий, для этого достаточно прийти в Городской дворец культуры.

Гитарник "Струны Победы" проводится впервые: каждый желающий может спеть любимую песню военной тематики, как известную, так и авторскую. Для этого достаточно сделать заявку по номеру 8(86167) 7-53-59.

Как рассказали в отделе культуры города Туапсе, большой бардовский концерт состоится во дворе Городского дворца культуры в 16 часов 7 мая.

Ирина Стюрова

11:53

На этой неделе в храмах Туапсинского района всех желающих приглашают звонить в колокола

Такова традиция в Пасхальную неделю — Светлую Седмицу, которую с 6 по 11 мая в этом году празднуют православные христиане.

«Можно звонить в колокола на Светлой седмице в любое время, - рассказал Петр Тельнов, благочинный 1-го Туапсинского благочиния, настоятель храма Святителя Алексия Митрополита Московского.

-В продолжение всей седмицы полагается вседневный звон во все колокола. Часто дети с родителями приходят звонить в колокола. Желающим разрешается позвонить только в присутствии сопровождающих ответственных лиц и при условии знания ими правил совершения звонов и правил безопасности.

Ирина Стюрова

11:32

В Туапсе проведут выставку бездомных животных

Цель – пристроить находящихся на передержке бесхозных собак и кошек в хорошие руки. При этом принять других животных у туапсинцев организаторы не могут

Выставка пройдёт 11 мая с 11 до 16 часов в Городском парке культуры и отдыха. Организаторы - партия «Новые люди» и волонтерское движение "Шанс на жизнь".

«Мы очень надеемся, что неравнодушные граждане посетят выставку и возьмут домой животное, которое не должно и не может жить на улице. Это домашние кошки и собачки, которых кто-то выбросил, - рассказала администратор группы «Шанс на жизнь. Туапсе» Ксения Касумян.