26 октября 2022

5 категорий еды и продуктов, от которых человек глупеет

Именно так: их обозначил ряд авторитетных врачей, и им свойственно отрицательно влиять на работу человеческого мозга.

Мы не предлагаем отказываться от них, только обозначим риски их регулярного употребления: замедление реакции, ухудшение памяти, снижение умственных способностей.

Изображение: www.thedailymeal.com

1) Фастфуд

Это – наш сегодняшний лидер, настоящий держатель «золотой медали» в плане мягкого разрушения мозга.

Компоненты фастфуда, несущие критический вред для организма:

  • быстрые углеводы
  • насыщенные жиры
  • трансжиры.
  • сахара и соли, в больших количествах.

Если регулярно питать мозг такой едой, со временем ему станет все труднее в принципе анализировать и усваивать что-либо новое.

2) Растительные масла

Если бы не было фастфуда, пальму первенства занимал бы именно этот продукт.

Ряд научных исследований подтвердил, что из-за него часто развивается болезнь Альцгеймера, и в памяти происходят разрушительные процессы.

Однако здесь есть исключение, и это – оливковое масло, у которого не выявлено никаких негативных воздействий на мозг человека.

3) Газировка, покупные соки и чай с сахаром

Все то, что поначалу стимулирует мозг на активную работу, но в перспективе грозит аукнуться воспалительными процессами и деменцией.

4) Жареная еда

Опять же, это то, что делает организм более предрасположенным к воспалительным процессам.

5) Алкоголь

Мы много раз отмечали, чем чревато употребление спиртного.

Со временем это буквально разлагает мозг и сводит на нет саму способность думать. В самом легком случае, это замедление реакции и ухудшение памяти.

Но повторим еще раз: все это чревато упомянутыми последствиями – если человек ими злоупотребляет или употребляет часто / регулярно.

7 декабря 2022

Гороскоп от Ирины Богдан на 8 декабря 2022 года для всех знаков зодиака 

День спокойный 

гороскоп гороскоп

Овен 

Сегодня вам захочется помириться с теми, с кем в ссоре. А также порадовать и удивить тех, кого вы любите. У вас отлично получится, и то, и другое. 

Читать далее
6 декабря 2022

Звездный прогноз недели с 5 по 11 декабря 

Тельцы обогатятся, Девам сделают предложение, у Стрельцов новая страсть 

гороскоп гороскоп

Овен 

Неделя располагает к активным действиям. В эти дни все получается гораздо легче, чем вы предполагали. Люди продемонстрируют вам лучшие свои качества души, характера. 

Читать далее

Херсонские истории: пилот с самолета стрелял по купающимся на пляже

«Главное, что мы живы, – говорят супруги из Херсонской области Роман и Яна. – А жизнь построим заново».

Строгановы из Каховки дважды потеряли всё нажитое имущество. Теперь они - в Туапсинском районе вместе с дочерью Каролиной.

Яна боялась ехать, не знала, что их ждет. А у Романа даже сомнений не было. Говорит, всегда себя считал русским и родился в Курской области.

Читать далее

Гороскоп от Ирины Богдан на 7 декабря 2022 года для всех знаков зодиака 

День благоприятный 

гороскоп гороскоп

Овен 

Этот день запомнится как преодоление чего-то сложного. А после возникнут глубокие и приятные чувства, которые вы пронесете всюсвою жизнь. 

Читать далее